Pārskats par depresijas veidiem

Katrs cilvēks kādā dzīves posmā krīt izmisumā, skumjās un ļaujas drūmām pārdomām. Pastāvīga garastāvokļa pazemināšanās, vispārēja depresija, vienaldzība pret notikumiem, apetītes zudums, bezmiegs, izklaidība un citi simptomi var liecināt par depresijas attīstību.

Dažus depresijas veidus var sajaukt ar citiem neirotiskiem stāvokļiem, tāpēc cilvēkam, kuram ir emocionāli un fiziski traucējumi, jāmeklē psihologa vai psihiatra padoms. Atkarībā no depresijas veida un simptomu skaita eksperti nosaka pacienta psiholoģiskā stāvokļa līmeni.

Subjekts pats viegli tiek galā ar sākušos kaiti. Viegla depresija parasti ir neredzama cilvēkam no malas. Persona spēj kontrolēt savas domas un darbības. Viņš viegli pāriet no negatīvām pārdomām uz optimistiskām. Viegli vieglas slimības simptomi būtiski neietekmē subjekta ikdienas dzīvi.

Cilvēks turpina darīt ierastās lietas, labi tiek galā ar ģimenes un profesionālajiem pienākumiem. Bet tajā pašā laikā viņš jūt garīgo un fizisko tukšumu. Visbiežāk pacients savu depresiju saista ar pārmērīgu darbu un lielu nogurumu, tāpēc ne vienmēr savlaicīgi vēršas pēc palīdzības pie speciālista. Dažreiz depresijas traucējumi laika gaitā izzūd paši.Dažiem pietiek ar augu izcelsmes preparātu lietošanu, lai stabilizētu psiholoģisko stāvokli.

Mērenu depresīvu traucējumu pakāpi raksturo dziļāka personības aizraušanās savā pieredzē. Cilvēks periodiski raud, jo viņu apciemo tumšas domas. Viņš zaudē miegu, asi reaģē uz dažādām provokatīvām situācijām. Pacienta darba produktivitāte pakāpeniski samazinās. Viegla depresija ir pamanāma apkārtējiem.

Smagu, vidēji smagu depresiju parasti novērš mājās, normalizējot miegu, izolējot no ārējiem stimuliem: ir nepieciešams izslēgt spožo gaismu, neklausīties skaļu mūziku un izvest trokšņainos bērnus no istabas. Dažreiz pacientiem tiek ieteikti sedatīvi līdzekļi.

Kad indivīds sasniedz klīnisko fāzi, viņš pilnībā zaudē interesi par dzīvi. Pazemināts garastāvoklis, vienaldzība pret ārpasauli, drūmas pārdomas liek cilvēkam ierobežot sociālos kontaktus. Cilvēks gandrīz nepilda savus dienesta pienākumus. Indivīds nevar parūpēties par savu cilvēku, viņš nonāk līdz pilnīgam izsīkumam.

Subjekts var visu dienu gulēt gultā, neēdot vai nerunājot. Viņš zaudē spēju izjust pozitīvas emocijas, izjūt baiļu un vainas sajūtu. Parasti slimība norit bez neirozes vai garīgo traucējumu pazīmēm.

Augsta emocionāla un fiziska cieņas pakāpe prasa nopietnu medicīnisko aprūpi. Parasti indivīdam, kas cieš no smagas depresijas formas, parādās nepamatotas agresijas un histērijas uzliesmojumi. Viņam raksturīgi dažādi neirotiski simptomi un psihozes. Rezultātā psihe izsmeļ visus savus resursus pašatveseļošanai. Subjekts var mēģināt izdarīt pašnāvību. Persona ar histērisku neirozi tikai draud vai atdarina pašnāvību, savukārt depresīvs cilvēks var izdarīt pašnāvību. Smagu depresijas pakāpi ārstē tikai stacionāros apstākļos. Smaga depresija, smaga, nepieciešama tūlītēja psihiatra iejaukšanās.

Slimība var kļūt hroniska. Šajā gadījumā nomākts stāvoklis ilgst vairāk nekā 2 gadus. Depresīvs cilvēks nevēlas sazināties ar radiem un draugiem, neuztur tīrību un kārtību dzīvoklī, nevelta pienācīgu laiku saviem profesionālajiem pienākumiem. Sievietēm menstruālais cikls parasti tiek zaudēts.

