Kas ir endogēnā depresija un kā ar to cīnīties?
Endogēna depresija ir retāk sastopama. Pacientu stāvoklis ar šādu kaiti ir sarežģīts. No tā cieš gan pats cilvēks, gan viņa tuvinieki. Un tas ir saprotams. Ir grūti atrasties blakus subjektam, kurš ir negatīvā noskaņojumā. Ko darīt, ja jūs saskaraties ar šādu izpausmi? Nekrītiet panikā un izlasiet tālāk sniegto informāciju.
Kas tas ir?
Psihiatrija šo negatīvo slimību uzskata par diezgan nopietns cilvēka psihes traucējums. Šādā stāvoklī subjektam rodas nomākts garastāvoklis, kā arī samazinās aktivitāte un kavētas garīgās funkcijas.
Kāpēc noteikta cilvēku kategorija ir uzņēmīga pret šo slimību? Pamatojoties uz dažiem pētījumiem, eksperti uzskata: iemesls ir vielmaiņas procesu pārkāpums pacienta smadzenēs. Šī faktora dēļ tiek kavēta biogēno amīnu, norepinefrīna un serotonīna ražošana.
Jāpatur prātā, ka nav zinātnisku pierādījumu tam, ka depresija rodas endokrīnās sistēmas problēmu dēļ. Vairumā gadījumu speciālisti diagnosticē slimību, pamatojoties uz pacienta sūdzībām vai pamatojoties uz viņa uzvedības novērošanu.
Turklāt endogēno depresiju var izraisīt individuāla ģenētiskā predispozīcija... Tāpēc slimības nosaukumam ir divi virzieni: "endo" un "gēns". Tas bieži rodas endokrīnās sistēmas darbības traucējumu un hormonālo traucējumu dēļ.
Un tas nozīmē, ka iepriekš minētais garīgais stāvoklis var rasties "no zila gaisa".Un pat ļoti labvēlīgas ziņas vai notikumi nevar ietekmēt pacienta stāvokļa uzlabošanos.
Cilvēki, kas cieš no endogēnas depresijas, nespēj raudāt un histērijas. Viņi ir tik ļoti apmaldījušies savā stāvoklī, ka viņus neinteresē nekas cits, kā tikai sāpīgā paškritikas, sevis šaustīšanas vai pašiznīcināšanās ideja.
Endogēna depresija - psihisks traucējums, ko eksperti sauc par "īpašu gadījumu". Parasti slimības etioloģija ir jaukta. Sievietēm tas notiek biežāk nekā vīriešiem.
Speciālisti izšķir divus periodus, kad palielinās saslimšanas risks.
- Pirmais periods var atnākt, kad cilvēks ieiet pusaudža vecumā. Tieši šajā laikā jaunā organismā rodas hormonālie traucējumi. Ja slikto garastāvokli saasina stress, iestājas depresija.
- Otrais līmenis visbiežāk rodas, kad cilvēks pārkāpj 60 gadu vecuma slieksni. Šajā laikā notiek hormonālo procesu samazināšanās un iestājas vecums. Nolietotam organismam nav spēju tikt galā ar radušajām problēmām, kas attiecas uz augstāko nervu sistēmu.
Kompetentam ārstam ir jānosaka slimības simptomi un jānosaka īpašs ārstēšanas kurss. Parasti ar pareizu diagnozi un pareizu procedūru iecelšanu remisija notiek 3-4 mēnešu laikā.
Salīdzinājums ar citām sugām
Kopumā cilvēka negatīvais garastāvoklis vienmēr ļoti slikti ietekmē uzvedību un domas. Taču jāiemācās atrast atšķirības starp neirotiskiem simptomiem vienam no otra, lai laikus sniegtu cilvēkam kvalificētu palīdzību. Endogēnajai depresijai ir dažas līdzības un atšķirības, salīdzinot ar citiem depresijas veidiem.
- Psihogēna depresija parasti rodas traumas un endogēnas depresijas dēļ bez redzama iemesla.
- Psihogēnai depresijai ir šādi tipiski simptomi: praktiski nav garīgas vai fiziskas atpalicības. Endogēna depresija simptomi ir izteikti klasiskajā depresīvā triādē. Atkal, pirmais rodas kāda negatīva faktora dēļ, bet otrais rodas no "tukšas vietas", tas ir, bez redzama iemesla.
- Ar paasinājumiem abos gadījumos ir saistība ar traumu, kas ietekmēja situācijas attīstību.
- Psihogēnā depresija galvenokārt izpaužas vakarā, un endogēns ietekmē cilvēka stāvokli jau no rīta. Ja pirmo formu var izārstēt bez tabletēm, otrā forma jāārstē ar medikamentiem.
- Jāpiebilst, ka abos gadījumos nav izslēgts pašnāvības iznākums... Tāpēc abas formas tiek uzskatītas par ārkārtīgi bīstamām.
- Ja salīdzinām eksogēno un endogēno depresiju, tad jāatzīmē, ka pirmais veids rodas ārēju iemeslu dēļ (stress un negatīvas situācijas), otrais veids rodas no iedzimtu cēloņu izpausmes.
