Viss par anatomiskajiem spilveniem

Daudzi uzskata, ka jebkura spilvena laba atpūta noderēs – vajag tikai, lai tas būtu mīksts. Tomēr tas ir maldīgs priekšstats, nepareizi izvēlēts spilvens var izraisīt osteohondrozes attīstību mugurkaula kakla daļā. Tāpēc ārsti iesaka dot priekšroku anatomiskiem modeļiem, tie ne tikai novērš muskuļu un skeleta sistēmas slimības, bet arī tās dziedē.

Anatomiskais spilvens ir gultas veļas izstrādājums, kas radīts, ņemot vērā cilvēka fizioloģiskās īpašības. Tas pielāgojas atpūtas ķermeņa izliekumiem un precīzi atkārto mugurkaula augšdaļas līnijas. Tas nodrošina drošu un ērtu galvas atbalstu.

Anatomiskie spilveni ir ieteicami cilvēkiem:

• ar mugurkaula kakla daļas osteohondrozi;
• bieža reiboņa un migrēnas sajūta;
• ar nervu sistēmas patoloģijām, neiralģiju vai augstu muskuļu tonusu.

Spilvenu var lietot pret varikozām vēnām – šajā gadījumā to novieto zem kājām, nodrošinot pareizu asiņu aizplūšanu. Pieaugušajiem anatomiskajam spilvenam pārsvarā ir profilaktiska funkcija, atveseļošanos var panākt tikai slimības sākuma stadijā. Bet, ja to lieto jaundzimušajiem, ievērojamus panākumus var sasniegt pat ar nopietnām patoloģijām. Parasti anatomiskais spilvens kļūst par vienu no galvenajām kompleksās terapijas sastāvdaļām zīdaiņiem ar šādām problēmām:

• mugurkaula dzemdību traumu sekas;
• torticollis diagnostika;
• hipotalāmu;
• nepareizi veidoti galvaskausa kauli;
• rahīta pazīmes.

Daudzi cilvēki jauc anatomiskos un ortopēdiskos rullīšus, uzskatot, ka tie ir viens un tas pats produkts. Abi gultas veļas veidi ieteicami kakla un mugurkaula slimību profilaksei. Tomēr anatomiskā spilvena darbība ir vērsta uz to, lai precīzi atkārtotu visus muguras augšdaļas un kakla izliekumus.

Ortopēdiskais spilvens noteikti ir ciets un izturīgs. Tās dizains paredz vienu vai divus blīvus noteiktas formas rullīšus, kas atgādina mugurkaula kakla izliekumu. Un patiesībā un citā gadījumā izvēle ir jāizdara, ņemot vērā ārstējošā ārsta viedokli.

Starp galvenajām anatomisko manekenu priekšrocībām ir šādas.

• Hipoalerģisks. Pakaišu ražošanā tiek izmantoti tikai pārbaudīti, videi draudzīgi materiāli. Pateicoties tam, produktus var iegādāties pat jaundzimušajiem. Šie spilveni nekairina ādu un neizraisa alerģiskas slimības.
• Ārstnieciskās īpašības. Spilvens atrisina vairākas problēmas. Tas ir paredzēts mugurkaula problēmām. Šo spilvenu lietošana uzlabo miega kvalitāti un mazina nogurumu.
• Daudzpusība. Anatomiskajiem spilveniem nav kontrindikāciju. Tie ir optimāli dažāda vecuma, sejas un veselības stāvokļa cilvēkiem.
• Ilgs lietošanas termiņš. Pēc miega produkts ļoti ātri atgriežas sākotnējā formā, kas ievērojami pagarina to kalpošanas laiku. Pareizi kopjot, šī gultasveļa var kalpot saviem īpašniekiem 5-10 gadus, nezaudējot izskatu un funkcionālos parametrus.

Runājot par trūkumiem, lietotāji atzīmē šādu spilvenu pārmērīgu stingrību. Taču diskomforts miegu pavada tikai pirmās 7-10 dienas, pēc tam organisms pielāgojas jauniem apstākļiem, un miegs kļūst patīkams. Varat arī meklēt modeļus ar samazinātu stingrības pakāpi. Trūkumi ietver arī šauru toņu un dizainu klāstu. Turklāt ir parādījušies daudzi negodīgi ražotāji. Tie piedāvā zemas kvalitātes produktus, kas nesniedz nekādu manāmu dziedinošo efektu.

Mūsdienu tirgū tiek piedāvāti dažāda veida anatomiskie spilveni. Tie atšķiras pēc mērķa, izpildes materiāla, izmēra un formas.

Anatomiskie spilvenu pārvalki ir šūti galvenokārt no blīva auduma, kas ļauj saglabāt nepieciešamo formu. Atkarībā no versijas vāks var būt viens vai dubults. Iekšējais slānis parasti ir izgatavots no polikokvilnas, kas stepēts ar poliestera polsterējumu. Ārējais ir izgatavots no mikrošķiedras, pievienojot neilona šķiedras.

