Pedometra rokassprādze

Soļu skaitītāja rokassprādze ir lielisks risinājums enerģiskiem cilvēkiem ar aktīvu dzīvesveidu. Apskatīsim šo noderīgo sīkrīku tuvāk.

Šīs interesantās ierīces nosaukums runā pats par sevi. Šādas ierīces tika izstrādātas, lai izmērītu veikto soļu skaitu. Mūsdienu soļu skaitītāji ļauj noskaidrot, cik daudz cilvēks ir nostaigājis noteiktā laika periodā.

Šādi modeļi tiek nēsāti uz kājas, rokas vai jostas. Mūsdienās ir liels skaits īpašu viedtālruņu aplikāciju, kas palīdz uzraudzīt aproces nēsātāja darbību.

Pedometram un fitnesa rokassprādzei ir viens mērķis: tie izseko sava īpašnieka aktivitātēm.

Tomēr ir arī atšķirības:

• Fitnesa modeļi ir tradicionālas rokassprādzes, kuras var nēsāt tikai uz rokas vai kājas. Pedometru var piestiprināt pie drēbēm vai ielikt kabatā.
• Rokassprādzēm ir daudz dažādu funkciju. Tos var izmantot, lai uzzinātu ķermeņa temperatūru vai sirdsdarbības ātrumu. Parastie pedometri fiksē tikai cilvēka soli.

Izmantojot šo populāro sīkrīku, jūs varat viegli pielāgot režīmu un slodzi treniņa laikā. Daudzi cilvēki apzinās mānīgo sajūtu, kad šķiet, ka esi daudz kustējies, bet patiesībā izdarījis ne vairāk kā 4000 soļus. Šis skaitlis ir daudz mazāks par normu.

Kvalitatīvi soļu skaitītāji reģistrē katru jūsu soli visas dienas garumā. Ja displejā redzat nenozīmīgus skaitļus, jums vajadzētu pievērst uzmanību savam dzīvesveidam un palielināt fizisko aktivitāti.

Šādas ierīces ir izgatavotas diezgan kompaktas un mobilas. Soļu skaitītāji nekādā veidā netraucē regulāras pastaigas vai sporta aktivitāšu laikā. Tos var ievietot jūsu drēbju kabatā, padarot tos pilnīgi neredzamus pastaigas laikā. Nekas nenovērsīs jūsu uzmanību.

Vēl viena svarīga šo ierīču priekšrocība ir to palīdzība zaudēto kaloriju skaitīšanā. Šāda funkcija nevar neiepriecināt mūsdienu dāmas, kuras tik ļoti vēlas veidot skaistu un piemērotu figūru.

Jāņem vērā arī tas, ka rokassprādzi var savienot ar datoru. Tas var parādīt jēgpilnas zīmes un grafikus uz ekrāna, kas pēc iespējas pilnīgāk atspoguļos jūsu darbību. Varat salīdzināt dažādos laikos nolasītos rādītājus.

Ierīce būs lielisks palīgs tiem cilvēkiem, kuriem patīk dažādi sporta veidi un pastaigas ar dažādu ātrumu. Tas palīdzēs ne tikai izmērīt soļus un nobraukto attālumu, bet arī izsekot pulsam, kas ir ļoti svarīgi sporta aktivitāšu laikā.

Mūsdienu modeļi ir viegli lietojami. Jūs varat viegli un ātri tikt galā ar tiem, netērējot laiku. Noteikti izlasiet instrukciju, jo tā vispilnīgāk aptver iegādātās rokassprādzes funkcionalitāti.

Mūsdienās ir daudz sporta aproču šķirņu, un patērētājs ar jebkuru budžetu varēs izvēlēties pareizo iespēju. Plašs šādu noderīgu piederumu klāsts ļauj klientiem iegādāties jebkuru modeli: no vienkāršākā līdz daudzfunkcionālam.

Mūsdienās ir pieejami visdažādākie soļu skaitītāji: no vienkāršiem ar minimālu funkcionalitāti līdz ultramoderniem, kas aprīkoti ar papildu funkcijām. Gan sportists amatieris, gan profesionālis, kurš ikdienā pievēršas dažāda veida slodzēm, varēs izvēlēties pareizo variantu.

