Viss par matraču stingrību

Matrači tiek izvēlēti galvenokārt to stingrības dēļ. Šī ir pamatlīnija. Nezinot, ir viegli un vienkārši paņemt “nepareizo” preci. Reāli nepārbaudot, vai iepaticies matracis ir piemērots tieši tev, jau pirmajā naktī sajutīsi, ka uz tā ir neērti gulēt. Tātad jūs steidzāties ar izvēli.

Matrača stingrība ir galvenā īpašība, pēc kuras patērētājs var novērtēt, cik ērts viņam būs konkrētais produkts, cik ļoti tas izlocīsies zem guļošā cilvēka svara. Kopumā matračus iedala cietos, vidējas un minimālās cietības. Jo augstāks tas ir, jo jaunāks, jo jaunākam cilvēkam jābūt. Augsta cietība ir piemērota bērniem un pusaudžiem, vidēja - jauniem un veseliem cilvēkiem, mīkstāka - veciem cilvēkiem.

Izvēlētā produkta stingrību ietekmē svars, vecums, dzīvesveids, medicīnisku kontrindikāciju klātbūtne vienam cilvēkam. Divi pircēji var izvēlēties vienu un to pašu matrača modeli, ja visi šie parametri ir aptuveni vienādi.

Matrača loksnes cietības pakāpe būs atkarīga no tās pildījuma.

• Atsperu bloka tips. Atsperu izmēri, skaits un relatīvais novietojums katrā kvadrātmetrā ir tikpat svarīgi kā tērauda kvalitāte, no kuras tās izgatavotas.
• Pildviela - kokosriekstu šķiedra, putu gumija, bicocos, latekss utt. Katram polsterējuma veidam ir vienlīdz svarīga loma stingrībā.Daži materiāli, piemēram, putuplasta gumija un kokosriekstu šķiedra, tiek izmantoti vidējas klases matračos. Dārgos matračos tas ir kokosrieksts ar lateksu, abi materiāli ir dabiski. Latekss ir vidēji ciets, kokosriekstu šķiedra ir augsta.

Pēc stingrības pakāpes matrači tiek iedalīti noteiktās grupās.

• Īpaši cietie aktīvi iztur slodzi. Šāda izstrādājuma izliece ir minimāla – lai arī cik lietotājs svērtu, viņš to neizspiedīs cauri īsā lietošanas laikā.
• Produkti ar cietību virs vidējās... Mugurkaula saglabāšana tā dabiskajā stāvoklī: viegli izliektais S-veida izliekums, ko daba ir dāvājusi cilvēkam, tiek pārliecinoši uzturēts, kamēr no tā tiek noņemta liekā slodze. Muguras muskuļi nenolaižas.
• Vidējas stingrības izstrādājumi ieņem vidējo pozīciju starp cietajiem un mīkstajiem matračiem... Tie izceļas ar to daudzpusību pielietojumā. Saskaņā ar statistiku, tieši šiem produktiem dod priekšroku lielākā daļa cilvēku, kuriem nav nopietnu kontrindikāciju to lietošanai.
• Produkti, kas ieņem vidējo pozīciju starp standarta cietības un mīkstajiem matračiem... Tie ļauj pilnībā atpūsties naktī. Kombinētie produkti paredz paaugstinātas stingrības zonas – kur tas ir svarīgi cilvēkam, vadoties no viņa īpašībām un ārsta receptēm. Tajā pašā laikā dažas ķermeņa daļas tiek atbalstītas optimāli – cilvēks jūtas ērti.
• Mīkstie priekšmeti ir viegli saburzīti un maina formu. Tie ļauj cilvēkiem ar zemu svara kategoriju pilnībā atpūsties ar slaidu ķermeņa uzbūvi. Šajā gadījumā cilvēkiem nav problēmu ar elpošanu un asinsriti.

Jūs varat izvēlēties pareizo matraci, pirmkārt, zinot savu svaru.