Neviens nav pasargāts no depresijas rašanās. Viņa var apsteigt tēmu jebkurā dzīves periodā. Atkarībā no cilvēku vecuma kategorijas, depresijas gaitas process un slimības sākuma cēloņi var būtiski atšķirties.

• Depresija bērniem bieži parādās spēcīga emocionāla satricinājuma rezultātā, ko izraisa tuvinieka nāve, vecāku šķiršanās vai dzīvesvietas maiņa. Dažkārt afektīvie traucējumi provocē pastiprinātu vecāku kontroli, pārmērīgu aizbildnību vai, gluži otrādi, mātes un tēva vienaldzību pret bērna panākumiem. Daži bērni ir pastāvīgā stresā, jo nespēj izveidot normālas attiecības komandā. Depresīvie mazuļi piedzīvo dusmu uzliesmojumus, aizrautību, miega traucējumus, bailes aizmigt vienatnē, samazinātu apetīti, atteikšanos sazināties un zaudēt iepriekš apgūtās prasmes. Līdz 3 gadu vecumam depresīvs stāvoklis ir patoloģisks. Tas rodas intrauterīnās anomālijas vai asfiksijas dēļ, kas radās dzemdību laikā.

• Pusaudžu depresija ko raksturo bieži dusmu uzliesmojumi un agresīvi uzbrukumi, kas vērsti uz tuvo vidi. Pusaudzis necieš kritiku savā adresē, konfliktē ar visiem, tāpēc viņa kontaktu loks bieži mainās. Pusaudžiem šķiet, ka savējie viņus nemīl un nesaprot. Vecumā no 12 līdz 18 gadiem daudzi atstāj novārtā jebkādus pienākumus un sāk izlaist nodarbības. Lielākā daļa pusaudžu nav ieinteresēti mācīties. Daudzi cilvēki pamana paaugstinātu nogurumu un samazinātu modrību. Viņus moka galvassāpes un nepamatotas bailes no nāves. Daži kļūst atkarīgi no narkotiku un alkoholisko dzērienu lietošanas. Vecāki pieauguša bērna stāvokli bieži saista ar rakstura iezīmēm un necenšas viņam palīdzēt. Faktiski pusaudža ķermenī notiek hormonālas izmaiņas. Cilvēks sāk pārdomāt savu lomu sabiedrībā. Uz sava veida sacelšanās pret vecākiem un sabiedrisko kārtību, bērns var pārstāt kontaktēties ar cilvēkiem un nonākt depresijā. Depresija ir bīstama pusaudža veselībai un dzīvībai. Pusaudzis var kaitēt sev un pat izdarīt pašnāvību.

• Pusmūža krīze apdzen cilvēku aptuveni 30-40 gadu vecumā. Šajā dzīves periodā subjekts izjūt daudzu mērķu nesasniedzamību un savu bezpalīdzību apkārtējās pasaules priekšā. Viņu bieži vajā domas par pielikto pūliņu veltīgumu. Ļoti pasliktinās garastāvoklis, paaugstinās depresijas un apātijas līmenis.

• Depresija gados vecākiem cilvēkiem visbiežāk notiek pēc aiziešanas pensijā. Tā ir ieilgusi. Cilvēks sāk saprast, ka viņa dzīves ceļš tuvojas beigu fāzei. Uz fizisko kaites un tuvojošās nāves apziņas fona rodas to bezjēdzības un bezcerības sajūta, neatgriezenisks laika zaudējums. Subjektam ir garīga atpalicība, aktivitātes zudums un hronisks nogurums. Vecumā slimība var izpausties kā kognitīvo prasmju samazināšanās. Vecāka gadagājuma cilvēkam ir novājināta atmiņa, koncentrēšanās spējas un iesaistīšanās komunikācijā. Tā rezultātā cilvēks zaudē interesi par dzīvi. Depresija attīstās pakāpeniski.

Daudziem cilvēkiem, kuri cieš no depresijas, nepieciešama garīgās veselības aprūpe. Speciālisti apraksta vairākus depresijas traucējumu veidus.

