Vai ir vērts piedot vīra nodevību un kā dzīvot tālāk?

Diemžēl sāpes, ko pārdzīvo sieva, uzzinot, ka tuvākais cilvēks viņu nodevis, krāpjot, ir pazīstamas daudzām sievietēm. Aukstums, nejutīgums, aizvainojums, sāpes, niknums, dusmas - tas nav viss sajūtu klāsts, kas piedzīvo, uzzinot par nodevību. Parasti sievietes intuīcija un bez nopietniem pierādījumiem pasaka, kad laulātais ir neuzticīgs. Lai gan dažreiz ir nepamatotas bailes, kuras meitenei ir pārņēmušas viņas sievišķā vide: mātes, vecmāmiņas, draudzenes, kurām ir rūgta pieredze. Ir vērts apsvērt situāciju, kad laulības pārkāpšana jau ir kļuvusi par apstiprinātu faktu.

Pirmo reizi saskaroties ar nodevību, galvā pulsē doma – kāpēc. Emocijas, kas plosās šādā brīdī, nepalīdzēs atrisināt faktiski galveno situāciju. Jā, tagad tev ir ļoti slikti un sāp. Šķiet, ka šī sajūta "sarauj" visu tavu būtību. Bet ievērojiet - tā ir jūsu sajūta, nevis jūs pats. Jūs pats esat sveiks un vesels. Pēc kāda laika jūs sāksit justies pilnīgāk, tad jums būs vieglāk turpināt lasīt un uztvert uzrakstīto.

Jautājums "kāpēc" nāk tikai vēlāk, kad kaislību vētra norimst un galva lēnām ieslēdzas, kas sāk domāt. Biežāk "kāpēc" tiek iekļauts, kad vīrs nekrāpj pirmo reizi vai vispār ģimenē neuzticība ir pastāvīga. Sieviete vēlas uzzināt iemeslus, lai atrastu pareizo izeju no situācijas, kad vīrs krāpa savu sievu. Tāpēc ir vērts sīkāk apsvērt galvenos iespējamos nodevības iemeslus.

• Audzināšana. Mūsdienu sabiedrības kultūra pieļauj brīvu uzvedību ģimenē, jo īpaši attiecībā uz sievu.Pievēršot uzmanību mediju, žurnālu, tenku informācijai, pamanīsit, ka nereti labas attiecības ģimenē tiek izsmietas, lojalitāte un tīras attiecības kļūst par apsmiekla objektu. Ģimenēs, kurās tiek novērtēta lojalitāte un ievērota informatīvā tīrība, vīrieši tiek audzināti ar atbilstošu attieksmi pret sievieti. Diemžēl mūsdienās tā nav izplatīta parādība. Ir diezgan daudz vīriešu, kas audzināti brīvības garā no dažādiem ierobežojumiem, tostarp seksuālajiem ierobežojumiem.
• Neapmierinātība ar vīrieša dzimumdzīvi ģimenē. Šo iemeslu objektīvi var izraisīt fakts, ka sieviete atsakās no intīmām attiecībām vai neinteresējas par tām tādā pašā mērā kā viņas vīrs, tāpēc tās nedažādo. Vai arī iemesls ir vīra izlaidīgās audzināšanas sekas, kas ģimenē seksuālās spēles izvirza augstāk par garīgajām attiecībām.
• Vīra neapmierinātība ar garīgajām attiecībām ar sievu. Neskatoties uz mūsdienu domāšanas materiālistisko raksturu, tas ir izplatīts vīriešu neuzticības cēlonis. Jebkurai personai, neatkarīgi no tā, vai tas ir vīrietis vai sieviete, ir nepieciešams dzīvesbiedrs, lai pieņemtu savu iekšējo pasauli, tikai viņam piemītošās īpašības, lai dalītos uzskatos un vērtībās ar mīļoto. Cits jautājums ir tas, ka attiecību sākumā mēs bieži sevi neparādām kā īstu, un tad, attiecību procesā atveroties viens otram, mēs “neatpazīstam” radīto laulātā tēlu. sākumā. Un tad izrādās, ka viņam (viņai) tavi ideāli un vērtības nav vajadzīgi un nerūp, partneris nemaz nepiekrīt jūsu uzskatiem, par kuriem jūs sākumā apspriedāt. Rodas viens otra noraidīšana, kā rezultātā laulātais sāk meklēt jaunu vietu, kur viņu pieņems tādu, kāds viņš ir.