Sīkāk apskatīsim populārākās, praktiskākās un noderīgākās ierīces.

Vienkāršākie un pieejamākie ir pedometru mehāniskie modeļi. Ārēji tie ir ļoti līdzīgi parastam rokas pulkstenim.

Viņu darba princips ir ļoti vienkāršs. Tie izceļas ar izturību un lietošanas ērtumu. Šādas rokassprādzes labāk izvēlēties tiem cilvēkiem, kuri vairāk pievērš uzmanību sporta gadžetu praktiskumam un izturībai.

Neliels skaitītājs vai displejs mehāniskajās ierīcēs parāda veiktās darbības. Šādas kopijas ir vislētākās un izplatītākās. Tos var atrast ne tikai pilsētas veikalos, bet arī daudzās tirdzniecības platformās internetā.

Ir arī iespējas, kurās ir saules baterija. Tie ir paredzēti, lai automātiski ieslēgtos, kad ejat. Šie modeļi uzskaita jūsu soļus, nobraukto attālumu un sadedzinātās kalorijas.

Elektroniskie sīkrīki ir ne mazāk populāri. Tās izceļas ar precizitāti, kas ir tik svarīga, ejot vai sportojot.

Nosakot soļu skaitu, šī ierīce balstās uz ļoti sarežģītiem matemātiskiem aprēķiniem. Šie modeļi veic precīzus aprēķinus, nepieskaroties ķermenim, un parāda visprecīzākos rādījumus.

Šādas kopijas ir nedaudz dārgākas nekā mehāniskās. Bet jūs varat izvēlēties lētāku modeli, kura izmaksas nepārsniegs 800 rubļu.

Šādi modeļi ir pamatoti universāli, jo tie izskatās ļoti līdzīgi parastajiem rokas pulksteņiem.Šie produkti nav pamanāmi vai nepiesaista pārāk daudz uzmanības. Šādas ierīces visbiežāk izvēlas cilvēki, kuriem patīk nēsāt dažādus plaukstu aksesuārus.

Vēl viena populāra un pieprasīta ierīce ir īpaši precīzs kaloriju skaitīšanas pedometrs. Šīs ierīces satur parastos pulksteņus un ir daudzfunkcionālas.

Šādus oriģinālos modeļus ražo pasaules slavenais Apple zīmols. Kvalitatīvas un praktiskas ierīces ir aprīkotas ar kaloriju dedzinātāju, parāda fiziskās aktivitātes līmeni, kā arī ir triecienizturīgas un mitrumizturīgas.

Amerikāņu kompānijas zīmola pedometra pulksteņi lepojas ar alumīnija korpusu, skārienekrāna displeju (Amoled) un saderību ar IOS (iPhone operētājsistēmu). Šiem produktiem ir arī viens trūkums: īss akumulatora darbības laiks.

Cits labi zināms un populārs zīmols Samsung demonstrē izcilu modeli. Ražotājs pircējiem piedāvā kvalitatīvu kaloriju skaitīšanas iekārtu, kas spēj uzraudzīt cilvēka miegu un fizisko aktivitāti.

Šī zīmola zīmola pedometra pulksteņi absolūti nebaidās no ūdens, un displeja stikls izceļas ar izturību pret bojājumiem (mikroshēmas, skrāpējumi un plaisas).

Ja meklējat lētāku, bet tikpat funkcionālu iespēju, meklējiet augstas kvalitātes kaloriju skaitīšanas pedometra aproces.

Šādi modeļi izceļas ar mazu svaru un maziem izmēriem. Rokas no tām nenogurst. Šādas ierīces tiek nēsātas uz rokas un praktiski nav jūtamas, ejot un vingrojot.

Mūsdienās populārus šādu aproču modeļus piedāvā tādi zīmoli kā Sigma, Xiaomi, Nike un Sony. Displejā tie atspoguļo precīzu laiku, fiziskās aktivitātes līmeni un miega ilgumu.