• līdz 55 kg - šeit ir piemērots mīksts izstrādājums, kurā ir struttofiber, poliuretāns, dabīgais vai mākslīgais latekss. Tā sauktais atmiņas efekts nenāks par ļaunu – matracis "atceras", kāda slodze no ķermeņa ir katrā no konkrētajām zonām. Citiem vārdiem sakot, saspiestās vietas netiks ātri iztaisnotas, kamēr cilvēka nav.
• 55-90 kg. Vidēji ciets matracis ir cienīgs risinājums. Gara auguma cilvēki ar normālu ķermeņa svaru (augums centimetros mīnus simts) izvēlēsies mīkstāku matraci.
• Vairāk nekā 90 kg. Ja cilvēkam ir ievērojams svars, tad viņam labāk piemērots ciets matracis. Paaugstināts komforts tiek panākts, izmantojot atsperu matraci, kas satur vai nu kokosšķiedru, vai zirga astru pildvielu.

Jūs varat arī izvēlēties matraci ērtai gulēšanai uz gultas pēc šādiem kritērijiem: vecums, kontrindikācijas veselības apsvērumu dēļ, dzīvesveids un paradumi, cilvēka augums. Tieši šī matraču izstrādājumu klasifikācija ļauj orientēties labā izvēlē.

Attiecība starp augumu un svaru ir acīmredzama - cilvēks ar 170 cm augumu, sver 70 kg, spiež uz matrača mazāk nekā cits - tāda paša auguma, bet sver 75 kg. Spiediens tiek aprēķināts uz vienību – cik kilogrami uzkritīs uz katras atsperes, ja matracis ir atsperes, vai uz katru kvadrātdecimetru, ja prece nesatur atsperes. Maza auguma, bet liekā svara cilvēkiem ieteicams stingrāks matracis nekā tāda paša svara, bet garākiem lietotājiem. Otrā nozīme šeit ir ķermeņa uzbūvei: pirmajā no diviem piemēriem persona, visticamāk, ir pilnīgāka nekā otrajā.

Matrači vecāka gadagājuma cilvēkiem un pusaudžiem ir gandrīz diametrāli pretēji produkti. Vecumam šeit ir svarīga loma.

• Līdz 2 gadu vecumam. Maksimālā stingrība būs ideāla.Jaundzimušam cilvēkam nedrīkst būt nekādi skriemeļu izkropļojumi. Radīt visus apstākļus, lai viņš augtu vesels, ar samērā taisnu mugurkaulu. Piemērots ir stingrs bezatsperu balsts - kokosriekstu matracis.
• 2 gadi - 13 gadi... Izvēloties produktu, jums jāvadās pēc augšanas un svara pieauguma dinamikas. Šeit ir piemērots vidējas stingrības atsperu vai bezatsperu izstrādājums.
• 14-25 gadus vecs - cilvēks aktīvi veidojas, līdz 25 gadu vecumam cilvēka organismā apstājas sistēmu un orgānu augšana. Šajā gadījumā nevajadzētu izmantot cietus un mīkstus matračus. Vidēja stingrības matrači tiek izvēlēti cilvēkiem ar normālu vai nedaudz samazinātu svaru. Taču, kad cilvēks tomēr kļūst par smagsvaru, viņam ir piemēroti vidēji cieti izstrādājumi.
• 26-50 gadus vecs - šajā vecuma kategorijā stingrību atkal nosaka svara parametrs. Jo vieglāks ir cilvēks, jo mīkstāks matracis viņam būs nepieciešams. Svara sliekšņa vērtības šajā vecumā ir 55 un 90 kg. Nav svarīgi, kas ir lietotājs – vīrietis vai sieviete.
• Jau 50 gadus - šeit ir piemēroti produkti, kas "nobīdīti" samazinātas stinguma virzienā. Tādā veidā tiek panākta optimālā slodze uz mugurkaulu un locītavu-muskuļu sistēmu.

