Kā atšķirt mīlestību no pieķeršanās?

Jau kopš bērnības katrs no mums apzinās, ka bez mīlestības nebūs laimīgas personīgās dzīves. Nobrieduši daudzi sāk meklēt cilvēku, kuram liktenis ir lemts un ar kuru kopā varēs nest tik kāroto pašsajūtu cauri gadiem. Taču pieredzes trūkuma dēļ ar mīlestību mēdz sajaukt kaut ko pavisam citu, un tas noved pie vilšanās, sagrauj cerības un salauž likteņus. Bet tāpat patiesu pieķeršanos var atšķirt no parastās pieķeršanās, un to ieteicams darīt pirms laulībām un bērnu piedzimšanas.

Psiholoģiski runājot, mīlestībai un pieķeršanās ir daudz "komponentu". Katrs no šiem jēdzieniem - gan mīlestība, gan pieķeršanās - ir diezgan ietilpīgs un lielā mērā individuāls. Lai gan viņiem ir "obligāti" īpatnības.

Lai kādu sajūtu kopumu katrs cilvēks ieliktu savā priekšstatā par mīlestību, tas vienmēr satur šādas sastāvdaļas:

• pārliecība;
• pievilcība;
• lojalitāte;
• vēlme iepriecināt savu partneri;
• pieņemot to ar visām tās kļūdām.

Vēlme atvērties mīļotajam un paļauties uz viņu - dabiski mīlestībai. Psiholoģiski šis ir ļoti interesants un katrā gadījumā unikāls process, kas sākas tad, kad ir vienoti viedokļi par lietām, kas ir fundamentālas pāra dalībniekiem, par viņu uztveri par apkārt notiekošo utt.

Turpinājums tam ir attiecību fizioloģiskā pusekad mīlestības objekts šķiet ārēji pievilcīgs, neatkarīgi no tā, cik ļoti tas patiesībā atbilst vispārpieņemtajiem skaistuma kanoniem. Jūs vienmēr apbrīnojat "savu vīrieti". Viņa pilnība vai vasaras raibumi, piemēram, var piesaistīt un izraisīt emociju vētru. Šādas dzirksteles aizdedzina daudzas savstarpējas romantiskas sajūtas, un tas ir ļoti svarīgi patiesai mīlestībai.

Tajā cilvēki ir tik ļoti iesūkušies viens otrā, ka nedomājiet par piedzīvojumu iespēju malā, lai gan uzticība ir daudz plašāks jēdziens nekā nevēlēšanās būt tuviem ar kādu citu, izņemot to, kuru saucat par savu mīļoto. Vēlme būt blakus pēc iespējas ilgāk, pārvarēt visus šķēršļus ceļā vienam pie otra liecina par lojalitāti un līdz ar to arī patiesām jūtām – gluži kā otra pieņemšana ar visiem viņa rakstura un paradumu trūkumiem.

Patiesā mīlestībā izšķiroša nozīme ir otrās pusītes personībai. Ar šo cilvēku ir interesanti ne tikai dāvāt miesas baudas - ir interesanti dzīvot kopā ar viņu, dalīties iespaidos, dalīties interesēs. Nekad nav garlaicīgi būt kopā ar mīļoto.

Pieķeršanās, atšķirībā no mīlestības, balstās uz parastu līdzjūtību pret cilvēku. Tas, kurš ir tuvumā, vienkārši neizraisa noraidījumu - un nekas vairāk. Jūs varat sazināties ar viņu, veidot plānus, risināt darījumus. Bet aiz šādām attiecībām slēpjas savtīgas intereses, piemēram, bailes palikt vienam. Reizēm abi partneri pilnībā apzinās, ka viņus nesaista patiesi lieliska sajūta, bet gan kaut kādas ērtības, kas atvieglo dzīvi vai ļauj to kardināli nemainīt. Un, ja paskatās apkārt, var redzēt, cik daudz pāru dzīvo, noslēdzot šādu neizrunātu līgumu.

Piedzīvojot pieķeršanos, nevis mīlestību, ir svarīgi to apzināties, lai nekļūtu par sevis maldināšanas upuri. Dzīve ir daudzšķautņaina, un šāds skats uz notiekošo var iedzīt lamatās, no kurām nav viegli izkļūt.

Bieži vien mūsu problēma ir tā, ka mēs jaucam mīlestību un pieķeršanos, naivi sajaucot vienu ar otru, un mēs nevaram atšķirt šīs jūtas, jo vairāk tās patiešām ir tik līdzīgas. Tāpēc pirms likteņu ciešas savīšanas labāk pārbaudiet sevi un savu partneri par iekšējām izjūtām... Turklāt ir diezgan specifiskas "bākas"kurās ir viegli orientēties.

Runājot par īstu sajūtu, to raksturo šādas pazīmes:

• mīlošs cilvēks gandrīz vienmēr atgriež savas domas pie mīlestības objekta, rēķinoties ar savām interesēm un jūtām;
• viņš cenšas attīstīties un kļūt labāks;
• patiesi ciena partneri;
• nemaina attieksmi pret mīļoto, lai kā cilvēks uzvestos.

Ja laika gaitā šīs sajūtas nepāriet, bet tikai kļūst stiprākas, var droši teikt, ka Visums ir apbalvots ar patiesu mīlestību.