• Rutīna. Tas izpaužas gan vīrišķajā, gan sievišķajā versijā. Sievietes rutīna: viņa atdod visu sevi vīram, bērniem, mājām un attiecīgi nav laika rūpēties par sevi (izskatu, attīstību utt.); vai, beidzot “dabūjis” vīrieti par vīru, viņš nomierinās un arī pārstāj pievērst uzmanību savam izskatam un garīgajai dzīvei. To pašu var teikt par vīriešu rutīnu, bet ar atšķirību, ka viņš hiperatbildības ietekmē ar galvu iet darbā vai, nolemjot, ka sieva nekur nebrauks, dod priekšroku bieži “stumt” dīvānu sabiedrībā alus.
• Vīrieša pašapliecināšanās. Krāpšanās no vīra puses iespējama tad, kad viņš ģimenē izjūt savu mazvērtību. Iespējams, sieviete patiešām noniecina savu dzīvesbiedru, un nav svarīgi, vai tas izpaudīsies vārdos vai darbos, vai pat garīgi, jo viņš tik un tā izjutīs nicinošu attieksmi pret sevi. Lai gan gadās, ka vīrietis ģimenē ienācis jau ar vecāku ģimenē ieaudzinātu mazvērtības sajūtu, tomēr pat ikdienišķu lūgumu viņš var uztvert kā ņirgāšanos vai prasību. Šajā gadījumā viņš meklēs attiecības, kurās jūtas pārāks.
• Sieviešu greizsirdība. Var būt gadījumi, kad sieviete jūtas nepilnvērtīga. Viņai var šķist, ka viņas vīrs īpašu uzmanību pievērš citām sievietēm, un viņai ir maz, kamēr viņam ir jāsazinās ar viņām darbā. Viņa var pārbaudīt viņa tālruni, noklausīties sarunas, izspiegot viņu, radīt greizsirdības ainas, kontrolēt savu vīrieti.

Lai saņemtu atbildi uz šo jautājumu, atbildi, pirmkārt, sev vēl vienu – kāda ir manas atbildības daļa notikušajā. Ja spēsi pārdomāt un analizēt iemeslus, atbilde būs nepārprotama: pat domājot par atriebības plāniem, tu zaudē enerģiju, kas tev šobrīd ir nepieciešama, lai izprastu situāciju un atrisinātu to sev visizdevīgākajā veidā.Tagad iedomājieties attēlu, ka jūs joprojām atriebāties, krāpjot savu vīru: vai jūs, to iedomājoties, jūtat mieru un klusumu. Ja jūs patiešām vēlaties atrisināt problēmu, jums nekavējoties jāatliek visas domas par atriebību. Pat ja jūs nolemjat šķirties ar savu vīru, ir vērts saprast un saprast notikušo. Tas palīdzēs izvairīties no šādām kļūdām un to atkārtot nākotnē.

Ja jūsu laulātais nožēlo un lūdz piedošanu, jums ir iespēja visu labot. Lai to izdarītu, jums ir jārunā ar viņu un jānoskaidro viņa rīcības iemesls. Runājot par piedošanu, jums abiem ir svarīgi saprast, kāpēc tā notika, kā jūs varat to labot un kā rīkoties.

Vissvarīgākais šajos apstākļos ir atklāti sarunāties ar savu vīru. Protams, vēlams runāt tikai pēc tam, kad esi nomierinājies un nolēmis pilnībā noskaidrot situāciju. Mierīgi palūdziet viņam visu jums izskaidrot. Atcerieties, ka jūs abi esat savā ziņā atbildīgi par notikušo, tāpēc neizspiediet savu laulāto. Mēģiniet uztvert viņa stāstu ar vēsu prātu, uzklausiet visus. Ja vīrs neielaižas atklātā sarunā, viņu attur frāzes "piedod, tas vairs neatkārtosies", maigi norādiet viņam uz to, skaidri norādiet, ka tas ir svarīgi jums, pirmkārt, sirsnība attiecībās viņu turpināšanai. Vīrietis, kuram ir svarīgi uzturēt attiecības, ņems vērā sievas mierīgo spriedumu.