Šo pedometru spilgtie LED displeji ir ļoti izturīgi un izturīgi pret bojājumiem. Daudzos gadījumos pastāv iespēja sinhronizēt, izmantojot Bluetooth.

Cilvēkiem, kuri novērtē vienkāršību un funkcionalitāti, ražotāji ir radījuši klasiskus pedometrus ar pulsa skaitītāju. Tās izceļas ar lakonisku un neuzkrītošu dizainu, kā arī tikai visvienkāršākās funkcionalitātes klātbūtni.

Šādas praktiskas rokassprādzes ir burtiski radītas tiem cilvēkiem, kuri piekopj veselīgu dzīvesveidu un rūpējas par savu sirds un asinsvadu sistēmu.

Soļu skaitītāji ar pulsometru izseko fiziskajām aktivitātēm pavadīto laiku, veiktos soļus un sava īpašnieka pulsa ātrumu. Dārgāki modeļi ir diezgan savietojami ar daudzām modernām fitnesa iekārtām un lietojumprogrammām, kas paredzētas sportam.

Mūsdienu rokassprādzes papildina vienkrāsaini displeji, ko daudzi patērētāji uzskata par trūkumiem. Tomēr tas neietekmē soļu skaitītāju funkcionalitāti un praktiskumu.

Jāatzīmē šādu ierīču ilgs darbības laiks. Ar tiem pietiek veselai nedēļai, ar ko nevar lepoties zīmolu modeļi no Apple vai Samsung.Šādu pedometru izmaksas sākas no 3000 rubļiem.

Pedometra rokassprādzes atšķiras ne tikai pēc to īpašībām, bet arī ar to, kā tās darbojas.

Apskatīsim tuvāk, kā soļus skaita dažādas sporta ierīces.

Mehāniskie piederumi ir vieni no lētākajiem un vienkāršākajiem lietošanā. Tie izceļas ar izturību un nodilumizturību (pateicoties ne pārāk sarežģītai ierīcei).

Šādu ierīču iekšējā daļa ir aprīkota ar miniatūru atsvaru ar atsperi, kas veic kustības kā svārsts. Soļa izdarīšanas brīdī šis svārsts pārnes zobratu par vienu zobu. Tas provocē rokas kustību uz ciparnīcas.

Ciparnīca mehāniskajās rokassprādzēs rāda cilvēkam precīzu viņa veikto soļu skaitu. Daudzi šādus modeļus uzskata par pagātnes relikvijām (jo īpaši ņemot vērā faktu, ka mūsdienās ir ļoti daudz ultramodernu sīkrīku ar krāsainiem displejiem un bagātīgu funkcionalitāti).

Šobrīd tiek ražotas elektroniski mehāniskās ierīces, kas uzskaita veiktos soļus. Šādās rokassprādzēs ir īpašs sensors, kuram ar katru perfektu soli tiek pārraidīts signāls. Tas pārvērš šo signālu impulsā, ko mēs varam redzēt galvenajā displejā skaitļu veidā.

Visgrūtākie ir elektroniskie pedometri. Displejā redzamais ir sarežģītu matemātisko un elektronisko aprēķinu rezultāts.

Šobrīd ir tik pārdomāti sīkrīki, kuros ir nodrošināts iestatījums saziņai ar satelītnavigācijas sistēmu. Šādas kopijas ir ļoti dārgas un tiek izmantotas īpašiem mērķiem.

Plašāku informāciju par pedometra darbību varat uzzināt šajā videoklipā:

Šādu funkcionālu ierīču izvēlei ir jāpieiet ļoti atbildīgi. Nestandarta vai nepiemērota prece būs pilnīgi bezjēdzīga, un jūs vienkārši zaudēsiet naudu.

Izvēlieties pedometra aproci atbilstoši savām vajadzībām. Jums nevajadzētu maksāt lielas naudas summas par funkcijām, kas jums absolūti nav vajadzīgas. Izvēlieties kvalitatīvu pedometru, kas atbilst visām jūsu pamatprasībām. Tas ir veikto soļu, sadedzināto kaloriju skaitīšana un cilvēka vispārējā stāvokļa uzraudzība.