- Ja mēs runājam par reaktīvās depresijas attīstību un izpausmēm, tad jāsaka: šī slimība tiek uzskatīta par patoloģisku... Reaktīvo depresiju izraisa ārkārtējs stress. Ar šo formu cilvēka emocionālais fons vienmēr paliek stabili zems. Ar endogēnu depresiju emocionālajam fonam ir zināma nestabilitāte.
Jāņem vērā: endogēna depresija bieži attīstās uz veiksmīga lietu iznākuma fona. Cilvēkam viss iet ļoti labi, taču viņa veselības stāvoklis atstāj daudz ko vēlēties. Viņš un viņa mīļie domā, ka šādi izpaužas nogurums.
Tomēr šādi depresija izpaužas ar saviem simptomiem. Slikts pašsajūta rodas cilvēka centrālās nervu sistēmas traucējumu dēļ. Tāpēc ir obligāti jāreaģē uz šādām satraucošām pazīmēm un neļauj slimībai attīstīties.
Galvenie rašanās cēloņi
Jebkurš saprātīgs cilvēks vienmēr uzdod jautājumu: kāpēc viņš saslima ar šo slimību un kāpēc tā kļuva nekontrolējama? Lai atbildētu uz uzdoto jautājumu, jums jāiepazīstas ar negatīvo traucējumu cēloņiem.
Hormonālie traucējumi
Šis faktors tiek uzskatīts par gandrīz vissvarīgāko iemeslu. Daudzi pētījumi psihiatrijas jomā ir pierādījuši, ka ģenētiskā predispozīcija ietekmē slimības rašanos.
Tomēr nekrītiet panikā, ja jums ir aizdomas par kaut ko līdzīgu sevī vai jūsu mīļotajos. Atcerieties, ka paškontrole ir gandrīz panaceja pret visu veidu garīgām slimībām.
Lai stresa situācijas nekaitētu jums, mēģiniet laikus pārslēgt uzmanību no negatīvas situācijas uz pozitīvu attieksmi.
Ģenētika
Tieši šo faktoru eksperti uzskata par patieso efektīvu traucējumu izraisītāju.... Lai gan pat ar šādu apstākļu kombināciju jums ir jāsaglabā pilnīgi mierīgs.
Ja jums ir aizdomas, ka jums vai jūsu mīļajiem ir ģenētiska nosliece uz depresiju, vienmēr esiet piesardzīgs. Jums visu laiku ir īpaši jākontrolē savs garīgais stāvoklis un jāveido pozitīva attieksme savā prātā. Tad šie riski paliks tikai varbūtības teorijā.
Afektīvs ārprāts
To sauc arī par bipolāriem traucējumiem. Šī kaite nozīmē endogēnas depresijas attīstību. Tomēr eksperti saka: katra slimība savā attīstībā ir stingri individuāla.
Mānijas-depresīvā psihoze kādu laiku var viegli pazust, un tad to nomainīs endogēna depresija. Tāpēc šajā gadījumā ir nepieciešams konsultēties ar speciālistu un iziet ārstēšanu.
Smags stress
Kad tie rodas, cilvēka nervu sistēma ir kolosāli pārslogota. Ja runa ir par ilgstošiem un ļoti spēcīgiem stresiem, tad šāds hronisks negatīvisms noved pie visu organisma resursu izsīkšanas. Protams, šī slodze ietekmē gan smadzeņu darbību, gan pareizu nervu sistēmas darbību.
Psiholoģiskā trauma
Ja cilvēka dzīvē notiek ļoti slikts notikums, tas kaut kā ietekmē augstāku nervu darbību. Gadās, ka momentānais pārspriegums rada ļoti spēcīgus traucējumus visa organisma darbā.
Tādi notikumi kā mīļotā nāve, finansiālas sagrāves utt. var ļoti ietekmēt reaktīvās depresijas attīstību.... Rezultātā cilvēks pārstāj uztvert realitāti pēc vajadzības, un radīsies endogēna depresija.
Krīzes
Cilvēka dzīvē ir paredzēti dažādi vecuma posmi. Pārejas brīdī no viena posma uz otru notiek kļūme visa organisma darbā. Piemēram, pusaudži ļoti bieži kļūst nomākti tādēļ, ka viņu apzinātā darbība vēl nav pilnībā izveidojusies. Jaunībā nav skaidru mērķu tālākai virzībai dzīvē. Tāpēc orientieri tiek zaudēti vai pat pilnībā izdzēsti. Tā rezultātā daži pusaudži jūtas izmisuši.
Tāpēc tieši šajā vecumā cilvēki piedzīvo ļoti spēcīgu nervu pārslodzi. Tie var ilgt vairāk nekā vienu gadu. Tā rezultātā var rasties negatīvs stāvoklis.
Vecums
Gados vecākiem cilvēkiem raksturīga impulsīva uzvedība, tomēr arī pusaudži atšķiras ar tādu pašu uzvedību. Tāpēc šie vecumi tiek uzskatīti par bīstamiem, jo pastāv straujas endogēnas depresijas attīstības risks.
