Ortopēdiskie matrači vecāka gadagājuma cilvēkiem

Diez vai vecumdienās izdosies radikāli atrisināt veselības problēmas. Bet jūs varat mēģināt nepasliktināt esošo kaites gaitu. Un šajā palīdz lietas, bez kurām grūti iedomāties ikdienu, piemēram, tie paši matrači gulēšanai. Vienkārši ortopēdiskais matracis vairs nestrādā. Ja cilvēkam ir mugurkaula, locītavu slimības, tad matrača galvenais uzdevums ir mazināt negatīvās sajūtas, iedibināt komfortablu miegu.

Vecumdienās gulēt uz cieta matrača ir maz cilvēku. Tie, kas visu mūžu gulējuši uz tā, ir pieraduši, protams, var to pamest. Bet lielākajai daļai gados vecāku cilvēku nepieciešams mīksts un lokans matracis, jo gulēšana uz cieta var izraisīt asinsrites traucējumus. Tas ir, pēc gulēšanas uz tā muskuļi var kļūt nejutīgi, parādās locītavu sāpes, kļūst nejutīgas ekstremitātes, rodas galvassāpes utt. Apsveriet vairākus senioriem piemērotus matraču veidus.

Protams, šim rādītājam ir nozīme. Ja pievēršamies jaunām tehnoloģijām, tad interesanti izrādīsies matrači ar putu pildījumu, kas ļauj sekot līdzi dabiskajām ķermeņa aprisēm.

Ir dažas labas iespējas.

• Poliuretāna putas... Tā ir sintētiska šķiedra, kas līdzīga dabiskajam lateksam. Šāds matracis ir lēts.
• Kokosriekstu kokosšķiedras un bambuss. Noteikti videi draudzīgs, gatavs kalpot ļoti ilgu laiku, bet var šķist skarbs.
• Dabīgais latekss... Augstas kvalitātes gumijas putas, elastīgas un mīkstas. Šis ir elpojošs produkts, kas neizspiedīs, neuzsūks smakas un neuzkrās mitrumu.
• Kokvilnas pildvielas. Diemžēl šis "retro" tiek uzskatīts arvien retāk, jo tas ir zemāks par daudzām sintētiskajām pildvielām. Vate kļūst netīra un saburzīta, absorbē smakas un to bieži uzbrūk sēnītes.

Vārdu sakot, jums nevajadzētu baidīties no mūsdienu pildvielām. Ja šis ir sertificēts produkts, tad tas ir izturējis visas pārbaudes, ir drošs veselībai un neriskē kļūt par patogēno sēņu un linu ērcīšu patvērumu.

Speciālisti sliecas uz vienu viedokli: vidusmēra vecāka gadagājuma cilvēkam bez ierunām derēs tikai vidējas cietības matrači. Protams, var būt arī atsevišķi brīži, bet kopumā pēc 60 gadiem problēmas ar locītavām, muskuļu vājums tā vai citādi ietekmē ķermeni, un matrača mērena stingrība ļauj maksimāli pielāgoties šīm fizioloģiskajām īpatnībām.

Bet gadās arī tā, ka tieši ārsts ir tas, kurš gados vecam cilvēkam iesaka gulēt uz cieta matrača. Ja šādi ieteikumi ir pamatoti, tad jums vajadzētu rūpīgāk apskatīt produktus, kuru sastāvā ir kokosriekstu šķiedra.

Ir arī citi speciālistu ieteikumi.

• Plkst osteohondroze vidējas cietības matracis tiek uzskatīts par optimālu.
• Plkst osteoartrīts vispiemērotākie ir modeļi, kas izgatavoti no poliuretāna putu pildvielas.
• Plkst trūce starpskriemeļu diski ir vispieprasītākie vidējas un paaugstinātas stingrības modeļiem, un labāk, ja tie ir divpusēji. Periodā bez saasinājumiem var gulēt uz mīkstās puses, ar saasinājumu - pagriezt matraci uz cieto pusi.
• Ja cilvēkam ir išiass, tad iesakām lateksa matračus ar mērenu stingrību.
• Radikulīts nepieciešami vidēja stingrības līmeņa modeļi un vilnas elementi kompozīcijā (sildošais efekts).

Vidējais vērtējums ietvers šos produktus kuri visbiežāk tiek minēti un novērtēti dažādos topos un pieprasītāko modeļu sarakstos.

• Luntek Patriot Soft Mix 625. Tas pieder pie pretkrīzes matraču sērijas ar ortopēdiskām īpašībām. Ir uzlabots neatkarīgs atsperu bloks. Kā pildvielu ražotājs izmantoja Memory Foam un kokosriekstu kokosšķiedru.

• Vidējas ekonomikas atbalsts 17. Šim ortopēdiskajam izstrādājumam nav atsperu. Pildviela ir kokosrieksts un kvalitatīvs mākslīgais latekss. Pateicoties šai pildvielu kombinācijai, tiek iegūts vidēji stingrs matracis, kas ir ieteicams lielākajai daļai vecāka gadagājuma cilvēku.

• "Promtex Soft Combi 1"... Šis ir interesants, pat īpašs modelis: no vienas puses, tas sastāv no kokosriekstu pildvielas, no otras puses, tas ir izgatavots no dabīgā lateksa. Izrādās, ka var izvēlēties matrača stingrību. Cilvēkiem ar osteohondrozi šis ir ļoti aktuāls modelis, jo paasinājumu dienās labāk gulēt uz cietākā sāna. Dizains nodrošina neatkarīgu atsperu bloku.