Atcerieties, ka jo vienkāršāks piederums, jo uzticamāks tas ir. Maz ticams, ka dažādu papildinājumu (radio, navigatora) klātbūtne šajā mazajā ierīcē satrauks mūsdienu pircēju, taču tie var viņu nomaldināt un kļūt par šķērsli pilnvērtīgām sporta aktivitātēm.

Augsto tehnoloģiju produktus ar lielu funkciju skaitu vislabāk iegādāties tiem cilvēkiem, kuri atveseļojas pēc operācijas vai ilgstošas ​​uzturēšanās slimnīcā. Šādi soļu skaitītāji noderēs arī cilvēkiem, kuri cieš no sirds un asinsvadu slimībām.

Neaizmirstiet par komfortu. Nevajadzētu būt nepatīkamām sajūtām. Ar kvalitatīviem un pareizi izvēlētiem modeļiem var ne tikai sportot, bet arī doties pastaigā, iziet dārzā vai sakopt māju.

Iepriekš izlemiet, kuru ķermeņa daļu plānojat valkāt ierīci (lai neiegādātos lietu, kas jums traucēs). Pedometra aproces var likt uz rokas, kājas vai jostas. Ir arī iespējas, kas parāda precīzus rādītājus, atrodoties drēbju kabatā.

Izvēlieties kopijas par pieņemamām cenām.Mūsdienu ražotāji piedāvā daudz kvalitatīvu modeļu, kurus var iegādāties par rekordzemu cenu.

Pirms pirkšanas noteikti pārbaudiet ierīci:

• Pogām uz tā nevajadzētu nogrimt, un virsmai jābūt ideālā stāvoklī.
• Pārbaudiet displeja darbību: labāk ir atteikties no modeļiem ar blāvu, duļķainu vai "varavīksnes" ekrānu.
• Pārbaudiet stiprinājumu kvalitāti. Rokassprādzei nedrīkst būt plaisas, tā nedrīkst radīt kraukšķīgas un čīkstošas ​​skaņas, kad tiek nospiesta uz tās virsmas.

Veselīgs dzīvesveids atkal ir modē. Mūsdienās cilvēki cenšas ievērot pareizu uzturu, dienas režīmu, pietiekamu miegu un fiziskās aktivitātes. Mūsdienu ikdienā ne viss ir viegli, taču jaunākās tehnoloģijas palīdz vienkāršot uzdevumu un sasniegt izcilus rezultātus.

Kvalificēti ārsti, treneri un citi speciālisti iesaka katru dienu veikt vismaz 9 tūkstošus soļu (tas ir minimums). Sēdošs darbs un pasīvā atpūta neļauj mums izpildīt pat normu.

Ierīču displejos un ciparnīcās bija redzami ļoti nelieli indikatori, kurus cilvēki nebija gaidījuši ieraudzīt. Taču tas viņiem kļuva par lielisku motivāciju vēl vairāk palielināt soļu skaitu.

Patērētāji nevarēja neievērot pedometra aproču daudzpusību. Viņi var doties rīta skriešanā, skrējienā, regulārās ikdienas pastaigās un pat apmeklēt treniņu sporta zālē.

Klienti, kuri iegādājās augstvērtīgus pazīstamu zīmolu modeļus, pamanīja izcilu kvalitāti, kas izteikta izturīgos materiālos, indikatoru precizitātē, kā arī spilgti un krāsainos displejos. Šādos modeļos jūs varat droši nodarboties ar sportu, nebaidoties tos nejauši sabojāt.

Aktīvās un enerģiskās modes sievietes atzīmēja vēl vienu pedometra aproču priekšrocību: tās lieliski izskatās uz jebkuras ķermeņa daļas. Ar šīm parocīgajām un funkcijām bagātajām ierīcēm dāmas var doties iepirkties, strādāt vai kopā ar draugiem. Skaistu un iespaidīgu aksesuāru cienītājiem ir pedometri-pulksteņi, kas ārēji nekādā veidā neatšķiras no modernajiem pulksteņu modeļiem.