Mīlestības pazīmes ietver:

• cilvēks savas intereses nostāda augstāk par partnera interesēm;
• kaitina tuvumā esošās personas nepilnības, un jūs vēlaties to pārtaisīt sev;
• tie, kas piedzīvo pieķeršanos, sagaida pārmaiņas uz labo pusi, bet paši neko nedara šajā labā;
• pāris biežos konfliktos un aizvainojumos;
• periodiski rodas melanholijas un vientulības sajūta, pat ja partneris atrodas tuvumā.

Salīdzinot mīlestības un pieķeršanās jēdzienus, vajadzētu pievērst uzmanību vairākām niansēm, kas parāda būtisku atšķirību starp tiem.

Atšķirībā no pieķeršanās mīlestība nekad nav pasīva. Starp patiesi mīlošiem cilvēkiem vienmēr valda noteikta atmosfēra, piepildīta ar aizrautību, degsmi un nebeidzamu savstarpēju pievilcību. Runājot par pieķeršanos, prieka vietā bieži jūtas divi trauksme, kas nemanāmi, pamazām saindē dzīvi, pārvēršot to pelēkā ikdienā. Ja jūs patiesi mīlat cilvēku, jūs dzīvojat ar vēlmi par viņu rūpēties, un, ja nē, vienmēr svarīgāk ir vispirms parūpēties par sevi.

Nav brīnums, ka viņi saka mīlestība iedvesmo. Ja jūti spārnus aiz muguras, tad dienas vairs nav pelēkas, jo no iekšpuses esi piepildīts ar spēku, spēcīgu dzīvinošu enerģiju. Runājot par pieķeršanos, dažreiz tā ir spiediena sajūta attiecībās, stīvums... Ja nav īstas sajūtas, tā pastāvīgi vajā nedrošības sajūta. Ar to, kurš ir tuvumā nevar viegli runāt un klusēt, kā tas ir ar patiesu mīlestību.

Pat reakcija uz partnera uzmanību ir atšķirīga nepatikas gadījumā. Dažkārt tas ir apgrūtinoši un kaitinoši, kas pilnvērtīgās mīlas attiecībās nekad nenotiek. Pat greizsirdību šajā situācijā raksturo iekšēja destruktivitāte, jo tā parāda sāpīgākās atkarības vienam no otra akūtākās izpausmes. Patiesā mīlestībā cilvēki netiecas valdīt viens pār otru, bet izbauda iekšējo brīvību.

Problēma ir tā, ka nereti var patiesi saprast, vai tuvumā ir mīļotais cilvēks vai kaimiņš dzīvoklī bieži vien iespējams tikai ar dzīves pieredzi. Tie, kas nezināja par patiesu mīlestību, bet piedzīvoja tikai iemīlēšanos, var saprast, ko nozīmē patiesas jūtas, dažkārt tikai pēc šķiršanās un tikšanās. Tātad, pirms dodaties uz dzimtsarakstu nodaļu, tas ir labāk mēģiniet joprojām definēt savu iekšējo sajūtuesot godīgam pret sevi un atmetot bērnības priekšstatus par romantiku.

Pat ja laulība ir noslēgta un dzīve nokārtota, un ar mīļoto ir saistīta tikai pieķeršanās un ieradums, rodas domas, ka šis apburtais loks ir jāpārtrauc. Tas parasti notiek, ja vismaz viens no partneriem satiek kādu citu, kuru atpazīst, atklāj sev, sākot piedzīvot patiesu mīlestību.

Ja pie apvāršņa nepamanās nekas īsti jauns, kas dzīvi piepildīs ar spilgtām krāsām un svaigām sajūtām, cilvēki bieži vien neredz pārmaiņām jēgu – baidās pasliktināt situāciju. Bet vai dzīvē kaut kas mainīsies, ir atkarīgs tikai no iekšējās attieksmes. Jūs varat mēģināt pārvērst pieķeršanos mīlestībā.

Bet vispirms ir jāatsakās no paša pieķeršanās. Lai to izdarītu, ir jāveic vairākas svarīgas darbības:

• analizēt partnera trūkumus;
• pārdomā visu, kas attiecībās izraisīja negatīvismu;
• atsakieties no attiecību sāpīgās puses baudīšanas;
• pavadīt vairāk laika ar radiem un patīkamiem cilvēkiem.

Daudzi ir pārliecināti, ka cilvēki gadu gaitā nemainās, bet, ja tā ir taisnība, tad tikai daļēji. Pēc psihologu domām, mūsu personība lielā mērā sastāv no ieradumu kopuma. Un, ja jūs uzstādāt mērķi, tad tos var mainīt. Ir pierādīts, ka ieraduma izveidošanai, kā arī atmešanai nepieciešama 21 diena.

Parādot apzināšanos, pastāvīgi kontrolējot savas darbības, neiegrimstot "miegā ceļā", šajā laikā ir pilnīgi iespējams mainīt savu uzvedību. Tas noteikti ietekmēs to, kā jūsu partneris skatās uz jums. Gan jau uz visu apkārtējo skatīsies savādāk. Tad vai nu tajā, ar kuru esi pieradis, tev pavērsies jauni tikumi, vai arī atlaidīsi cilvēku, pilnībā mainot savu dzīvi.

Kā atšķirt mīlestību no pieķeršanās, skatieties video.