Cilvēki mani ienīst: iemesli un kā atbrīvoties no problēmas

Daudzi cilvēki bieži saskaras ar riebumu pret sevi. Turklāt no pirmā acu uzmetiena tas izskatās nepamatoti un muļķīgi. Šādās situācijās daži ir apmaldījušies un nezina, kā tikt galā ar šādu uzbrukumu viņu virzienā. Kā reaģēt uz šo izpausmi? Kā nepieļaut kļūdu, izvēloties atbildi? Uz šiem jautājumiem ir grūti atbildēt uzreiz. Tāpēc mēģināsim analizēt situāciju sīkāk.

Sākumā naids (un naidīgums) ir sajūta, kurai ir negatīva pieskaņa. Tas ir destruktīvs un izpaužas ļoti intensīvi. Naidīgums ir daudzpusīgs un var būt saistīts ar:

• cilvēku grupai;
• konkrētai personai;
• uz dažādiem objektiem vai parādībām.

Šo sajūtu var izraisīt vai nu pats objekts (-i), vai tā izpausmes, vai arī tā īpašības... Piemēram, cilvēki var ienīst laikapstākļus, kas ietekmē viņu vispārējo veselību. Jūs varat arī ienīst notikumu (parādību), kas negatīvi ietekmēja jūsu dzīvi. Arī atsevišķa persona var ienīst jebkuru citu personu, ja rodas noteikts iemesls.

Piezīme: naids var rasties cilvēkā pat pret viņu pašu. Šajā gadījumā viņam ātri attīstās ļoti spēcīga depresija. Dažos indivīdos neiecietība bieži rodas ārēju konfliktu ieganstu dēļ.

Detalizēta naida cēloņu izpēte palīdzēs atrast un izprast naida avotus.

• Pirmkārt, naidīgums var izraisīt tik sliktu sajūtu kā skaudība. Ja tā notiek, tad cilvēks, gribot negribot, cenšas nodarīt pāri savam pretiniekam. Piemēram, neveiksmīgs subjekts piedzīvo naidīgu attieksmi pret savu veiksmīgāko draugu, jo viņam veicas biznesā. Tāpēc viņš visādi cenšas viņam nodarīt pāri: izplata par viņu objektīvas baumas, dusmojas utt.. Savas žultīgās darbības rezultātā viņš sabojā dzīvi cilvēkam, kuru ienīst.
• Konkurentiem bieži ir naidīgas jūtas vienam pret otru. Piemēram, divu rūpnīcu, kas ražo vienu un to pašu produktu, vadītājiem, visticamāk, ir sliktas jūtas vienam pret otru. Viņi potenciāli konkurē par savām interešu sfērām un pārdošanas tirgu. Līdz ar to konflikts.
• Dzīve ir tā iekārtota, ka tai ir gan draugi, gan ienaidnieki.... Tātad attiecībā uz ienaidniekiem cilvēki vienmēr ir piedzīvojuši un piedzīvos naidu. Šajā konfliktā parasti tiek iesaistītas ļoti lielas cilvēku grupas, kur negatīvo notikumu dalībnieki tiek sadalīti "mēs" un "svešie".
• Mēs visi uzskatām sevi par laipniem un līdzjūtīgiem cilvēkiem. Un tomēr mēs ne vienmēr varam panākt kompromisu ar citām personām, ja tiek skartas mūsu personīgās intereses. Izrādās, ka naids rodas, kad mēs pārkāpjam robežu, kas atdala mūsu līdzjūtību no mūsu personīgajām interesēm.
• Naids rodas arī tad, kad pārstājam saskatīt pretiniekā labās īpašības.... Šī parādība rodas konflikta rezultātā.
• Mūsu aizspriedumi var izraisīt arī naidu pret kaut ko vai kādu. Piemēram, daži cilvēki ienīst melnus kaķus, kas skrien pāri viņu ceļam.
• Kad tiek sagrozīti fakti, tad arī rodas naids. Piemēram, draugs jums teica, ka kāda persona ir izdarījusi sliktu lietu. Pēc šīs informācijas saņemšanas jums radās naidīga sajūta pret subjektu, kuru jūs pat nekad neesat redzējis.
• Kad cilvēks ļoti vēlas iepriecināt otru cilvēku, bet viņam tas neizdodas, šajā gadījumā var rasties naidīgums. Turklāt tas var rasties no abām pusēm. Viena puse sāks izjust naidu, jo mērķis nav sasniegts, bet otra puse būs neapmierināta otras puses pārāk uzmācīgo darbību dēļ.