Endogēna (dziļa) depresija rodas ar dažādiem nervu sistēmas traucējumiem. Cēlonis var būt arī fiziskas slimības. Slimības attīstība notiek uz hormonu līmeņa pazemināšanās fona, kas normalizē smadzeņu darbību. Neironu savienojumu traucējumi izraisa garīgā līdzsvara traucējumus un veicina emocionālā stāvokļa nomākšanu. Cilvēki, kas cieš no šāda veida depresijas traucējumiem, zaudē interesi par dzīvi, nevēlas kontaktēties ar citiem. Viņiem ir raksturīga pilnīga apātija. Daži cilvēki atsakās ēst pārtiku, tāpēc viņu svars samazinās. Lielākajai daļai pacientu tiek novērota lēna reakcija uz ārējiem stimuliem un nemainīga sejas izteiksme, tiek traucēts miegs.

Atšķirībā no endogēnās depresijas, kas var rasties bez redzama iemesla, eksogēnais veids izpaužas traumatiskas situācijas rezultātā. Šo klasisko patoloģisko stāvokli sauc arī par psihogēniem un reaktīviem depresīviem traucējumiem. Tā rodas kā reakcija uz notikumu, kas izraisījis garīgas sāpes: mīļotā nāve, atlaišana no darba, izvarošana, konflikti attiecībās, šķiršanās. Subjekts jūtas nomākts, skumjš un nevēlas sazināties. Viņš patur sevī visu savu pieredzi.

Reaktīvā depresija attīstās dažas dienas pēc smaga psiholoģiska šoka. Šajā periodā indivīds var pat neapzināties, ka viņam nepieciešama speciālista palīdzība. Tiek izjaukts ierastais dzīvesveids.Pacients izjūt vienaldzību pret notiekošajiem notikumiem. Viņš kļūst par nekomunikabls un noslēgts cilvēks.

Psihogēna depresija ir izplatīta daudziem cilvēkiem. Personas ar spēcīgu gribu un stabilu psihi var patstāvīgi tikt galā ar stresa situāciju. Pēc 2-3 nedēļām viņiem izdodas izkļūt no depresijas.

Šādas pazīmes liecina par iedzimtu noslieci uz garīgiem traucējumiem: slikts garastāvoklis, nepamatotas skumjas, fobijas, mānija un redzes halucinācijas. Cilvēks nevēlas pavadīt laiku kopā ar citiem cilvēkiem, jo ​​viņam tie ir pilnīgi vienaldzīgi. Nomākts un atdalīts stāvoklis traucē subjekta spēju labi mācīties un strādāt. Viņam ir grūti nodibināt jaunas paziņas. Visi kontakti ātri tiek zaudēti. Psihotiski depresīvi traucējumi bieži noved pie domas par pašnāvību. Šajā gadījumā ir nepieciešama psihiatra iejaukšanās.

Neirotisks stāvoklis ir raksturīgs cilvēkiem, kuri cieš no izcilā studenta sindroma. Aizdomīgs un nemierīgs cilvēks ir tiešs, prasīgs un pakļauts paškritikai. Viņam ir raksturīgi šādi simptomi: vēlme veikt visas savas darbības ideāli, ilgstoša jebkādu neveiksmju pieredze, atkārtotu mēģinājumu atteikums. Pacients, atrodoties strupceļā, nevar tikt galā ar radušos sarežģīto situāciju. Depresija bieži attīstās uz neirozes fona. Personai ir problēmas ar gremošanu. Viņam bieži ir galvassāpes un vispārējs vājums. Priekšmets ātri nogurst, ja nav fizisko aktivitāšu, ir ļoti atkarīgs no apkārtējo viedokļiem, izvairās no konfliktsituācijām, cenšas ieņemt neitrālu pozīciju debatēs.

Maskētā šķirne bieži tiek maskēta kā medicīnisks stāvoklis. Dažreiz slimību pavada sāpes vai seksuāla disfunkcija. Pacients savu depresiju un fiziskās aktivitātes samazināšanos saista ar kādu slimību. Bieži vien pacienta aizdomīgums izraisa izmisumu un hipohondriju. Subjektam rodas aizdomas par dažādām neārstējamām slimībām. Viņš ir vērsts uz savu fizisko veselību. Pacientiem ir panikas lēkmes, bezatlīdzības trauksmes lēkmes un kairinātu zarnu sindroms. Šajos gadījumos psihiatri pacientiem izraksta antidepresantus. Līdzīgi depresijas stāvokļi rodas sievietēm ar menstruālā cikla traucējumiem.

