Kedas ar labu amortizāciju
Skrienot cilvēka ķermenis saņem slodzi, kas sešas reizes pārsniedz ķermeņa svaru.
Ir liela slodze uz mugurkaulu, locītavām, muskuļiem. Tāpēc skriešanai ir ļoti svarīgi izvēlēties pareizos apavus. Daži pat neaizdomājas par sekām, ko rada skriešana parastos apavos, un, iespējams, nezina par sāpju cēloņiem un dažu locītavu slimību saasināšanos. Piemēram, tādi apavi kā kedas, ko mēs uzskatījām par ērtiem sportam, nemaz nav piemēroti skriešanas treniņiem. Skrienot sitiens krīt pa visu pēdu, kāju un attiecīgi arī mugurkaulu. Mīkstie apavi cieši nenostiprina pēdas stāvokli, līdz ar to rodas traumas un sastiepumi. Apavi ir vairāk piemēroti skriešanas treniņiem, taču no daudzveidības vislabāk ir izvēlēties apavus ar labu amortizāciju.
Amortizējošo čību īpašības
Pērkot piemērotus skriešanas apavus, nekavējoties jāpievērš uzmanība amortizatora klātbūtnei.
Pateicoties viņam, kustība skriešanas laikā jutīsies ērti: pati kāja atspersies, un ievērojami samazināsies slodze visam ķermenim.
Uzreiz jāņem vērā, ka uz skriešanas apaviem var būt īpaši marķējumi, kas norāda izmantotā amortizatora veidu.
Piemēram, ja izmanto apzīmējumu Gaiss, tad kā triecienu absorbējošu materiālu izmanto saspiestu gaisu. Tas var būt želeja, režģis, vilnis utt. Zīme parasti atrodas uz pirksta vai papēža, kur atrodas amortizators. Dārgākiem modeļiem abās pusēs ir amortizatori.
Ja pēkšņi rodas izvēle starp kedām ar vienu amortizatoru, tad šeit ir jāzina savas ķermeņa īpašības skrienot, īpaši tur, kur skrienot visbiežāk rodas pēdas trieciens pret zemi.
Skrienot ir jāzina arī pēdu atrašanās vietas īpatnības.
Ražotāji ņēma vērā, ka, skrienot, daļa cilvēku liek kājas taisni vai ķepā.
Citi skrien, metot kājas uz priekšu vai uz sāniem.
Šim nolūkam tiek piedāvātas amortizācijas apavu kategorijas: neitrāla un stabilitāte. Pirmais ir paredzēts skrējējiem, kuru pēdas skriešanas laikā ir paralēlas vai ar zeķēm uz iekšu. Otrā kategorija ir piemērota sportistiem ar tā saukto baleta skriešanu. Turklāt tas neļauj pēdām pārāk griezties uz sāniem.
Lai apavi ilgstoši saglabātu savu formu, ir jāizvēlas no ādas un tekstila izgatavotas kedas. Āda nedeformējas, un audums lieliski laiž gaisu, nodrošinot tā cirkulāciju.
Pēc svara šāda veida kedas ir vieglas. Ārzole ir izturīga un elastīga. Šādos apavos ir jānoņem zolītes.
Apavu veidi ar maksimālu amortizāciju
Ražotāji veiksmīgi risina triecienu mīkstināšanas problēmu, skrienot pa asfalta segumu, kam tiek izdomāti dažādi kedu modeļi.
Katrs ražotājs piedāvā dažāda veida amortizatorus, pēc kuriem var spriest par produkcijas izgatavojamību. Nepieciešamā informācija ir norādīta uz etiķetes vai instrukcijās. Sporta speciālisti iesaka iegādāties apavus ar diviem amortizatoriem, jo tie ir ērtākie jebkura veida skriešanai.
Asics modeļi ir starp apaviem ar maksimālu amortizāciju.
Sporta medicīnā bieži izmanto kedas. Ir sistēma, kas sadala triecienu pa visu zoli. Tajā pašā laikā uz pirksta ir no želejas izgatavots amortizators. Apavu īpatnība ir simetriska šņorēšana, kas ļauj pietiekami cieši nofiksēt pēdu. Šī kvalitāte ļauj izvairīties no sastiepumiem un traumām. Lietotāji stāsta, ka šajos apavos skriešana ir gluda, kājas nejūt triecienu, tāpēc noguruma nav arī pēc maratona.
Vēl viens līderis apavu ražošanā ar maksimālu amortizāciju ir Nike.
Viņa ražo sieviešu un vīriešu modeļus. Viņai visbiežāk dod priekšroku amatieri un profesionāļi.
