Kā nedēļas laikā izaudzēt nagus?

Skaisti un kopti nagi tiek uzskatīti par jebkuras meitenes vai sievietes lepnuma avotu. Mūsdienās dabisks skaistums ir modē, un lielākā daļa daiļā dzimuma pārstāves cenšas pašas pieaudzēt nagus, nevis tos veidot kā agrāk. Protams, tas ne vienmēr ir viegli, ņemot vērā dzīves ritmu un milzīgo ikdienas mājas darbu apjomu, kas var viegli kaitēt jūsu nagiem. Lai tie izaugtu skaisti un veseli, stingri jāievēro to kopšanas noteikumi, kā arī jāizmanto dažādi līdzekļi.

Ne katra sieviete var lepoties ar skaistiem un koptiem nagiem. Dažiem tie vienkārši neaug vai aug pārāk lēni. Pirms sākt cīņu pret atslāņošanos, trauslumu vai lēnu augšanu, jāatrod iemesls, kas neļauj kļūt par pievilcīgu nagu īpašnieku. Faktori, kas ietekmē nagu augšanu, var būt gan ārēji, gan iekšēji.

Pirmajā kategorijā ietilpst:

• sadzīves tīrīšanas līdzekļu ietekme uz nagiem;
• nepareiza aprūpe;
• auksts laiks.

Attiecībā uz iekšējiem faktoriem mēs runājam par šādiem iespējamiem iemesliem:

• slikts uzturs;
• vitamīnu vai citu uzturvielu trūkums;
• vāja ķermeņa imunitāte.

Ja savedīsi kārtībā savu veselību, atbrīvosies no ārējiem faktoriem un veiksi īpašas procedūras, tad 2-3 nedēļu laikā vari izaudzēt spēcīgus un veselus nagus.

Nedrīkst aizmirst, ka nagu stāvoklis pirmām kārtām ir atkarīgs no cilvēka vispārējā veselības stāvokļa. Ja organismā trūkst vitamīnu vai minerālvielu, tas ietekmēs matus un nagus. Tāpēc lielākā daļa ekspertu saka, ka nagus nepieciešams apstrādāt no iekšpuses. Visticamāk, organisms vienkārši nesaņem optimālo mikroelementu daudzumu, kas parasti rodas neveselīga uztura, alkohola lietošanas vai smēķēšanas dēļ.

Jāpiebilst, ka ar gadiem nagu augšanas temps palēninās. Piemēram, meiteņu nagi aug daudz ātrāk nekā vecākām sievietēm. Nagu augšanas ātrumu ietekmē šādi faktori.

• Veselīgs dzīvesveids, kas ietver pastāvīgu fizisko aktivitāti, pareizu uzturu, pietiekamu miega daudzumu. Turklāt tas ietver savlaicīgu slimību ārstēšanu. Jebkura slimība noved pie imunitātes pavājināšanās, kas negatīvi ietekmē gan nagu augšanas ātrumu, gan to izturību.
• Pareizs uzturs - vissvarīgākais faktors, jo labai augšanai nagu plāksnēm jāsaņem visas nepieciešamās uzturvielas un vitamīni. Tāpēc sievietēm, kuras bieži ievēro diētu, ir problēmas ar trausliem nagiem. Jūs varat izvairīties no šīm problēmām, pateicoties pārtikai ar augstu olbaltumvielu saturu, kam ir svarīga loma to augšanas procesā.
• Rūpīga nagu kopšana. Šis brīdis ir ārkārtīgi svarīgs - tieši pateicoties ārējai ietekmei, palielinās iekšējo komponentu ietekme.

Process jāsāk ar pareizu uzturu, jo tieši vitamīnu trūkums bieži vien ir galvenais to trausluma un lēnas augšanas problēmu cēlonis. Ja mērķis ir audzēt nagus, tad nekas nedarbosies ar šo problēmu klātbūtni.

Starp galvenajiem vitamīniem, kas pozitīvi ietekmē nagu plākšņu stāvokli, ir A, E, C un B vitamīni.