Netipisku depresīvu traucējumu gadījumā kopā ar apātiju un depresiju palielinās uzbudināmība. Objekts aktīvi žestikulē, pāriet no pēdas uz pēdu, pastāvīgi pieskaras. Viņš nevar kontrolēt savas emocijas. Cilvēkam ir nosliece uz garastāvokli un asarošanu.

Bipolāriem traucējumiem ir divas fāzes: apātija un mānija. Cilvēks nevar kontrolēt savu rīcību. Viņš neadekvāti uztver dažādus notikumus, ar vienaldzību raugās uz jebkādām briesmām. Galvenā šāda veida depresijas iezīme ir krasas garastāvokļa izmaiņas. Apātija un samazināta aktivitāte var krasi mainīties uz hiperaktivitāti un eiforiju. Atteikšanās no jebkādas komunikācijas, intereses zaudēšana par saviem hobijiem negaidīti beidzas ar to, ka pacients mēģina vadīt vētrainas sarunas ar dažādiem cilvēkiem, dara savas iecienītākās lietas, skaļi smejas, nevar palikt vienā vietā.Personai ar bipolāriem traucējumiem ir nedabiskas pārmērīgas dzīvespriecības, aktivitātes un dzīvespriecības izpausmes. Stāvoklis ilgst īsu laiku.

Slimību var atpazīt pēc dažiem simptomiem. Pacients bieži ir kaprīzs, neārstējams, nomākts. Bieži tiek novērotas halucinācijas, delīrija lēkmes, straujas garastāvokļa maiņas un nemotivēta agresija. Slimību ārstē ilgu laiku un ir grūti. Bipolāriem traucējumiem bieži ir recidīvi. Šādiem cilvēkiem ir jāatrodas psihiatra uzraudzībā un jāsaņem medikamenti.

Psihologi atzīmē 3 stadijas, kā pats subjekts uztver depresijas traucējumus.

• Noraidījuma stadiju raksturo problēmas noliegšana. Cilvēks depresijas un depresijas parādīšanās vaino parasto nogurumu. No vienas puses, slimais vēlas pārtraukt jebkādu saziņu ar apkārtējiem, no otras puses, depresīvam cilvēkam ir bail palikt pilnīgi vienam.
• Otro posmu raksturo situācijas pieņemšana. Subjekts apzinās depresīvo stāvokli un kļūst nopietni nobijies. Viņu pārņem drūmas domas. Persona zaudē apetīti un miegu. Ķermeņa imūnsistēmas darbības traucējumi.
• Pēdējais iznīcināšanas posms notiek, ja nav kvalificētas palīdzības. Indivīds zaudē kontroli pār sevi, izrāda agresiju. Viņš sāk salūzt kā cilvēks.

Psihologi neuzņemas sarežģītu psihisku patoloģiju korekciju. Tie var palīdzēt cilvēkam slimības sākuma stadijā. Piemēram, bijušais alkoholiķis un narkomāns vēlas atgriezties pie prātīga dzīvesveida. Psihologs var izvēlēties piemērotu tehniku ​​un palīdzēt cilvēkam tikai tad, ja ir nelielas personības izmaiņas. Cilvēkiem, kuri ilgstoši lieto narkotikas un alkoholu, nepieciešama psihiatra palīdzība.

Pēcdzemdību depresija rodas uz hormonālo pārspriegumu fona sievietes ķermenī. Jaunai mammai ir ierobežota komunikācija un brīvais laiks. Viņai priekšā nepazīstami pienākumi. Līdz ar to viņas dzīvesveids krasi mainās, pieaug arī atbildība. Sieviete izjūt garīgu diskomfortu. Psiholoģiskā pārslodze sievieti noved pie nervu izsīkuma un sabrukuma. Psihologs izskaidro jaunajiem vecākiem viņu jauno lomu un palīdz noteikt katra individuālo atbildības jomu dažādās situācijās.

Sezonāla (apļveida) depresija rodas rudenī vai ziemā. Šajā laikā dienasgaismas stundu ilgums samazinās, gaisa temperatūra pazeminās. Persona ierobežo savu uzturēšanos svaigā gaisā. Atrašanās slēgtā telpā ar mākslīgo apgaismojumu var ienirt izmisumā un iedzīt melanholijā pat visjautrāko cilvēku. Par rudens/ziemas depresiju liecina biežas garastāvokļa maiņas, aizkaitināmība un miegainība. Pacientus apciemo domas par dzīves bezcerību un savu nevērtīgumu.