Zoles augstums var būt no 20 mm līdz 30 mm. Tam ir īpatnība: tas viegli saliecas pirksta daļā un ir stingrs papēža zonā. Kāja nejūt esošo pēdas atbalstu. Zoles ražošanā tika izmantotas speciālas putas, un papēža zonā ir caurspīdīgi baloni. Šādos apavos ir grūti izmežģīties, pateicoties cietajai mugurai.
Adidas Energy Boost profesionālās kedas bieži dēvē par īpaši ērtiem apaviem.
Sākotnēji ražotāji tos bija iecerējuši smagajiem sportistiem-skrējējiem, taču testējot uzrādīja tik izcilus rezultātus, ka apavi acumirklī saņēma visu profesionāļu, arī maratona skrējēju, atzinību. Apavi sver tikai 300 gramus, un zolē ir granulēta starpzole, kas nodrošina komfortu skrienot un ejot.
Vēl viens sporta apavu ražošanas līderis ir Reebok.
Šīs kedas ne tikai demonstrē valkātāja izcilo garšu, bet arī ērti sēž uz pēdas, atdarinot pēdas formu.
Ārzole nodrošina uzticamu saķeri un lielisku amortizāciju.
Tās ražošanā tika izmantoti putu materiāli, kas tika presēti īpašā veidā. Pati zole ir viegla, labi lokās. Kopumā ražotāji ir mēģinājuši samazināt sneaker svaru, un Reebok Leather tagad sver par 20 procentiem mazāk.
New Balance Vazee Pace apavi ir labi no lietotājiem.
2015. gadā kedas kļuva par īstu sensāciju to īpatnību dēļ. Viņi labi sēž uz kājām un ir ļoti viegli. Keda ir sevi pierādījusi treniņos un sacensībās, īpaši skriešanas sportā. Paši sportisti atzīmēja, ka apavi pieguļ pēdai ērti un cieši. Apavu aizmugure ir mīksta, mēlei ir mīksta pamatne.
Garām sacīkstēm vislabāk piemērotas sporta kurpes Mizuno Wave Enigma 5. Ārēji tās izskatās solīdi, izceļas ar augstu komforta pakāpi.Sportisti to novērtēja kā ideālu garo distanču sacīkstēm.
Vēl viens ērts treniņu apavi, Adidas Supernova Sequence Boost.
Atšķiras pēc uzticamības. Ir ērta papēža zona, brīva vieta pirkstu zonā. Plantārais slānis sastāv no īpaša maisījuma, kas skrienot rada īpaši mīkstu gaitu.
Apavu veidi staigāšanai pa asfaltu
Šie apavi būs ideāli piemēroti garām un nesteidzīgām pastaigām pa pilsētas ielām un īpaši tos novērtēs tūristi, kuriem patīk aplūkot T seno ielu apskates objektus. Tie ir lieliski piemēroti ikdienas valkāšanai, un, pats galvenais, tie izskatās ļoti stilīgi.
Reebok Easy Tone modeļi pircēju vidū ir pastāvīgi pieprasīti.
Pateicoties īpaši izstrādātajai zolei, tos var klasificēt kā ortopēdiskos apavus. Unikālā pēdējā un amortizējošā zole nodrošina, ka jūsu kājas ir ērti garās pastaigās. Īpaša sistēma aizsargā kājas no traumām, un iebūvētā ventilācija nodrošina nepieciešamo termoregulācijas līmeni.
Vēl viena pircēju iecienīta ir Puma Body Train kedas.
Modeļi ir pieejami plašam pircēju lokam. Lai nodrošinātu ērtu kustību, tiek izmantota īpaša tehnoloģija. Tāpēc visbiežāk tie tiek izvēlēti ne tikai soļošanai, bet arī maratona skrējēji tiem dod priekšroku.
GEL-KAYANO 21 šajā sporta apavu segmentā izceļas no ASICS.
Gēla spilventiņi tiek ievietoti ārējā zolē, lai mīkstinātu pēdas saskari ar cietu virsmu. Turklāt lietotāji atzīmē to vieglumu un berzes trūkumu. Rodas sajūta, ka viņi nemaz nav kājās. Ražotāji piedāvā plašu krāsu klāstu, tāpēc izvēles ziņā nav problēmu.
Cits šī ražotāja sneaker veids ir Gel-Pursue.
Viņi pieder pie elites sugām. Stabila zole un īpašs silikona veids papēdī un pēdas priekšgalā ievērojami samazina slodzi uz kājām un muguru. Mīksta gaita un amortizācija ir galvenās šo apavu kvalitātes īpašības.