Cilvēki, kuriem viena vai otra iemesla dēļ sāp mugura, var izmantot cietu matraci. Tas palīdz mazināt sāpes mugurkaula augšdaļā – kakla un krūšu kurvja daļā. Ja sāp muguras lejasdaļa, izmantojiet vidēji cietu vai vidēji mīkstu līdzekli. Pretējā gadījumā tas sāpēs vairāk. Osteohondrozes ārstēšanai vai, drīzāk, palīdzībai tās izpausmēs, katrā gadījumā būs nepieciešama īpaša pieeja. Tas nozīmē, ka matrača izvēli nevar izdarīt bez konsultēšanās ar ārstu.

Pacientiem, kuri saskaras ar osteohondrozi, jāiepazīstas ar matraču īpašībām. Traumatologs vai ortopēds spēs precīzi noregulēt matrača stingrības pakāpi. Neaizstājams nosacījums ir izmantot ortopēdisko izstrādājumu, kas uzturēs pareizu skriemeļu stāvokli attiecībā pret otru. Nepareiza matrača izvēle novedīs pie tā, ka osteohondrozes problēma tikai pasliktināsies. Šeit palīdzēs tikai produkts ar mainīgu stingrību: stingrāks zem krūšu mugurkaula un mīkstāks - zem jostas.

Salīdzinoši nesen daudzi ārsti vienojās par sekojošo: ciets matracis īsā laikā atveseļos ķermeni, izslēdzot osteohondrozes problēmu. Šīs parādības izskaidrojums ir vienkāršs: skriemeļi ir izstiepti, it kā nokrītot savā vietā. Bet gulēšana uz pārāk cietas virsmas, kad ārsts nedod atbilstošus norādījumus, kaitēs pacientam. Lai to saprastu, ievērojiet, ka mugurkauls ir S-veida vilnis, nevis taisna, ieliekta vai izliekta līkne visā tā garumā. Ja aizmigsiet pārāk cietā gultā, jūsu gurni un pleci jutīsies nomākti. Un tiem, savukārt, ir daļēji jānogrimst produkta slāņos. Vieta uz mugurkaula segmenta, kas ir vērsta uz priekšu, tiks atņemta no uzticama atbalsta un nesaņems atpūtu. Gulēšana uz cietas virsmas apgrūtinās asinsriti, rokas un kājas kļūs nejutīgas. Ir pievienots muskuļu sasprindzinājums un galvassāpes.

Pārāk mīksta virsma izraisīs mugurkaula izliekumu, kas var apgrūtināt elpošanu. Tas vēlreiz atgādina: matracim jābūt vidēji stingram. Mīksts matracis ir piemērots tikai skeleta slimībām. Konkrētai slimībai - mugurkaula jostas daļas trūcei - būs nepieciešama mērena stingrība.

Precētam pārim vai iemīlējušiem pārim matracim jāatbilst dažādām cietības vajadzībām – viena puse var būt, piemēram, puscieta, otra ar cietību virs vidējās. Gulēšana uz vēdera uz cietas virsmas nesāpēs. Lai gulētu uz sāniem, jums ir nepieciešams produkts ar zemu stingrību.

Lielas slodzes cienītājiem vajadzētu iegādāties vidējas stingrības matraci. Cilvēkiem ar mierīgu un izsvērtu dzīvesveidu tiek parādīti mīkstāki produkti... Ja darbs pārsvarā ir sēdošs, te palīdzēs arī kāds stingrāks produkts: mugura, vairākas stundas nekustoties, jāiztaisno.

Vienkāršākajā gadījumā var mainīt matrača cietību tās samazināšanas virzienā, uzliekot apmetni. Visbiežāk tas notiek, ja izstrādājuma stingrība nav tāda, pie kā vajadzēja apstāties. Virsū var uzklāt arī segu.

Ir arī pretēji gadījumi: jāpalielina matrača stingrība. Izmantojiet citu spilventiņu - piemēram, tādu, kas pilnībā izgatavots no kokosriekstu šķiedras. Tekstilrūpniecība ražo īpašus ar lateksu piesūcinātus kokosšķiedru oderējumus. Šis pārklājums palīdzēs, piemēram, ja nav iespējams ātri nomainīt vecu dīvānu ar presētu atsperu bloku pret jaunu vai salabot, nomainot dažas atsperes.