Sieva pastāvīgi ir neapmierināta: iemesli un problēmas risināšana

Lai gan katrs no mums neapšaubāmi tiecas pēc harmonijas un savstarpējas cieņas laulībā, ne vienmēr ir iespējams sasniegt šādu ideālu. Laulāto dzīvē ir grūti periodi un nepatīkami kāpumi un kritumi. Bet tie visi ir pārvarami, ja starp partneriem ir garīgas attiecības un patiesas jūtas. Bet dažos pāros var rasties situācijas, kad viens no laulātajiem ļoti bieži vai gandrīz pastāvīgi pauž neapmierinātību ar partneri. Šajā rakstā tiks aplūkoti iemesli un metodes, kā pārvarēt sievas pastāvīgo neapmierinātību ar vīru.

Precēta pāra attiecību psiholoģija nebūt nav vienkārša. Izteiciens "jauks rājiens, tikai izklaidējas", kas norāda uz konfliktu un strīdu vieglprātību, ne visos gadījumos ir patiess.

Nereti laulībā nonākuši vīrieši saskaras ar faktu, ka ir spiesti dzīvot sarežģītā un naidīgā gaisotnē. Sieva vienmēr ir neapmierināta ar savu vīru, bieži bez iemesla apvaino, izvirza tālas un nepamatotas prasības un pretenzijas. Ja ģimenē ir bērni, šāda nelabvēlīga vide ļoti negatīvi ietekmē viņu emocionālo un garīgo veselību. Diemžēl nav nekas neparasts, ka vīrieši šādā situācijā vienkārši palaiž vaļā, atbildot, apberot savu dvēseles radinieku ar rupjiem vārdiem un pārmetumiem. Rezultātā gandrīz katru dienu mājā notiek skandāli, kas nogurdina abus partnerus.

Abiem laulātajiem šādas problēmas risināšanai jāpieiet ar pilnu nopietnību. Vīrietim ir svarīgi noskaidrot, kas ir iemesls šādai uzvedībai un gandrīz pastāvīgi uzpūstam viņa partnera stāvoklim. Arī sievai jāpiestrādā pie savām psiholoģiskajām grūtībām.Viņai jācenšas atrast izeju nevis skandālu un mīļotā cilvēka sistemātiskas pazemošanas jomā, bet gan racionālās psihoemocionālā stāvokļa korekcijas un kontroles metodēs.

Apsveriet iespējamos pāra ģimenes attiecību traucējumu iemeslus, kuru dēļ sieva vienmēr ir rupja, apvainojoša un bez objektīva iemesla pauž neapmierinātību.

Bieži vien šāda veida attiecību izjukšanu izraisa problēmas pāra seksuālajā dzīvē. Ilgstoši būdama neapmierināta ar seksuālajām attiecībām, bet nespējot, apmulsusi vai nevēloties to izteikt, sieviete pamazām uzkrājas emocionālais stress. Laika gaitā stress tikai pieaug, un laulātais sāk neapzināti meklēt atpūtu ikdienas sfērā. Daudzas sievietes savu seksuālo dzīvi nesaista ar savu psiholoģisko stāvokli. Tādējādi ir ļoti grūti atpazīt un pēc tam atrisināt attiecību problēmas.

Viena vai abu laulāto kautrība ir šķērslis ģimenes dzīves uzlabošanai. Partneri nav gatavi kompetenti apspriest seksu, izteikt viens otram savstarpējas vēlmes, norādīt uz dažiem negatīviem punktiem. Līdzīga situācija, kad pārim trūkst veselīgas dzimumdzīves, kas apmierina abus partnerus, ļoti sarežģī attiecības ārpus gultas.

Laulāto emocionālā attālinātība, kopīgu interešu trūkums un raksturu pretestība ievērojami sarežģī ģimenes dzīvi. Nav nekas neparasts, ka vīrietis izvēlas laulību, kas bija zināmā mērā piespiedu kārtā. Diemžēl arī mūsdienās joprojām tiek slēgtas fiktīvas laulības vai pēc vecāku uzstājības. Iemesls šādai nepiedienīgai savienībai var būt arī neplānota grūtniecība. Jebkurā gadījumā ir gandrīz droši, ka šādiem partneriem, dzīvojot kopā laulībā, tiks liegtas patiesas garīgas attiecības.

Kopīgu interešu un saskarsmes punktu trūkums sarežģīs normālu komunikāciju. Bet, dzīvojot blakus, nav iespējams ignorēt otra esamību. Tāpēc saziņas iemesli, šajā gadījumā - negatīvi iekrāsoti, tiek vienkārši apdomāti. Rezultātā viena vai abu laulāto šķendējas, pārmetumi, apvainojumi.

Iemesls, kāpēc sieviete lamā savu vīru, var būt tas ģimenes vidi, ko viņa novēroja bērnībā. Citiem vārdiem sakot, meitene vai sieviete, apprecējusies un uzsākot kopdzīvi ar vīrieti, neapzināti atkārto attiecību veidošanas scenāriju, ko redzēja ar saviem vecākiem. Nereti šādos gadījumos ir pat bērnu psiholoģiska trauma, ja meitenei nācies novērot smagas skandālu un pat vardarbības ainas.

Situāciju ģimenē var saasināt arī sievas vecāki. Visbiežāk meitas attiecībās iejaucas māte. Vīramāte par savu znotu var runāt negatīvi. Bieži vien pieauguša sieviete pat var mesties piedzīvojumos, lai meitas acīs pazemotu izvēlēto. Situāciju vēl vairāk pasliktina, ja laulātie dzīvo vienā mājā vai dzīvoklī ar sievas vecākiem.