Pirms sākt izskatīt šo jautājumu, jāatzīmē, ka vienas personas naids pret otru var nebūt pilnīgi adekvāts. Un, ja jūs ienīst, tad ir pilnīgi iespējams, ka jūs nemaz neesat pie tā vainojams. Visticamāk, šo sajūtu izraisa tā cilvēka ārprāts, kurš tevi ienīst. Ir obligāti jācīnās ar šo izpausmi. Pirmkārt, jums vienkārši jāmēģina sakārtot attiecības. Sper šādu soli nevis tā cilvēka sirdsmiera dēļ, kurš tevi ienīst, bet gan sava sirdsmiera dēļ. Ja izdosies, tad pirmkārt tev kļūs vieglāk dzīvot.

Piemēram, ja kaimiņš ir pret jums naidīgs, mēģiniet ar viņu runāt un noskaidrot šādas attieksmes iemeslu. Ja viņas apgalvojumi ir pamatoti un jūs esat pie kaut kā vainīgs, tad labojiet situāciju. Pēc tam sāciet tērzēt ar savu kaimiņu un runāt par dažādām tēmām. Tāpat palūdziet viņai nākamreiz runāt tieši par savām bažām un nekopt dusmas. Tātad visi būs laimīgi. Cita lieta, ja tava draudzene tevi ienīst, un tu par to pat nezini. Agrāk vai vēlāk šis konflikts var kļūt neatgriezenisks. Tāpēc mēģiniet pievērst uzmanību sīkumiem, kas jūs satrauc. Piemēram, tavs tuvs draugs pastāvīgi izsmej tevi svešinieku priekšā. Ar šādām darbībām viņa mēģina sevi apliecināt uz jūsu rēķina. Iespējams, ka kāds tuvs draugs uz tevi vienkārši ir greizsirdīgs.Viņa nevar samierināties ar to, ka tu viņu daudz labāk pagatavo, izskaties jauna un vīrieši tevi mīl.

Ir arī citi gadījumi, kas saistīti ar pamatotu vai nepamatotu naidu. Katrs no tiem ir jāapsver atsevišķi. Bieži vien naidīgums pret kādu tiek novērots tur, kur pulcējas noteiktas cilvēku grupas: skolā, darbā utt.. Šajā gadījumā naids var būt slēpts un ilgstošs. Lai izvairītos no katastrofālām negatīvām sekām sev personīgi, mēģiniet atrast kompromisu ar katru karojošo subjektu. Ja pieņemsi destruktīvu lēmumu, tu noies nepareizo ceļu, un tad visas konfliktā iesaistītās puses paliks viena uz otru aizvainotas. Lai izvēlētos pareizo ceļu, jums jāizlasa šāda informācija.

Šajā gadījumā dažu indivīdu naidīgums pret citiem nav tik reta parādība, kā varētu šķist no pirmā acu uzmetiena. Bieži vien naidīguma cēlonis ir nevienlīdzība attiecībās. Daži no konflikta dalībniekiem uzskata sevi par daudz augstākiem par citiem cilvēkiem. Ja starp skolēniem rodas nesaskaņas, iemesls var būt kaut kāda sāncensība, naidīgums, bailes zaudēt autoritāti vai nelaimīga mīlestība utt. Tāpēc vēlāk klasesbiedri var izjust naidu viens pret otru.

Visi iepriekš minētie konflikti ir jāatrisina konstruktīvā veidā. Un tam ir nepieciešams, lai skolotājiem vai mentoriem būtu jāpamana pieaugošā agresivitāte un jāspēj atrast izeju no šīs situācijas. Labākais variants būtu rūpīgi iejaukties konflikta situācijā, neizdarot spiedienu uz dalībniekiem. Kad konflikts ir atrisināts pareizi, jums ir jāturpina dialogs. Ja bērns (vai jaunietis) ļoti bieži izrāda agresiju, tad mēģiniet virzīt viņa slikto enerģiju pareizajā virzienā. Piemēram, iesaki nodarboties ar sportu vai reģistrēties kādā hobiju pulciņā.

Kad rodas konflikts starp skolotāju un skolēna vecākiem, tad situācija kļūst sarežģītāka. Strīdi rodas dažādu iemeslu dēļ, piemēram:

• cilvēki dažādi skatās uz izglītību;
• radusies personiska nepatika;
• skolotājs par zemu novērtē atzīmes.