Un, ja sieviete, uzzinājusi par nodevību, sāk skandālus, izvirzīt prasības, draud pamest un tā tālāk, tad viņš, visticamāk, vēlēsies no tā aizbēgt un, visticamāk, pie tā, ar kuru viņš krāpās. Noliec sevi viņa vietā, tad sapratīsi, ka tas ir diezgan loģiski, it īpaši, ja ainas atkārtojas. Un jūs vēlētos izbēgt no pastāvīgiem emocionāliem uzliesmojumiem. Tāpēc savaldība ir tavs galvenais trumpis turpmāko attiecību veidošanā ģimenē.

Ja vēlaties izveidot spēcīgas attiecības, kas balstītas uz sirsnību, jums kopīgi jārunā par jautājumiem. Nevar visu savā nabaga galvā "saslīpēt", tas jādara tikai tad, kad nepieciešams nomierināties un sakārtot domas.

Pārdomājiet attiecības savā ģimenē, ņemot vērā iemeslus, kas varētu mudināt vīrieti krāpties. Varbūt jūs esat pārāk greizsirdīga un apgrūtinat savu vīru ar pārmērīgu uzmanību vai pat uzraudzību. Vai arī daži no jums (un varbūt kopā) iesaistījās rutīnā, jūs pametāt sevi un (vai) savas attiecības. Ja kādu no savas dzīves jomām (bērni, mājas, darbs) novietojat augstāk par attiecībām ar dzīvesbiedru, tad tās sāk plaisāt. Pievērsiet uzmanību tam, kā jūs parasti runājat ar savu vīru, kādā tonī, ja viņā nav audzināšanas. Varbūt jūs runājat par viņu objektīvi, runājot ar savām draudzenēm vai citiem cilvēkiem. Šajā gadījumā nebrīnieties, ka vīrs sevi apliecina citur.

Vai jūs patiešām esat atklāti un uzticaties viens otram savas visdziļākās domas, sapņus, plānus? Vai arī izvairieties no šādām sarunām. Vai vēlaties atvērt savu iekšējo pasauli savam dzīvesbiedram un uzzināt par viņa dvēseles stūru dārgumiem?

Kad esat sapratis iemeslus, būtu labi pārrunāt, kas katram no jums jādara, lai stiprinātu savu ģimeni (atcerieties par savstarpējo atbildību).Mēģiniet kopīgi izdomāt: kā jums pietrūkst laimīgām un harmoniskām attiecībām, kādus resursus esat gatavs ieguldīt, lai tās uzlabotu. Ja jūtat, ka esat "iestrēdzis" ar ikdienu, pastāstiet par to vīram, piedāvājiet sadalīt dažus savus pienākumus. Vai tieši otrādi, ja viņam ir problēmas ar pārmērīgu atbildību – atbalstiet viņu, piedāvājiet viņam pāriet uz saudzējošāku darba grafiku, tad varēsiet vairāk laika pavadīt viens ar otru.

Pievērs uzmanību sev – vai tev rūp savs izskats, vai vēlies izskatīties ne tikai glīti, bet arī skaisti. Svarīgi, lai šī vēlme nav uzspiesta, bet nāk no iekšienes, jo ir patīkami iepatikties sev, vārot zupu un pat mazgājot veļu, tad atjaunošanās process būs dabisks. Ir vērts atbildēt uz jautājumiem – vai veltāt laiku savai garīgajai attīstībai, reizēm apmeklējat koncertus vai izrādes, interesējat par literatūras vai video attīstīšanu, vai dodat sev iespēju vienkārši mierīgi pasēdēt atzveltnes krēslā ar savu mīļāko grāmatu. Ja nē, ļaujiet sev beidzot painteresēties par to, kas jums patīk, dariet to ar prieku. Jums var šķist, ka nav laika to darīt, bet tas nozīmē tikai to, ka, ja jūs aizskarat sevi vienā lietā, jūs ieguldāt pārāk daudz enerģijas citā darbībā.

Kopā nosakiet, kā jums abiem pietrūkst, lai viens otru saprastu. Agrāk Krievijā bija paraža, ko sauca par žēlastību. Katru nedēļu vienu dienu pāris visu atlika, sūtīja bērnus pie vecmāmiņām un runāja no sirds uz sirdi. Viņi pārmaiņus izteica, kas patīk un kas nepatīk otra rīcībā, kā viņi to vēlētos, un kopīgi nolēma, ko darīt, lai situāciju labotu. Šī paraža palīdzēja neuzkrāt aizvainojumu, būt saprotamam un saprotamam jūsu dvēseles radiniekam.

