Kā nomainīt blīvi, ja tās nav?

Ne katra sieviete var lepoties ar menstruālā cikla regularitāti. Ko lai saka par pusaudžu meitenēm un jaunām meitenēm, kuru hormonālās svārstības organismā var "pārsteigt" visnepiemērotākajā brīdī. Kā laime, var nebūt pie rokas šajā situācijā tik ļoti nepieciešamā instrumenta - sievišķīgas higiēnas salvetes. Tāpēc būs noderīgi noskaidrot, ar ko to var aizstāt, ja mēnešreizes nenotiek pēc grafika.

Acīmredzamākais, ātrākais un vienkāršākais variants, ja atrodaties mājās un nepieciešams uztaisīt paliktni, lai aizskrietu uz tuvāko veikalu vai aptieku, lai iegādātos higiēnas preces, ir izgatavot to no vates un pārsēja (marles).

Soli pa solim rokasgrāmata:

• jums ir nepieciešams kokvilnas gabals spilventiņa lielumā, savukārt formas un izmēra sakritība nav svarīga;
• tam jābūt labi iesaiņotam ar pārsēju (marli);
• tad pie biksītēm var piestiprināt paštaisītu paliktni - šim nolūkam jāizmanto sprādziens, un veļa jāizvēlas pēc iespējas tuvāk ķermenim, lai produkts neslīdētu.

Ja jūs uztraucaties, ka izdalījumi (un tie, kā likums, pirmajā menstruāciju dienā ir īpaši smagi) izsūksies, pirms sākat tīt vati ar apsējs.

Mājās ir iespēja pavadīt stundu, šūjot vienu vai divus daudzkārt lietojamos higiēniskās paketes. Tomēr vispirms jums būs jāuzkrāj palīgmateriāli un instrumenti. Pats ražošanas process nav sarežģīts. Tirdzniecības paliktņu nozīmīgas īpašības ir 2 to spēja: absorbēt mitrumu un noturēt to izstrādājuma iekšpusē. Tas ir jāņem vērā, ja vēlaties uzšūt šo higiēnas līdzekli ar savām rokām. Jāizvēlas materiāli, kas ir absorbējoši un ūdeni aizturoši.

Standarta sieviešu paliktnis sastāv no 3 slāņiem:

• kas ir tiešā saskarē ar ādu;
• absorbējošs, kas ir atbildīgs par sekrēciju uzsūkšanos un saglabāšanu;
• aizsargājošs, kas atrodas apakšā un kam raksturīga hidroizolācija.

Virsējā slāņa ražošanai, kas saskaras ar ādu, ieteicams ņemt audumus uz dabīga pamata, kas arī spēj izlaist gaisu. Tas palīdzēs izvairīties no diskomforta un ādas kairinājuma. Ir arī vēlams, lai visi izmantotie materiāli būtu hipoalerģiski. Labākās iespējas ir kokvilna, plīša un flaneļa. Otrais slānis - absorbents - ir izgatavots no mikrošķiedras, flaneļa vai vienkārša pārsēja. Trešais ir izgatavots no celofāna. Jūs varat vienkārši sagriezt jebkurā piemērotā maisiņā, izgriezt piemērota izmēra taisnstūri un ievietot starplikā.

Starp citu, dažām jaunkundzēm nepatīk raksturīgā šalkoņa, ko staigājot rada plastmasas maisiņš. Šajā gadījumā aizsargdibena izgatavošanai var izmantot velvetu, šincu un pat eko-ādu. Tiesa, ar šādu blīvi pietiks īsam brīdim, pēc stundas, maksimums divām, tā būs jāmaina. Jautājumu par slāņu savienošanu kopā sieviete izlemj pati, taču sašūtais izstrādājums būs daudz uzticamāks nekā tas, kurā visas detaļas "karājas" pašas no sevis. To var viegli izdarīt mājās, šujot starpliku gar malām ar visu trīs starpslāņu uztveršanu šujmašīnā vai šujot ar rokām. Higiēnas līdzekļa rakstu var izdrukāt vai zīmēt ar roku un izgriezt. Izmēri būs jāizdomā pašam.

Atkārtoti lietojamā paliktņa šūšanas algoritms.

• Sākotnēji tiek izgatavots otrs slānis - absorbējošs. Lai to izdarītu, piemēram, salieciet pārsēju 14 reizes, pievienojiet pāris flaneļa slāņus. Šūšana ap malām.
• Uzšujiet virsējo slāni.
• Uzšujiet apakšējo slāni. Šajā gadījumā viena puse nav sašūta, lai izstrādājumu varētu izgriezt.
• Tālāk blīve tiek apgriezta otrādi, caurums ir uzšūts. "Spārni" - ja tādi ir - tiek fiksēti, izmantojot pogas vai uzšūtas lentes.

Mūsu atkārtoti lietojamais palīgs ir gatavs. To var mazgāt un pēc tam izmantot atkārtoti. Tikai neaizmirstiet izgludināt produktu pirms katras lietošanas reizes – tā būs kā papildus sterilizācija.