• Beautyson Promo 5 BS... Šis modelis pieder ekonomiskajai klasei. Pildvielu attēlo poliuretāna putas, un tas, kā zināms, priecē ar izturību pret deformāciju. Matrača pamatā ir atsperu bloks Bonnel. Pats par sevi tas nav īpaši izturīgs, bet arī cena ir vairāk nekā pieņemama.

• Mr. Matracis natsu... Bezatsperu matracis ar vidēji cietu poliuretāna putu pildījumu un kokvilnas pārvalku. Krievijā ražotais modelis ir paredzēts personai, kuras svars nepārsniedz 110 kg. Starp citu, šo modeli bieži izvēlas tie, kam patīk gulēt uz grīdas vai ļoti zemu.

• Son-Tek Premier Memo Foam Strong. Atsperu matracis ar kombinētu pildvielu: šeit un poliuretāna putām, un Memory Foam, un kokosriekstu kokosšķiedru. No vienas puses, matracim ir zema stingrība, no otras puses, tas ir virs vidējā. Uz tā var gulēt cilvēks, kas sver līdz 125 kg. Pārvalks izgatavots no trikotāžas auduma. To nevar noņemt, bet var izmantot matrača aizsargpārvalku.

• Beautyson Eco Elite S600. Pavasara produkts ar holofiberu sastāvā. Vidējā cietība. Pārvalks ir izgatavots no auduma ar sudraba pavedienu (jersey). Matrača augstums ir 21 cm.Pildviela ir hipoalerģiska, materiāls tiek presēts, nepievienojot līmi.

• "Askonas uzvara"... Pavasara modelis ar putām un kokosriekstu. Pārvalks izgatavots no kokvilnas žakarda. Apkalpos cilvēku svarā līdz 110 kg. Produkta augstums ir 20 cm.

• Perrino Mediform +. Atsperu konstrukcija, ir divpusēja sistēma ar zemu un vidēju sānu stingrību. Pārvalks izgatavots no antistresa auduma. Modeļa iekšpusē ir kokosriekstu šķiedra, kā arī ergolatekss.

• "Dimax OK Memo Soft"... Atsperu konstrukcija, pildīta ar Memory putām un dabīgo lateksu. Augstums - 21 cm, pārvalks izgatavots no džersija. Tas nedarbosies cilvēkiem, kas sver vairāk par 110 kg. Tiek uzskatīts, ka šādu modeli ir grūti izspiest, jo tam ir ļoti stabila forma.

Vidējā šādu produktu cena (saskaņā ar reitingu) ir 8-9 tūkstoši rubļu. Tiem modeļiem, kurus var nopirkt par 5 tūkstošiem, dizainā parasti ir Bonnel bloks, taču tas nav tik ideāls kā tā alternatīvas.

Izvēloties matraci gultai, ir jāvadās pēc vairākiem kritērijiem.

• Komforts... Pat ja tas ir foršs, dārgs ekspertu ieteikts matracis, bet cilvēkam uz tā ir kategoriski neērti, ir jāatsakās no izvēles. Miegs ir atpūtas periods, nevis cīņa ar gultasveļu.
• Produkta funkcionalitāte... Produktam jābūt hipoalerģiskam. Gados vecākiem cilvēkiem papildus problēmām ar mugurkaulu ir (un bieži) alerģiskas reakcijas. Turklāt matracim jābūt ūdensizturīgam. Lieliski, ja to ir viegli tīrīt un tā pārvalks ir mazgājams. Tad tas kalpos ilgu laiku.
• Guļvietas svars... Jo augstāks tas ir, jo cietākam jābūt matracim. Mīksts dizains netiks galā ar augstas kvalitātes atbalstu cilvēka ķermenim ar lieko svaru.
• Gaisa caurlaidība... Šis kritērijs ir jāņem vērā, jo ar vecumu saistītas izmaiņas nemaina plaušu ventilāciju uz labo pusi. Vecākiem cilvēkiem ir īpaši svarīgi gulēt vēdināmā telpā. Un arī gaisam vajadzētu brīvi cirkulēt caur gultu. Pretējā gadījumā matracī sāks uzkrāties putekļi.
• Anatomiskā forma. Priekšroka dodama arī tiem produktiem, kas ir guļoša cilvēka formā, jo cilvēki vecumā vairāk salst. Un viņiem būs ērtāk, siltāk gulēt uz elastīgas un vijīgas pamatnes.

Un arī jāguļ uz matrača, kas ir samērojams ar gultas izmēriem. Lieliski, ja cilvēks dodas pirkt tik svarīgu lietu veikalā, kur var “pielaikot” matračus. Tas būs ļoti precīzs rādītājs, kas palīdzēs atrast ērtu modeli. Tikai jums tas jānovērtē nevis pirmajās sekundēs, bet pēc minūtes vai divām: dažas sajūtas sākotnēji var būt neparastas.

Ir vērts arī nedaudz iedziļināties matraču dizainā. Modeļi bez atsperēm ir populāri, un tieši pildviela nosaka to stingrību. Neatkarīgi atsperu bloku modeļi paredz dizainus, kuros atsperes ir iepakotas atsevišķos maisos. Šis matracis pielāgosies gulēšanas pozīcijai. Visbeidzot, ir vēl viena iespēja - "Bonnel", kas sastāv no elementiem, kas savienoti viens ar otru un rāmja rāmi. Tas ir lēts, bet laika gaitā čīkst un deformēsies.

Kvalitatīvs matracis nozīmē gan veselīgu miegu, gan hronisku slimību saasināšanās biežuma samazināšanos, gan vispārēju komfortu, cilvēka intīmās telpas psiholoģisku pieņemšanu. Izvēle acīmredzami ir svarīga un nav saistīta ar lieliem kompromisiem.