Mēģiniet ieviest šādu tradīciju savā ģimenē. Norādiet, ja visa diena nav iespējama, tad noteiktu laiku nedēļā, kad būsiet mierīgā gaisotnē, būdami brīvi no raizēm, "apžēlosieties" viens pret otru, tas ir, uzticēsit partnerim savas domas, priekus vai šaubas. . Iemācieties runāt par problēmām nepiespiestā vidē, lai jūsu jūtas varētu izplūst. Un tad ne viņam, ne jums nebūs jāmeklē mierinājums citur. Šāda prakse nākotnē palīdzēs pārrunāt intīmas tēmas, kuras arī ir svarīgi saprast, jo intīmas problēmas ir vieglāk atrisināt konfidenciālā gaisotnē, kad mīļotais atveras un ir gatavs dalīties savā pieredzē un vēlmēs.

Pārbaudi savu pašcieņu – vai esi pārliecināta kā sieviete, māte, saimniece, šajās lomās uzvedies dabiski?, saskaņā ar iekšējo impulsu, vai pastāvīgi kādam kaut ko pierādīt, vai, gluži pretēji, gaidīt no kāda padomu, varbūt pat garīgi. Novēro sevi. Ja pamanāt līdzīgas pazīmes, visticamāk, esat nedrošs. Savāc sevi. Jūs esat vesels cilvēks. Radītājs mūs radīja pēc sava tēla un līdzības, kas nozīmē, ka mēs esam pašpietiekami. Dodiet stingru vārdu saviem iekšējiem pretiniekiem vai padomdevējiem, ka jūs pats zināt, kā tikt galā ar grūtībām un jums vairs nav vajadzīgi viņu pamudinājumi.

Un vairāk ieklausieties sevī. Atcerieties, ka sākotnēji mums ir visas zināšanas, visa informācija, kas nepieciešama spējai mijiedarboties vienam ar otru. Uzticieties sev un savam vīram. Ja jūtat viņa ievainojamību, tad šī ticība viņu atbalstīs.

Tagad, kad jūs pats un kopā ar dzīvesbiedru izdomājāt situāciju, sapratāt, kā vēlaties un kā turpmāk nevajadzētu rīkoties, jums vajadzētu aizmirst pašu situāciju kā sliktu sapni un doties tālāk. Ja jums ir nepieciešams psihologa viedoklis, kā dzīvot tālāk, atlaidiet problēmu, neļaujiet tai nodarīt jums pāri un nemocīt ģimeni. Iedomājieties, ka tas aizlido no jums kā balons debesīs un izšķīst tur uz visiem laikiem. Sievietes uzdevums ģimenē un ģimenē ir prast piedot un palīdzēt saviem mīļajiem tikt galā ar likstām un sāpēm. Tas var šķist grūts uzdevums, taču neviens neapstrīdēs, ka garīgo īpašību ziņā sieviete tomēr ir tuvāk šai lomai nekā vīrietis. Lai gan vīrieša daba, pirmkārt, ir viņa iekšējais spēks, kas arī spēj pasargāt tuviniekus no nepatikšanām. Šo īpašību attīstība viņā ir atkarīga no sievietēm. Lai to izdarītu, jums jāļauj viņam par jums rūpēties.

Iemācieties mīlēt sevi un savu vīru. Un tas nenozīmē, ka jums vairākas dienas jābrīnās spogulī vai jāveido no tā ikona. Jūs neesat tikai tas, kas ir ārpusē. Iemācieties izbaudīt visus procesus savā dzīvē. Nelieciet materiālu priekšplānā, ļaujiet visam būt ar mēru. Saprotiet, ka pat saplīsusi manta var būt par iemeslu jūsu mijiedarbībai un viņa rūpēm: ļaujiet viņam griezties ap saplīsušo plīti, kamēr jūs mizojat dārzeņus pusdienām virtuvē (blakus), vai aptin ar segu (vai labāk). , ietīties ar jums), ja tiek atslēgta elektrība un māja kļūst auksta.