Atsevišķi pārvalki parasti tiek šūti no velūra, kokvilnas vai Beļģijas džersija. Parasti šie audekli nodrošina dzesēšanas efektu.

Atkarībā no pildvielas veida tiek izdalītas šādas iespējas.

• Veltņi ar atmiņas efektu. Pamatojoties uz poliuretāna pildvielas izmantošanu, tas ir pieņemams un drošs materiāls, kam ir visaugstākie veiktspējas parametri un demokrātiska cena. Šis pildviela pielāgojas guļošā cilvēka kakla izliekumiem un pēc tam atgriežas sākotnējā formā.

• Ar mikrosfērām. Šāda pildviela ietver lielu skaitu brīvi plūstošu pulvera komponentu. To saturam ir raksturīga augsta plūstamība, pateicoties kam produkts viegli pielāgojas ķermeņa izliekumiem. Parasti ar mikrosfērām pildītie anatomiskie spilveni sastāv no vairākām sekcijām, īpaši populāri ir 6 un 8 moduļu izstrādājumi.

• Ar eko-gelu. Hēlija viela ir absolūti droša cilvēkiem. Veltņi ar līdzīgu pildvielu viegli pielāgojas guļoša cilvēka formai un pēc tam atgriežas normālā stāvoklī. Spilveni ir ieteicami lietotājiem, kuriem miega laikā nepieciešams dzemdes kakla atbalsts. Gēlam piemīt atvēsinošas īpašības, tāpēc spilvenu lietošana ir īpaši ērta karstā laikā. Tie veicina pilnīgu relaksāciju, mazina muskuļu sasprindzinājumu un samazina svīšanu.

Veikalos var atrast dažādu modifikāciju anatomiskos spilvenus. Piemēram:

• ar dzesēšanas īpašību;
• ar atmiņas efektu;
• ar putām vai želeju, kas uztur temperatūru zem istabas temperatūras;
• ar magnētiskiem ieliktņiem, kas uzlabo šūnu elpošanu un asinsriti.

Astoņstūru spilveni ir kļuvuši plaši izplatīti – tie palīdz regulēt smadzeņu darbu.

Pērkot anatomisko spilvenu, jākoncentrējas uz gultas veļas izmēru. Ir svarīgi, lai jūsu pleci miega laikā nepieskartos tās virsmai. Lai novērtētu, kā preces izmēri jums ir piemēroti, apgulieties uz spilvena tieši veikalā.

Parasti modeļi ar 10-12 cm augstumu ir piemēroti vidējas uzbūves cilvēkiem. Tiem, kas aptaukojušies, labāk izvēlēties rullīšus, kuru augstums ir 13-15 cm.

Mūsdienās ir daudz uzņēmumu, kas piedāvā visdažādāko veidu, ražošanas materiālu un kvalitātes līmeņu anatomiskos gultas piederumus. Tālāk norādītie zīmoli saņēma vislielāko pozitīvu atsauksmju skaitu lietotāju vidū.

• Askona. Jau vairākus gadu desmitus šis uzņēmums ir ieņēmis līdera pozīciju savā segmentā. Zīmola gultas piederumi apvieno plašu produktu klāstu veselīgam miegam. Produktu izmaksas sākas no 3 tūkstošiem rubļu.

• Ormatek. Anatomiski spilveni ar fizioloģiskām formām, augstuma regulēšanu un atmiņas efektu. Tie ir dārgi produkti, atkarībā no izvēlētā modeļa tos var iegādāties par 5-7 tūkstošiem rubļu.

• "Asonia". Laba izvēle cilvēkiem, kam ir svarīgs atjaunojošs miegs. Šādi spilveni veicina maksimālu relaksāciju, mazina spazmas muguras un kakla muskuļos, normalizē nervu darbību, kā arī uzlabo atmiņu. Šī zīmola produkti ir īpaši pieprasīti cilvēku vidū, kuri cieš no nervu slimībām un muskuļu un skeleta sistēmas patoloģijām. Tie ir ieteicami cilvēkiem nobriedušā vecumā. Vidējās izmaksas veikalos ir 6 tūkstoši rubļu.

• Mediflex. Unikāli spilveni, kurus var pieskaņot jebkurai pozīcijai atpūšoties. Prezentēts visplašākajā diapazonā par cenu 3 tūkstoši rubļu. Tāpēc katrs lietotājs var izvēlēties optimālo modeli atbilstoši savām vajadzībām un finansiālajām iespējām.