Pazemināta pašcieņa
Cilvēki ar šādu uzvedību visu laiku ir pakļauti stresam. Tā rezultātā var attīstīties endogēna depresija. Lai situāciju labotu, jums jāstrādā divos virzienos vienlaikus: uzlabot pašapziņu ar psihologa palīdzību un ārstēt depresiju.
Slikta stresa tolerance
Tas noved pie tā, ka cilvēks pastāvīgi piedzīvo negatīvas emocijas. Ja cilvēkam kopš dzimšanas nav stresa pretestība, tad viņam var viegli attīstīties slimība.
Šizofrēnija, alkoholisms, narkomānija
Šo negatīvo faktoru dēļ rodas garastāvokļa traucējumi. Piemēram, šizofrēnijas gadījumā garastāvoklis ir traucēts slimības simptomu dēļ. Ja cilvēks cieš no sliktiem ieradumiem, viņa garastāvoklis ir atkarīgs no neirotransmiteru uzņemšanas. Viņu lomu spēlē narkotiskās vai alkoholiskās vielas.
Neiroze
Kad tas notiek, var attīstīties depresija. Tāpēc ir jāārstē šī slimība, lai tā neizraisītu kādu smagāku, piemēram, depresiju.
Cits
Uz netiešajiem iemesliem, kas var izraisīt iepriekš minēto slimību, var saistīt šādus faktorus:
- sirds un asinsvadu sistēmas slimības;
- dažādas galvas un smadzeņu traumas;
- insultu;
- onkoloģiskās slimības.
Diagnostikas un kontroles pasākumi
Spēcīgām personībām reti ir smaga depresija. Un tas viss notiek tāpēc, ka cilvēks var kontrolēt savu garīgo stāvokli, un jebkādu negatīvu izpausmju gadījumā censties to likvidēt pats, izmantojot gribasspēku.
Tomēr, pirms to izdarīt, jums jāzina slimības pazīmes un simptomi, kā arī veidi, kā novērst negatīvo slimību.... Apskatīsim šo jautājumu sīkāk.
Reta, bet ļoti bīstama depresijas forma ir psihotisks... Kad tas notiek, cilvēks var redzēt halucinācijas vai dzirdēt dažādas “balsis”. Turklāt viņš var izteikt maldinošas idejas. Šo slimību var izārstēt tikai ārsts.
Vērojot pilnu klīnisko ainu, var spriest, ka ir iestājusies smaga depresija. Šajā stāvoklī cilvēks praktiski nepiedzīvo pozitīvas emocijas. Iepriekš minētajiem simptomiem varat pievienot vēl 1-2 simptomus, kas ir raksturīgi tipiskai triādei. Pēdējam var pievienot vēl dažas negatīvas garīgās izpausmes.
Daļēji cilvēka noskaņojumā ir neliela depresija... Kad tas notiek, emocionālais fons ir nedaudz samazināts un domāšanas procesi palēninās. Turklāt skartajam subjektam var būt vājums, nogurums un miegainība.
Šajā gadījumā varat ieteikt apmeklēt ārstu vai mēģināt pats labot situāciju. Piemēram, izmantojot meditāciju.
Dažām ļoti jutīgām personām var rasties pēcdzemdību traucējumi hormonālās sistēmas traucējumu dēļ. Tā rezultātā jaunai mātei var attīstīties psihoze. Turklāt tas izraisīs endogēnas depresijas attīstību.
Šajā gadījumā situācija ir jākontrolē ar ārsta palīdzību.... Tomēr pašai sievietei, piedzīvojot iepriekš minētos simptomus, ir jāapzinās, ka viņas stāvoklis var izvērsties smagākā. Tāpēc viņai jātur savas domas pozitīvā virzienā un vairāk jādomā par bērna nākotni.
Ja endogēnā depresija ir epizodiska, tas nozīmē, ka tai ir atkārtota forma. Periodus pavada pozitīvi un negatīvi momenti. Tie var ilgt no vairākām nedēļām līdz vairākiem mēnešiem.
"Vieglo" periodu sākumā pacientam ir jāpaskaidro, ka viņš ir pakļauts riskam. Tāpēc viņam ir jāievēro uzvedības noteikumi: nedomāt par slikto, vadīt veselīgu dzīvesveidu un nepakļaut sevi briesmām.
Ja cilvēka emocionālais fons atrodas pastāvīgā negatīvā kanālā, tad šis stāvoklis liecina, ka ir notikusi endogēna distīmija. Šajā gadījumā pacienta stāvoklim nav izteiktu pazīmju un tas ir stabils.
Lai izvairītos no pilnvērtīgas endogēnas depresijas rašanās, nepieciešams veikt noteiktus pasākumus, kas vērsti uz situācijas labošanu, proti: netraumēt pacienta psihi un visos iespējamos veidos uzturēt ap viņu labvēlīgu vidi.
Ja cilvēka negatīvo stāvokli pavada bailes par dzīvību, bailes un nemiers, tad tas liecina, ka ir iestājusies trauksmes endogēnā depresija.
Šajā gadījumā ir jārada ap pacientu vide, kas varētu nomierināt viņa psihi. Piemēram, spēlējot nomierinošu klasisko mūziku un noskaņojot cilvēku pozitīvi.