Sievas asās un rupjās uzvedības iemesls var būt meklējams paša vīrieša negatīvajās rakstura īpašībās. Tādējādi laulātais ir spiests aizstāvēt sevi vai aizstāvēt savas intereses. Bieži vien vīri atklāti izrāda nepamatotu greizsirdību, īpašnieciskumu, ierobežo otrās pusītes brīvību, neļaujot viņai realizēt savas intereses un nodarboties ar hobijiem. Atņemta saziņa ar draugiem, viņai nav iespējas darīt kaut ko interesantu sev, papildus darbam un ģimenei, sieviete, atbildot uz to, norauj savu emocionālo stresu savam dzīvesbiedram.

Nopietnas sekas uz sievietes psihoemocionālo sfēru piedzīvoja vīrieša vardarbības, tostarp seksuālas, epizodes. Tā var būt tēva piekaušana un vardarbīgi kautiņi ar vecāko brāli, partnera vai svešinieka izvarošana. Ja sieviete nav saņēmusi psiholoģisko palīdzību un pati nespēja tikt galā ar traumu (kas iespējams ļoti retos gadījumos), tad bailes, aizvainojums, bezpalīdzība rupja spēka priekšā vēl ilgi paliek viņas zemapziņā.Šī ir ļoti sarežģīta situācija, kas prasa ilgstošu rehabilitāciju un darbu ar psihoterapeitu. Sievietēm visbiežāk ir kauns par šādu pārdzīvojumu, un vīrs var pat nenojaust, ka sieva kādreiz ir cietusi no vardarbības. Līdz ar to viņš pat iedomāties nevar, ka tieši tur slēpjas otrās puses problemātiskās uzvedības sakne.

Protams, mīlošs dzīvesbiedrs noteikti vēlas atgriezt savā ģimenē mierīgu un viesmīlīgu atmosfēru. Tomēr ir vērts sagatavoties tam, ka tas var nebūt iespējams izdarīt tik ātri, kā mēs vēlētos. Pacietība ir būtiska jebkurās attiecībās neatkarīgi no tā, vai tās ir laulības vai pirmslaulības. Tieši šī īpašība ir svarīga, lai saglabātu un stiprinātu savu laulību.

Psihologa padomi vīriešiem

• Centieties izveidot uzticības attiecības ar laulātā vecākiem, tuviem draugiem un radiniekiem. Tas palīdzēs ievērojami samazināt negatīvu komentāru iespējamību no viņu puses. Tava otrā pusīte jau daudzus gadus ir tava mīļotā meita, māsa vai tuvs draugs. Redzot jūs kā intravertu cilvēku, kurš izvairās no kontakta, viņi, visticamāk, jums neuzticēsies. Un tad no vecāku un draugu puses ir pilnīgi iespējams sagaidīt aizsardzības reakciju, kas izpaužas kā apmelošana un sievas pavēršana pret jums. Tērzēšana ar laulātā draugiem un ģimeni arī palīdzēs jums pilnīgāk atklāt jūsu laulātā personību. Un tās ir jaunas tēmas sarunām un aktivitātēm kopīgai atpūtai un radošumam.
• Veltiet laiku konfidenciālām sarunām ar savu sievu. Atcerieties, ka viņai ir intereses un pieredze, kas viņai ir svarīga, lai dalītos ar mīļoto. Nesteidzieties kaut ko nosodīt vai aizliegt bez objektīviem iemesliem.

• Neignorējiet problēmas savā seksuālajā dzīvē. Runājiet ar savu dzīvesbiedru par viņas jūtām tuvības laikā. Ja gan jūs, gan jūsu sieva neesat gatavi apspriest šādu jautājumu, nebaidieties sazināties ar seksuālo attiecību speciālistu. Visā pasaulē laulātie pāri apmeklē šādus konsultantus, un tas palīdz stiprināt laulību, veido savstarpēju sapratni un bieži vien novērš šķiršanos.
• Objektīvi novērtējiet savu uzvedību, paradumus, saskarsmes veidu ar dzīvesbiedru. Jūsu personības īpašību pašpārbaude ir noderīga visās situācijās. Bieži vien mēs pārmetam mīļotajam par to, ko mēs paši regulāri darām.
• Bieži vien vīri pieļauj kļūdu, cenšoties izpatikt otrai pusītei jebkurā konfliktā it visā. Protams, ir jākontaktējas un jālabo patiešām pieļautās kļūdas. Bet šeit izdabāt nepamatotām prasībām, apvainojumiem un ķēpāties joprojām nav tā vērts. Tas neatbrīvosies no problēmas būtības.

Ir vienkārši padomi, kas jāievēro.

• Centieties būt mierīgs, rupji neatbildiet uz rupjībām, nesaasiniet situāciju. Konstruktīva adekvāta komunikācija ir daudz efektīvāka par karstu strīdu.
• Ja laulātais nevar nomierināties un nekontaktējas, iespējams, jums vajadzētu kādu laiku atstāt viņu vienu. Atstājiet uz laiku citā telpā vai dodieties pastaigā. Pirms tam maigi pasakiet sievai, ka viņas vārdi jūs ļoti aizskar un ka esat gatavs dot viņai laiku atveseļoties, un pēc tam mierīgi pārrunājiet ar viņu šo problēmu.
• Apgūstiet paņēmienus, kā kontrolēt savu emocionālo stāvokli. Piemēram, elpošana vērā. Lai nomierinātos, ātri neskaitiet sev līdz 4, vienmērīgi ieelpojot, aizturiet elpu vēl 4 reizes tādā pašā tempā, pēc tam vienmērīgi izelpojiet 8 reizes.