• Dormeo. Šī zīmola spilveni ir indicēti cilvēkiem, kuri cieš no hroniskām sāpēm plecos, mugurā un kaklā. Tie ir izgatavoti no hipoalerģiskām, videi draudzīgām izejvielām. Spilvena virsma veicina vienmērīgu ķermeņa slodzes sadalījumu pa virsmu un padara to īpaši ērtu. Vidējā cena ir 3 tūkstoši rubļu.

Pārdomāta spilvena izvēle kļūst par veselīga miega atslēgu. Tāpēc, pērkot, jums jāpievērš uzmanība šādiem parametriem.

• Izmēri (rediģēt) - tie jāizvēlas, ņemot vērā pozu, kādā cilvēks guļ - lai rullīša platums atbilstu plecu platumam.Visizplatītākā iespēja lietotājiem ar vidēju uzbūvi ir 70x70 m spilveni.
• Pildvielas cietība - šajā gadījumā varat ieteikt ieklausīties savās sajūtās un izvēlēties variantu, kas pēc pārbaudes jums šķitīs ērtākais.
• Pildvielas kvalitāte - tai jābūt izgatavotai no hipoalerģiskiem, videi draudzīgiem materiāliem, kas ir droši bērniem un pieaugušajiem.
• Korpusa kvalitāte - pārvalkam jābūt elpojošam, dabīgam un taustāmi patīkamam.
• Zīmola nosaukums - ārsti iesaka dot priekšroku produktiem, kas iegādāti no firmām ar uzticamu reputāciju. Viņi piedāvā savus produktus specializētās mazumtirdzniecības vietās.

Īpaša uzmanība jāpievērš veidlapai.

• Taisnstūra un kvadrātveida modeļi Vai klasiskie spilveni ir pazīstami ikvienam lietotājam. Pildvielas materiāls ir atbildīgs par to anatomiskajām īpašībām. Šādus produktus var lietot gan bērniem, gan vecāka gadagājuma cilvēkiem.

• Viļņojošs - šie spilveni ir ieteicami pieaugušajiem, bērniem un grūtniecēm. Visi modeļi sastāv no viena vai pāris rullīšiem, kuros ir paredzēts padziļinājums zem galvas. Divpusējie izstrādājumi kļūst par atsevišķu veidu. Viņiem ir divi rullīši - viens augsts, piemērots gulēšanai uz sāniem, bet otrs, nedaudz zemāks, atpūtai uz muguras.

• Tiem, kam patīk gulēt uz sāniem, varam arī ieteikt viļņaini spilveni ar nelielu ievilkumu zem pleca... Galva un kakls uz šādas gultas atrodas ērtā fizioloģiskā stāvoklī.

• Kaulu formas spilveni tiek uzskatīti par universālu modeli. Pateicoties sašaurinājumam rullīša centrā, tos var izmantot gulēšanai visās pozās – gan uz muguras, gan uz vēdera un sāniem.

• Grūtniecēm ir piemēroti tradicionālie modeļi, kā arī kaula formas izstrādājumi. Bērniem parasti tiek izvēlēti kvadrātveida vai taisnstūrveida gabali. Galvenais, lai tie būtu videi draudzīgi un hipoalerģiski.

Izmantojot anatomisko rullīti, jāievēro vairāki noteikumi.

• Nenovietojiet to zem pleciem. Veltnis vienmērīgi jāsadala starp gultu un kaklu. Pleciem vajadzētu tikai nedaudz pieskarties apģērba malām.
• Ja esat iegādājies spilvenu ar zemiem balstiem, gulēt uz tā vislabāk ir uz vēdera vai uz muguras.
• Piepūsti spilveni ir paredzēti, lai atpūstos uz sāniem.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka zīdaiņiem, kas nav sasnieguši divu nedēļu vecumu, nevar izmantot spilvenus, tostarp anatomiskos.

Lai paildzinātu anatomiskā spilvena mūžu, tas rūpīgi jākopj.

• Izvēdiniet spilvenu vismaz divas reizes mēnesī.
• Pēc katras lietošanas viegli sakratiet pakaišus.
• Ir svarīgi nepieļaut pastāvīgu atpūtu vienā pusē.
• Anatomiskais spilvens nav jāpārklāj ar gultas pārklāju un paklāju.
• Spilvenus mazgā maigi, neizgriežot stingri saskaņā ar instrukcijām.
• Žāvēšana tiek veikta dabiski.

Lietotāji visaugstākos vērtējumus piešķir anatomiskajiem spilveniem. Cilvēki atzīmē, ka uz tiem ir ērti gulēt, tie ir patīkami pieskarties un neizraisa kairinājumu. Atpūtas kvalitāte uz šādas gultas ir augsta, un no rīta cilvēks pamostas enerģisks un enerģijas pilns.

Spilvenu var likt zem galvas osteohondrozes gadījumā vai zem kājām. Muguras sāpju gadījumā to var uzlikt uz sēdekļa. Spilvens mazina diskomfortu muguras augšdaļā un kakla rajonā.