Kā izvēlēties slēpošanas zābakus?

Aktīvā atpūta ir smags, spītīgs, bet ļoti aizraujošs un emocionāls darbs. Pieredzējuši tūristi precīzi zina, kas nepieciešams, lai tas notiktu un izdotos: vēlme "iekarot" jaunas virsotnes (sports), pamatzināšanas un labs skolotājs, atbilstošs ekipējums. Galu galā aprīkojums visnepiemērotākajā brīdī var pievilt galējību, kas savukārt var novest pie neparedzamām sekām.

Runājot par slēpošanu, es gribētu īpašu uzmanību pievērst zābakiem. Pareizi izvēlēti tie ļaus sasniegt vislabākos rezultātus un maksimālu prieku amatieru skriešanā.

Jebkuram tūristam ērti apavi jau ir ērtas un veselīgas āra aktivitātes garants. Un, ja šī piederuma izvēlei pieiet no profesionālā viedokļa, visas nepatikšanas vai problēmas šķitīs tikai sīkums.

Slēpošanas zābaki ir māksla. Viņu modeļu klāsts neaprobežojas tikai ar vīriešiem, sievietēm un bērniem.

Slēpošanas zābaki atšķiras atkarībā no to mērķa:

1. Pastaigām un viegliem pārgājieniem. Ideāli piemērots iesācējiem, slēpošanas cienītājiem parkā vai mežā. Parasti šie ir vieni no vienkāršākajiem un lētākajiem modeļiem, kuru cena var pieaugt iekšējās izolācijas un ārējā materiāla dēļ.

2. Klasiskam gājienam. Zems, nodrošina vieglu potītes locītavas brīvību, neierobežojot tās kustību, aprīkots ar mīkstu zoli.

3. Slidošanai. Augsti zābaki ar aprocēm, stingri nostiprina apakšstilbu, tiem ir stingra zole un paredzēti profesionāliem slēpošanas treniņiem.

4. Combo modeļiem ir noņemama augšējā aproce, tāpēc tie ir piemēroti otrajam un trešajam slēpošanas veidam. Zole ir vidēji stingra. Pārliecināti izmanto iesācēji un hobiji

Sieviešu, bērnu un vīriešu modeļi atšķiras ne tikai pēc krāsām un papildu dekorācijām, bet arī pēc to uzbūves, atkarībā no konkrētas grupas pēdas fizioloģiskajām īpašībām. Slēpošanas zābakiem jābūt ne tikai skaistiem un labi pieguļošiem, bet arī jāatbilst noteiktiem parametriem.

Pat ja pasaules labākās slēpes krāj putekļus tavā skapī, tās tev nenoderēs bez īpašiem brīnumzābakiem, kas paredzēti tieši šim sporta ekipējumam. Ar pareizu izvēli, prasmīgu darbību un kvalitatīvu kopšanu jūsu slēpju zābaki (pat ne tie dārgākie) kalpos vismaz 10 gadus, norāda eksperti.

Lai izdarītu pareizo izvēli, profesionāļi iesaka ievērot principus un ieteikumus arī tad, ja esi tikai amatieris un pārējās dienas nedomā slēpot.

Slēpošanas zābakiem ir jāatbilst pēdas fizioloģiskajām īpašībām un jābūt piemērotiem jums. Ja pat uz sekundi šaubāties par ērtībām, nekavējoties atsakieties no pirkuma.

Ja zābaki ir lieli, palielinās kājas traumas risks, jo tā netiks droši un stingri nostiprināta. Pārāk mazs radīs lielu diskomfortu un rezultātā “sliktas kvalitātes” braukšanu.

Īpaši profesionāļi uzstāj, ka jāatsakās no vecmāmiņas adītajām vilnas zeķēm. Maksimums, ko varat atļauties, ir plāns trikotāža vai kokvilna. Attiecīgi, pielaikojot, jābūt tieši tajās zeķēs (vai līdzīgās), kurās sērfosi sniegoto kalnu plašumos.

Tāpat kā izvēloties ikdienas apavus, vislabāk ir pārbaudīt savus slēpju zābakus tieši veikalā. Apvelciet tos un staigājiet apkārt tikai 1-2 minūtes. Šis laiks ir pilnīgi pietiekams, lai sajustu diskomfortu vai novērtētu precīzu sitienu mērķī.

Slidošanai zābakiem jābūt pēc iespējas stingrākiem apakšstilbu zonā. Tas ir nepieciešams, lai cieši piegultu kājai un būtu droši. To augšdaļa parasti ir izgatavota no izturīga, sala izturīga materiāla ar poliuretāna pārklājumu.

Veikalā noteikt nepieciešamo stingrību nav grūti. Lai to izdarītu, zābaka augšdaļa ir jāsaliek pēc iespējas tālāk uz priekšu. Ja viņa nepadevās tavām provokācijām, tad stingrība ir tikai slidošanas kursam.