• A vitamīns spēlē vissvarīgāko lomu nagu augšanas procesā. Turklāt tas uzlabo reģenerācijas procesus organismā. To var iegūt no aknām, dārzeņiem vai sviesta. Taču no kafijas būs jāatsakās, jo tā šo vitamīnu izskalo no organisma.
• Vitamīni C mums tas ir vajadzīgs, lai pēc iespējas ilgāk paliktu jauni. Ja jūsu nagi kļūst dzelteni, iemesls noteikti ir šīs vielas trūkums. To var iegūt no citrusaugļiem, ērkšķogām un citām ogām.
• B vitamīnu grupa palīdz stiprināt nagus, uzlabo to augšanu un nodrošina ienākošo mikroelementu asimilāciju. Šādas vielas var atrast pienā, zivīs, augos un raugā.
• E vitamīns slavens ar savām antioksidanta īpašībām, kā arī pozitīvi ietekmē asinsriti. Tas viss nodrošina ātru un kvalitatīvu nagu augšanu. Šo vitamīnu var iegūt no sviesta, olām un citiem dzīvnieku izcelsmes produktiem.

Nagu veselībai liela nozīme ir ne tikai vitamīniem, bet arī minerālvielām, kas nodrošina nagu plāksni ar izturību un struktūru. Starp svarīgākajiem ir šādi.

• Cinks. Tas ir svarīgi olbaltumvielu sadalīšanai, kas attiecīgi ietekmē audu augšanu. Piens un banāni ir lieliski šī mikroelementa avoti.
• Kalcijs. Svarīgs elements nagu veidošanā. Minerāls ir atrodams piena produktos.
• Dzelzs. Ja cilvēka organismā trūkst dzelzs, tas var izraisīt anēmiju, un tas jau noved pie kaulu trausluma. Ideāli šādas svarīgas vielas avoti ir griķu biezputra un āboli.

Agrāk vai vēlāk gandrīz jebkura dāma saskaras ar jautājumu, kā nedēļas laikā izaudzēt nagus, izmantojot procedūras mājās. Gari, kopti nagi izskatās skaisti, tāpēc sievietes šim procesam pievērš lielu uzmanību, ķeroties pie dažādām procedūrām vai medikamentiem.

Viena no efektīvākajām procedūrām ir vannas ar dažādām sastāvdaļām.Mājās ir viegli izaudzēt skaistus un garus nagus, ja regulāri tiem ņem vannas. Starp populārākajām vannām jāizceļ sekojošais.

• Siltam ūdenim jāpievieno pāris pilieni joda šķīduma un citrona sulas. Rokas šādā ūdenī jāpatur apmēram 15 minūtes. Šī procedūra ir ārkārtīgi efektīva tikai tad, ja to veic katru dienu.
• Ielejiet glāzi ūdens piemērotā traukā, pievienojiet tur sāli un nedaudz joda. Mēs turam pirkstus 20 minūtes, pēc tam noslaukām tos ar mīkstu dvieli.
• Jūras sāli atšķaidām ūdenī un ieliekam pirkstus traukā uz 20 minūtēm. Pēc šādas peldes tās jāuzklāj ar krēmu. Šī procedūra jāveic 14 dienu laikā, pēc tam ir nepieciešams mēneša pārtraukums.

Eļļas vanna tiek uzskatīta arī par vienu no efektīvākajām procedūrām. Šim nolūkam var izmantot jebkuru eļļu. Lielākā daļa sieviešu dod priekšroku olīvām, jo ​​​​tās labi smaržo un viegli noskalojas. Izmantotā eļļa jāuzsilda uz lēnas uguns un jāpatur tajā 5 minūtes.

Dažas dāmas atzīmē arī pārsteidzošās piena vannas īpašības, kurās papildus pienam tiek pievienota ābolu sula un nedaudz medus. Karsētā kokteilī jums ir nepieciešams turēt pirkstus apmēram 10-15 minūtes, pēc tam uzklājiet nagus ar mitrinātāju.

Ja vēlaties iegūt stiprus nagus, tad sodas vanna ir ideāls risinājums. Lai to pagatavotu, ūdenim jāpievieno 1,5 ēdamkarotes sodas, pāris pilieni joda šķīduma un jātur rokas tajā visā apmēram desmit minūtes. Pēc vannas nagus nepieciešams ieeļļot ar barojošu krēmu.

Viena no populārākajām procedūrām ir parafīna terapija, kas kļūs par īstu glābiņu ne tikai rokām, bet arī nagiem. Jāatzīmē, ka šāda procedūra prasīs daudz ilgāku laiku nekā jebkura no iepriekšminētajām, taču efektivitāte ir augstāka.

Parafīna terapijas īstenošanai svarīga ir izcilas kvalitātes parafīna klātbūtne. Jūs to varat iegādāties aptiekā vai lielveikalā. Vairumā gadījumu parafīna vasks tiek pārdots jau sadalīts porcijās, kas būs ideāls risinājums vienreizējai procedūrai. Jāņem vērā, ka šiem nolūkiem nevar izmantot sveču vasku.