Taču "apmulsums" ne vienmēr notiek mājās, kur, kā paveicās, sanitārās salvetes ir beigušās, bet iespēju un materiālu pašu ražošanai ir daudz. Daudz biedējošāk ir būt iesprostotam, piemēram, skolā, institūtā vai darbā. Bet ko darīt meitenei, ja mēnešreizes sākās pirmo reizi, un tas notika nodarbības laikā?

Izrādās, ka pat no tik ekstrēmas situācijas ir izeja, un pat ne viena.

• Ieliktņa vietā var izmantot tualetes papīru vai papīra dvieļus, tos savijot vairākās kārtās.
• Ja nēsājat līdzi kokvilnas kabatlakatiņu, vates spilventiņus vai mitrās salvetes, tie kādu laiku nomainīs jūsu higiēnas maisiņu. Efektu var uzlabot, ietinot izvēlēto materiālu ar tualetes papīru (protams, izņemot mitrās salvetes).
• Piemērots arī parasts frotē dvielis. Tiesa, šī metode ir laba, ja atrodaties mājās un varat būt pārliecināti par tās tīrību.No dvieļa izgriež piemērota izmēra taisnstūrus (pietiek ar 2-3) un liek biksītēs. Vai arī, ja dvielis ir mazs, varat to vienkārši salocīt uz pusēm.
• Uz apakšveļas ieliktņa uzliek plastmasas maisiņu un pārklāj ar pārsēju, marles gabalu vai kokvilnas audumu.

Lai nekad dzīvē nerastos nepatīkamas situācijas, kad ir sākušās menstruācijas un pie rokas nav ieliktņu, ievērojiet vairākus noteikumus.

• Pieradiniet izmantot savu ikdienas rutīnu. Viņiem ir vairākas noderīgas īpašības. Pirmkārt, tie absorbē un absorbē izdalīšanos, kas pavada sievieti visa menstruālā cikla laikā, tādējādi pasargājot viņas apakšveļu no piesārņojuma. Otrkārt, ja dāma uz paliktņa ieraudzīs sarkanbrūnas pēdas, viņa sapratīs, ka mēnešreizes ir tepat aiz stūra, un parūpēsies par higiēnas maisiņu vai tamponu iegādi. Un, treškārt, ikdienas rutīna, vismaz kaut kādā veidā, pasargās no noplūdēm, ja menstruācijas joprojām noritētu pēc grafika.
• Vienmēr nēsājiet somā spilventiņu vai tamponu. Pirms iziešanas no mājas vienmēr pārbaudiet, vai tās nav. Pat ja jūsu ciklā ir iespējams "sinhronizēt pulksteņus" un jums nekad nav bijušas iepriekš aprakstītās neparedzētas situācijas, kurš teica, ka tas nevar notikt ar jūsu kolēģi, draugu vai kursa biedru? Un šajā gadījumā jūs ļoti palīdzēsiet jaunajai dāmai, piedāvājot viņai higiēnas līdzekli. Rezerves biksīšu klātbūtne nebūs lieka. Labāk ir dot priekšroku cieši pieguļošiem kokvilnas modeļiem.
• Ja pēkšņi kādai skolniecei izglītības procesa vidū notika nepatikšanas, viņai jāiet uz lazareti, kas ir katrā skolā, un jāpastāsta medmāsai, lai viņa var sagādāt meiteni ar higiēnas somu. Turklāt pēc nodarbības var vērsties pie skolotājas, varbūt viņa arī var palīdzēt. Nu, pēc atgriešanās mājās, protams, jāpadalās ar mammu, lai viņa var nopirkt savai meitai piemērotus paliktņus un iemācīt tos pareizi lietot.
• Ja mēnešreizes nenāk negaidīti, bet vienmēr plus mīnus 3-5 dienas, to paredzamā sākuma brīdī vēlams vilkt tumšu toņu apģērbu. Ideāli melni džinsi. Uz tiem nav tik viegli atrast asins pēdas.
• Menstruālā cikla kalendārs būs jūsu labs palīgs kritisko dienu ierašanās datuma aprēķināšanā. Ja to regulāri aizpildīsiet vairākus mēnešus, varēsiet aprēķināt aptuveno cikla ilgumu, sapratīsiet pirmās dienas iestāšanās regularitāti (piemēram, maijā mēnesis sākās uz 3 cipariem, plkst. jūnijā - 5, jūlijā - 7, kas nozīmē, ka var pieņemt, ka septembrī tie nāks 9). Starp citu, tagad viedtālrunī var lejupielādēt īpašu aplikāciju, kas patstāvīgi aprēķinās "bīstamās" dienas un iepriekš (parasti 2 dienas iepriekš) brīdinās saimnieci par iespējamo menstruāciju iestāšanos.

Tāpēc mēs izdomājām, ko darīt, ja sākās mēnešreizes un pie rokas nebija ieliktņu un tamponu. Tas nav tik biedējoši, jums nav jākrīt panikā.