Dabīgā akmens rullīšu masieri
Arvien vairāk sieviešu kļūst par masāžas praksēm kā pašsajūtas uzlabošanas un skaistuma saglabāšanas metodēm. Viens no palīgiem šajā jautājumā ir sejas masāžas rullītis no dabīgiem akmeņiem.
Par priekšrocībām, kas to padarīja tik populāru, kā arī par citiem aspektiem, piemēram, par izvēles niansēm un to, kā to izmantot, lasiet šajā rakstā.
Priekšrocības un trūkumi
Šiem masieriem ir daudz priekšrocību, kas tos padarījuši populārus. Apskatīsim dažus no tiem.
- Dabīgie akmeņi labvēlīgi ietekmē ādas stāvokli – tie veicina tās dziedināšanu un atjaunošanos. Līdzīgas dabīgo akmeņu īpašības ir zināmas jau ilgu laiku. Jāatzīmē, ka ne visi akmeņi labvēlīgi ietekmē ādu, tikai daži tiek izmantoti kā masieri.
- Cīnās ar tūsku. Pateicoties tam, ka no dabīgā akmens izgatavotie rullīšu masieri sejai pēc atdzesēšanas ilgstoši saglabā vēsumu, saskaroties ar ādu, tie izraisa pastiprinātu asinsriti, kas, savukārt, samazina sejas tūsku.
- Veicina limfas atteci. Saskaroties ar pakauša daļu aiz ausīm, rullīši uzlabo limfas atteci. Tas ir iespējams, pateicoties tam, ka uzlabojas asinsrite ap limfmezgliem, un tie sāk strādāt intensīvāk. Efektu var redzēt gandrīz uzreiz – lokāla tūska uz sejas samazinās. Būtībā limfodrenāža ir ķermeņa detoksikācija. Šajā gadījumā notiek lokāla detoksikācija - uz sejas.
- Cīnies ar grumbām. Kā likums, rullīšus izmanto tieši kosmētiskam efektam – grumbu apkarošanai.
- Relaksācija. Ir novērots, ka sejas masāža kopumā ir relaksējoša. Tas ir īpaši pamanāms uz ādas ar psoriāzi.
Neskatoties uz daudzajām priekšrocībām, diemžēl slidotājiem ir daži trūkumi.
- Virsmas efekts. Daži klienti atzīmē faktu, ka pat pēc regulārām rīta un dažkārt pat nakts masāžas sesijām nav novērojami redzami sejas un ādas stāvokļa uzlabojumi. Iemesls acīmredzot slēpjas faktā, ka ir arī citi faktori, kas ietekmē ādas izskatu. Tādējādi varam teikt, ka masāžas rullīša iedarbība dažkārt ir pārspīlēta, un to var izmantot tikai kā papildu terapiju veselīgam dzīvesveidam. Atcerieties, ka rullīšu masāža nepalielinās kolagēna ražošanu.
- Liela skaita viltojumu klātbūtne, kā arī produkti, kas tiek pārdoti par pārāk augstu cenu. To popularitātes rītausmā rullīši maksāja aptuveni 10 USD, tagad to cena sākas no 30 USD un sasniedz 100 USD vai pat vairāk.
Kuru labāk izvēlēties?
Slavenākie masāžas rullīši ir izgatavoti no vairākiem dabīgiem akmeņiem.
- Rozā kvarcs. Šis ir šobrīd populārākais dabīgā akmens veltnis. Tas tiek uzskatīts par efektīvu cīņā pret smalkām līnijām un grumbām.
- Nefrīts. Šiem veltņiem ir skaists zaļa marmora raksts. Tie ir arī diezgan populāri. Kā uzskatīja senie ķīnieši, tieši šis akmens ir vispiemērotākais sejas masāžai, jo labi mazina tūsku.
- Obsidiāns. Saskaņā ar leģendām, obsidiāna akmens, nonākot saskarē ar ādu, uzlabo sejas krāsu.
- Ametists. Tiek uzskatīts, ka ametista rullīti vislabāk var iegādāties tiem, kam ir jutīga un problemātiska āda. Ametists viņu nomierina.
Un arī masāžas rullīšus var izgatavot no oniksa, kalnu kristāla, mēnessakmens, tuksneša smiltīm, jašmas, dzintara un pat tīģera acs. Šos akmeņus bieži izmanto skrituļslidošanai, jo tiem ir zema siltumvadītspēja. Vienkārši sakot, tie uzsilst ļoti lēni, saskaroties ar ādu. Tādējādi masāžai varat izvēlēties jebkuru veltni, kas uzsilst lēni.
Svarīgs aspekts ir masētāja integritāte - uz rullīšiem nedrīkst būt skaidas, plaisas vai izvirzīti elementi. Iemesls ir vienkāršs – tie var sabojāt ādu. Šāda veida produktu lielās popularitātes dēļ ir parādījušies daudzi viltojumi.
Iegādājieties produktus tikai no izplatītāja, kuram ir atbilstības sertifikāts.
Kā to pareizi lietot?
Rullīšu masāža uzlabo ādas spēju absorbēt tai uzklātās vielas. Tāpēc, pirms sākat lietot rullīti, ir jānomazgā grims un (vēlams) jāuzklāj barojošs krēms vai dabīga eļļa. Ja vēlies mazināt sejas tūsku, tad labāk, kā teikts masētāja instrukcijā, iemasēt no rīta, un vispirms rullīti ielikt uz nakti ledusskapī. Tāpat šāda aukstā masāža uzlabo ādas tonusu un iedarbojas ilgtermiņā.
Masāžas ar rullīti tehnika ir pavisam vienkārša – jāvirzās no sejas centra uz ārpusi. Jūs varat izmantot masieri uz visas pieejamās sejas virsmas. Lielais rullītis paredzēts lielām sejas zonām (piere, vaigi), bet mazais rullītis ir paredzēts mazām sejas zonām (nasolabiālā kroka, deguns, zona ap acīm).
Kosmetologu ieteiktā masāžas shēma ir šāda.
- Zods. Pārejiet no zoda vidus uz ausu ļipiņām.
- Vaigi un vaigu kauli. Pārvietojieties no deguna uz ausīm.
- Acis. Nav iespējams izmantot masieri zem acīm, pārvietoties no acs ārpuses uz deniņiem.
- Piere. Šeit jums jāpārvietojas no uzacis un deguna tilta uz matu līnijas zonu. Pārvietojieties visos virzienos, zīmējot starus.
Tādējādi ir skaidrs, ka ir nepieciešams nosacīti sadalīt seju uz pusēm, izņemot pieres zonu. Viens masāžas "aplis" pa visu seju parasti aizņem ne vairāk kā 5 minūtes. Mēģiniet masēt tā, lai rullītis nedaudz paceltu ādu uz augšu. Vienkārši sakot, braucot ar rullīti, mēģiniet to virzīt nedaudz augstāk uz sejas malu. Tādā veidā var radīt vieglu liftinga efektu.
Katrai šādai "rindiņai" varat veikt 3-4 atkārtojumus. Laiks masāžai ar rullīti nav ierobežots. Ja āda sāk kļūt sarkana, tā ir laba zīme. Ar regulāru ādas "apsārtumu" masāžu var uzskatīt par efektīvu.
Daži klienti apgalvo, ka masāža kļūst īpaši efektīva pēc karstas vannas, kas apvienota ar barojošu krēmu vai eļļu.