Tātad parafīna terapijai jāņem speciāls trauks un tajā jāizkausē parafīns. Šim nolūkam izmantojiet tvaika pirti. Kamēr maisījums tiek gatavots, jūs varat pievērst uzmanību ar savām rokām. Mēs tos notīrām ar skrubjiem, un pēc tam samitrina papīra salveti ar parafīna maisījumu un nelielā slānī uzklājam uz nagiem un rokām. Kad pirmais slānis ir pilnībā izžuvis, procedūra būs jāatkārto vēlreiz. Tagad mēs aptinam ekstremitātes ar polietilēnu un uzvelkam cimdus, atstājot to visu vismaz pusstundu. Šajā laikā āda un nagi saņems milzīgu daudzumu barības vielu, kas pozitīvi ietekmēs to stāvokli.

Vēl viens efektīvs veids ir masāža, pateicoties kurai jūs varat ievērojami paātrināt kliņģerīšu augšanas procesu. Šīs procedūras īpatnība ir tā, ka tā var ievērojami uzlabot asinsriti organismā. Pateicoties tam, stratum corneum saņem barības vielas, kas noved pie nagu plāksnes augšanas.

Pirms masāžas uzsākšanas jums ir jāatbrīvojas no lakas un citiem mākslīgiem pārklājumiem uz nagiem. Speciālie veikali mūsdienās pārdod īpašas otas, kas paredzētas kutikulas masāžai. Pēc masāžas nagus ieeļļo ar barojošu krēmu.

Lai paātrinātu nagu augšanu, efektīvas ir ne tikai dažādas procedūras, bet arī dažādi līdzekļi. Aptiekā var atrast milzīgu skaitu zāļu, kas var uzlabot nagu stāvokli un panākt to strauju augšanu. Jods tiek uzskatīts par vienu no efektīvākajiem līdzekļiem. Vienkārši uzklājiet vienu pilienu uz katra naga naktī, un jūs redzēsiet efektu pēc 5 dienām.

A un B vitamīni, kas ir uz eļļas bāzes, ir izrādījušies ārkārtīgi efektīvi. Katru dienu tās jāierīvē nagā, izmantojot masāžas kustības. Tas ne tikai paātrina to augšanu, bet arī pozitīvi ietekmē spēku.

Vēl viens noderīgs līdzeklis ir glicerīna krēms, ko var pagatavot mājās no aptiekas preparātiem. Lai to izdarītu, varat iegādāties glicerīnu, salicilskābi, sajaukt un pievienot tiem vitamīnu kompleksus uz eļļas bāzes. Turklāt dažas sievietes šiem krēmiem pievieno sarkanvīnu.

Lai rezultāts nostiprinātos, īpaša uzmanība jāpievērš nagu kopšanai un stiprināšanai. Starp bieži sastopamajiem padomiem šajā jautājumā var izcelt galvenos.

• Acetons ir galvenais nagu ienaidnieks. Lielos daudzumos tas ir atrodams šķidrumos, kas paredzēti nagu lakas noņemšanai. Iegādājoties šādus produktus, vislabāk ir izvēlēties iespējas, kas ietver mitrinātājus.
• Nekrāsojiet nagus biežāk kā reizi nedēļā. Pretējā gadījumā tiek bojāts plāksnes pārklājums, kas negatīvi ietekmē gan naga stāvokli, gan augšanas ātrumu.
• Nav nepieciešams apgriezt nagu rullīšus, jo tie nodrošina aizsardzību pret infekciju.

Kas attiecas uz nagu kopšanu, tad tos varat palutināt ar regulārām vannām, ārstniecības augu novārījumiem un dažādām eļļām. Turklāt mūsdienu tirgū ir milzīgs skaits kosmētikas līdzekļu, kas īpaši izstrādāti nagu kopšanai. Tomēr, izvēloties šādus līdzekļus, jums jābūt īpaši uzmanīgiem.

Tādējādi nagu augšanu var paātrināt ar speciālu vannu, parafīna terapijas, dažādu procedūru un farmaceitisko līdzekļu palīdzību. Ar atbildīgu pieeju pāris nedēļu laikā būs iespējams sasniegt pozitīvus rezultātus un drīzumā kļūt par skaistu nagu īpašnieci.

Kā nedēļas laikā mājās izaudzēt nagus, skatiet nākamo video.