Visizplatītākie zābaku un slēpju stiprinājumi ir četru veidu:

1. NN 75 - pēdējā laikā tiek lietots arvien retāk. Metāla pakava korpuss ar trim stieņiem, uz kuriem uzstādīts zābaks ar uz priekšu izvirzītu zoli. Pēc tam šo daļu nostiprina ar metāla kronšteinu un nofiksē vietā. Šāda veida stiprinājumi slidošanā vairs praktiski netiek izmantoti, jo apavi ir ļoti neuzticami piestiprināti pie slēpes.

2. NNN ir slēpju stiprinājums. Tā ir taisnstūrveida metāla plāksne ar divām šķērsvirziena vadotnēm. Zābaks ir cieši nostiprināts, tā priekšējā daļa balstās pret gumijas atduri.

3. NIS - šāda veida stiprinājumi praktiski neatšķiras no iepriekšējā. Tā kā šis skats ir piestiprināts pie slēpēm, izmantojot īpašu NIS platformu, netiek izmantotas skrūves vai stieņi.

4. SNS ir īpašs stiprinājums, kas paredzēts distanču slēpēm. Zābaki ir piestiprināti ar garenvirziena vadotni, purngals cieši pieguļ gumijas atdurei.

Atkarībā no tā, kādu distanču slēpošanu plānojat veikt, ir atkarīgs zābaku veids, stiprinājums un pat to izmērs.

Slidošana tiek uzskatīta par pusprofesionālu un profesionālu distanču slēpošanas veidu. Ja esi tikko sācis slēpot, tad visticamāk tavi pirmie soļi būs klasiska rakstura. Tādējādi slēpju zābaku veidi atšķiras pēc to galvenajām īpašībām:

• Augstākie - slidošanai, ar potītes fiksāciju, un zemāki apavi klasiskajam stilam (nav nepieciešams salabot locītavu);

• Profesionālajiem slēpju zābakiem ir ciešāks piegulums un sabiezināta zole. Klasika nav tik prasīga un ir apmierināta ar mīkstāku zoli un vieglāku svaru;

• Abiem slēpošanas veidiem vienlīdz piemēroti ir populārākie un lietotie stiprinājumi - SNS un NNN. Bet šeit jau ir jābalstās uz stiprinājuma veidu pašām slēpēm.

Šīs kategorijas slēpju zābaku izvēles principi daudz neatšķiras no visa iepriekš minētā. Daži ražotāji veic nelielus pielāgojumus sieviešu un bērnu slēpošanas apaviem. Piemēram, burvīgo dāmu zābaki ir izgatavoti nedaudz zemāki nekā vīriešu un nedaudz mazāk stīvi. Sieviešu kāju anatomisko īpatnību dēļ traumu biežums nepalielinās.

Izvēloties bērnu slēpju zābakus, jābūt pēc iespējas uzmanīgākam un uzmanīgākam. Aktīvās izaugsmes dēļ kāju izmērs bērniem var palielināties lēcieniem un robežām. Tāpēc galvenais ir parūpēties, lai jau laikus paņemtu mazuļa kājiņai sporta slēpošanas apavus. Tāpat kā sieviešu modeļiem, arī bērnu zābakiem ir samazināta stingrība un tie nav tik augsti kā pieaugušajiem. Ir nepieciešams kopā ar bērnu izvēlēties apavus, lai viņš tajos varētu spert dažus soļus un pārliecināties, ka tie viņam patiešām piestāv.

Ir daži vērtīgi slēpošanas profesionāļu padomi, lai brīdinātu topošo sportistu vecākus no neizdevīgiem pirkumiem. Galu galā nepareizi izvēlēti apavi var ne tikai atturēt no nodarbībām vai turpināt nodarbības, bet arī izraisīt traumas:

1. Lai iegādātos slēpju zābakus pat pašiem mazākajiem slēpotājiem, nepieciešams tikai izmērs pēc izmēra. Nevajadzētu būt variantiem "izaugsmei". Tie nav filca zābaki vai segas, kuras var valkāt vairākas sezonas pēc kārtas. Jūsu mazuļa pēdu veselība ir tieši atkarīga no slēpju zābaku izmēra.

2. Noteikti ņemiet vērā apavu mērķi: klasikai vai slidošanai.

3. Ja vecākiem ir vēlme ar vienu akmeni nogalināt divus putnus (ja viņš brauks ar klasiku un pēc tam gribēs doties uz slidām?), Ieteicams iegādāties īpašus kombinētus modeļus ar noņemamu aproci.

4. Ļoti ieteicams iegādāties slēpošanas zābakus ar piemērotiem stiprinājumiem.

Protams, cenas populāru zīmolu slēpju zābaku modeļiem var šķist nepieejamas ekonomiskiem pircējiem. Tomēr to kvalitāte, ērtības un uzticamība ir naudas vērta. Piemēram, tādi sporta zīmoli kā Alpina, Solomon un Madshus par zābaku pāri piedāvā vismaz 4500 rubļu. Spine un Nordway ir noteikuši apakšējo latiņu 2500-3000 rubļu līmenī.

Atšķirība starp dārgajiem slēpošanas apaviem un lētajiem ir kvalitatīvāku, dabīgu materiālu izmantošana, individuāla pieeja katram individuālajam modelim, izteiktāka sala un mitruma izturība.