Kā lietot aromātu kociņus?
Vīraka kociņi ir vispopulārākais cieto sauso vīraks veids, ko izmanto aromterapijā. Ar viņu palīdzību jūs varat piepildīt savu māju ar patīkamām smaržām, attīrīt gaisu no patogēnām baktērijām un vīrusiem. Rakstā apsvērsim, kā pareizi lietot aromātiskās nūjas, lai no tām gūtu maksimālu efektu.
Kā pareizi aizdedzināt?
Pirms kociņa aizdedzināšanas tas jāievieto speciālā statīvā un jānovieto uz cietas virsmas. Ja šāda statīva nav, ir atļauts izmantot nelielu stikla, metāla, akmens vai keramikas trauku, kas piepildīts ar maziem oļiem vai smiltīm. Lai novietotu vīraka kociņus, neizmantojiet kartona vai koka paliktņus vai nekādus koka priekšmetus.
Pēc tam, kad nūja ir droši nostiprināta uz statīva, tās galu aizdedzina, izmantojot sērkociņus vai šķiltavas. Pēc 5-8 sekundēm liesmu uzmanīgi izpūš un kociņu atstāj gruzdēt. Ir svarīgi pārliecināties, vai piedegušā vīraka gals ir ieguvis raksturīgu sarkanīgu nokrāsu, kas līdzinās ugunskurā gruzdošu ogļu nokrāsai.
Sadalot, nūja izdalīs smaržīgus dūmus un pakāpeniski samazināsies. Ja kociņš pēkšņi izdziest, no tā gala ir jānokrata pelni un jāatkārto visas iepriekš minētās manipulācijas. Atkarībā no vīraka garuma un biezuma tas var gruzdēt 20-30 minūtes.
Kā novietot nūju?
Drošības apsvērumu dēļ vīraka kociņi tiek novietoti uz līdzenām, cietām virsmām, no kurām tie nevar nejauši nokrist.Turklāt svarīgi ir pārliecināties, ka vīraka tuvumā neatrodas viegli uzliesmojoši priekšmeti – grāmatas, aizkari u.c. Kociņus nav atļauts novietot uz koka plauktiem un mēbeļu nišām.
Novietojiet vīraka kociņu uz statīva (vai traukā) vertikāli vai nelielā leņķī. Pēc vīraka novietošanas pārliecinieties, ka gruzdēšanas procesā radušies pelni neizkritīs ārpus stenda.
Nenovietojiet smaržu kociņus darbojošos ventilatoru un gaisa kondicionētāju tuvumā. Tāpat nav ieteicams vīraks novietot caurvējā, uz palodzēm ar atvērtiem logiem.
Turklāt, pieredzējušiem lietotājiem tiek atgādināts, ka pēc aizdedzināšanas vīraks nedrīkst atstāt bez uzraudzības. Ja vajag kaut kur doties prom (kaut uz dažām minūtēm), drošības nolūkos vajadzētu izpūst aromātisko kociņu un pārliecināties, ka tā nepiedeg.
Noderīgi padomi
Kvēpināšanas procesā vīraka kociņi izdala ļoti spilgtu, bagātīgu aromātu, kas jūtīgiem cilvēkiem var izraisīt stipras galvassāpes, vājuma sajūtu un pat vemšanu. Tāpēc nelielu telpu fumigēšanai labāk izmantot īsa garuma vīraku, kas ātri bojājas, vai standarta izmēra kociņus, iztērējot no tiem 1/3 vai nedaudz vairāk.
Ir svarīgi pievērst uzmanību pareizai aromāta izvēlei, kas ir atkarīga ne tikai no personīgajām vēlmēm, bet arī no lietotāja mērķiem. Tātad, lai radītu relaksējošu atmosfēru, vislabāk ir piemēroti kociņi ar lavandas, ilang-ilang, sandalkoka, rožu, jasmīna, kumelīšu aromātu. Šīs smaržas ir lieliski piemērotas meditācijai, lai mazinātu spriedzi pēc smagas darba dienas. Un, lai, gluži pretēji, koncentrētos, uzkrātu spēkus un uzmundrinātu, vislabāk ir izmantot kociņus ar citrona, apelsīna, mandarīna, rozmarīna, kadiķa, bazilika aromātu.
Ņemot vērā to, ka visi vīraka kociņi gruzdot izdala ļoti spēcīgu smaku, nav ieteicams vienā reizē lietot vairākus vīraku. Turklāt, izmantojot vīraka kociņus, ir ļoti svarīgi uzraudzīt savas sajūtas. Ja to smarža gruzdēšanas procesā izraisa reiboni, sāpes kaklā, galvassāpes vai sliktu dūšu, nekavējoties jānodzēš vīraks un jāizvēdina telpa.
Jāatzīmē, ka, pēc dažu pētnieku domām, seansu ļaunprātīga izmantošana, izmantojot vīraka kociņus, var izraisīt elpceļu slimību (arī ļaundabīgu) attīstību. Tāpēc drošības apsvērumu dēļ vīraks vēlams lietot ļoti taupīgi – ne biežāk kā 2-3 reizes mēnesī.