Šādas darbības ir jāveic gan skolotājam, gan skolēna vecākiem. Ja kāda no pusēm uzskata, ka tai ir taisnība un var pamatot savu nevainību, tad tai nevajadzētu atteikties no savas pozīcijas, neskatoties uz oponenta argumentiem. Piemēram, skolotājs klasē ļoti labi izturas pret vienu skolēnu daļu. Piedod viņiem neiegūtās mācības un pārvērtēšanu. Tas pats skolotājs ir ļoti stingrs pret citiem bērniem un vienkārši nenovērtē viņu atzīmes personiskā naidīguma dēļ. Ja tiek konstatēta šāda problēma, ir jārīkojas un jāmeklē palīdzība pie izglītības iestādes direktora.

Strīdi ir bieži sastopami starp skolotājiem un skolēniem. Iemesli var būt šādi:

• skolēna nenovērtēšana no skolotāja puses;
• pārāk pārspīlētas skolotāja vai skolēna prasības mācību procesam;
• gan skolēna, gan skolotāja personīgie trūkumi.

Ja ir izcēlies konflikts un izcēlies naidīgums, tad skolotājam vienkārši ir pienākums pirmajam rīkoties. Skolotāja un skolēna strīdā ne vienmēr skolotājs ir vainīgs. Tomēr bērna vecāki agrāk vai vēlāk nonāks konfliktā. Šajā gadījumā abām pusēm ir jāparāda pacietība, lai noteiktu patiesos iemeslus, kas noveda pie negatīvas situācijas.

Konflikti darbā notiek gandrīz katrā kolektīvā. Un tas nav noslēpums. Cilvēki šajā gadījumā konfliktē un ienīst viens otru dažādu iemeslu dēļ. Ja ar jums gadījās konfliktsituācija, tad nevajag to ņemt pie sirds. Lai atrastu pareizo risinājumu, rīkojieties ar aukstu prātu. Pirmkārt, jums ir jāizlemj par taktiku.Apsveriet, kā jūs izturēsities ar kolēģi pēc nepatikas. Pirmkārt, mēģiniet sakārtot. Ja šo nosacījumu nevar izpildīt, vienkārši mēģiniet ierobežot saskarsmes punktus ar personu, kas "fano" konfliktu.

Ja jūs nonācāt jaunā komandā un visi pēkšņi pret jums vērsās naidīgi, tad nevajadzētu atbildēt visai komandai vienādi. Šīs darbības neko nepanāks, bet tikai pasliktinās situāciju. Jebkurā sabiedrībā noteikti ir kāds cilvēks, kurš agri vai vēlu būs priecīgs kontaktēties. Vispirms mēģiniet ar viņu sadraudzēties.

Šajā gadījumā ir diezgan viegli novērst naidīgo attieksmi. Ja jūs visi mīlat viens otru un esat ļoti noraizējušies par notikušo, tad vispirms sāciet samierināšanos. Nekad neturiet ļaunu prātu uz mīļajiem un neprotiet piedot. Ja jūtat nepatiku, neuzpūtiet to vēl vairāk ar savām nepārdomātajām darbībām. Mēģiniet izlīdzināt nelīdzenas malas un visu laiku panākt kompromisus.

Ņem vērā: dzīvē gadās, ka vienam no partneriem pietrūkst mīlestības. Tad nāk "neatgriešanās punkts". Ja tā notiek, tad otram partnerim nekādā gadījumā nevajadzētu turēties pie savas bijušās otrās pusītes. Pretējā gadījumā pretī saņemsiet tikai naidīgu attieksmi. Tāpēc piedod un atlaid.

Atcerieties, ka apkārtējie izturas pret cilvēku tā, kā viņi to ir pelnījuši. Daži cilvēki domā, ka, ja viņi ir pārāk pieklājīgi un bez mugurkaula pret citiem cilvēkiem, viņi spēs radīt mīlestību un cieņu pret sevi. Tā nav gluži taisnība. Atcerieties, ka sabiedrība ne pārāk mīl un pieņem cilvēkus, kuri nenovērtē savu personību. Tāpēc viņi ir naidīgi pret viņiem. Ja vēlies modināt nepiederošo cieņu, tad uzvedies pieklājīgi, bet cienīgi.

Atkal, ja uzvedīsies pārāk izaicinoši un vienmēr un visur “ieskrien” konfliktos, saņemsi atbildi savā adresē. Komandas vai konkrētas sabiedrības locekļi uz agresiju atbildēs ar agresiju. nozīmē, jebkuram prātīgam cilvēkam ir jāizstrādā sava specifiska uzvedības taktika, kas ļaus viņam dzīvot un strādāt, neskarot savu psihi. Tas nozīmē, ka nav nepieciešams bez iemesla konfliktēt ar cilvēkiem.