Krāsu psiholoģija: nozīme un ietekme uz cilvēka raksturu un psihi

Cilvēks dzīvo krāsās: savvaļas daba un mākslīgā apkārtne - visam ir savas nokrāsas. Apzināti vai nē, cilvēki dod priekšroku noteiktām krāsām. Šī izvēle var būt īslaicīga vai pastāvīga, to var noteikt personīgā pieredze vai paaudžu pieredze. Pastāv apgriezta sakarība starp cilvēka iekšējo stāvokli un viņa vēlamo krāsu. Šis raksts jums pastāstīs par šo faktu, ko pierādījusi zinātne un cilvēces pieredze.

Pirms runāt par rakstura un krāsas savstarpējo ietekmi, ir vērts noteikt to nozīmi. Psiholoģija pēta krāsu nozīmi un semantiku. Zemāk ir tabula ar galveno toņu sarakstu un to nozīmi.

Šajā tabulā tika apskatītas vispārpieņemtās primāro krāsu un toņu nozīmes un simboli. Šīs zināšanas palīdzēs jums tuvāk izprast krāsu psiholoģiju. Lai sīkāk iedziļināties tēmā, ir jāzina, kādas īpašības piemīt cilvēkam, kurš dod priekšroku noteiktām krāsām.

Lai spriestu par cilvēka raksturu, jāņem vērā viņa dzīves pozīcija, situācija, kurā viņš tagad dzīvo, mode. Tas ir, jums par viņu jāzina kaut kas cits, izņemot viņa atkarību no jebkuras krāsas. Galu galā viņa izvēli var diktēt modes prasības, lai uzsvērtu apģērba simbolisko nozīmi vai atbilstību noteiktam stilam. Pamanot lietas ar pārsvaru kādā krāsā cilvēks ieskauj sevi neformālā vidē dažādās situācijās, var izdarīt secinājumus par noteiktām viņa rakstura īpašībām.

Ir vērts pievērst uzmanību ne tikai apģērba krāsai, bet arī dekorācijām, interjeram, traukiem, ēdieniem. Ja izvēli nediktē mirkļa noskaņojums, tad cilvēks nemitīgi tiecas atrasties noteiktas krāsu gammas vidē. Kura krāsa jums patīk visvairāk, to ir viegli neuzkrītoši noskaidrot sarunā. Parasti cilvēki nav modri, runājot par savām vēlmēm.

Tātad, to cilvēku īpašību apraksts, kuri ievēro noteiktu krāsu paleti.

• Balts... Tas simbolizē un nes gaismas tēlu. Tāpēc cilvēks, kurš dod priekšroku šai krāsai, tiecas pēc attīrīšanās, pēc gaismas. Viņam ir svarīga skaidrība un caurspīdīgums it visā. Var būt tiekšanās pēc pilnības un pilnības (šeit der atcerēties ārstu baltos halātus - nevainojamu sterilitāti). Vēl viena īpašība, ko baltā uzsver, ir nevainība. Kā viņas zīme, kā arī jaunas dzīves sākuma zīme (“sāc dzīvi no nulles”), viņi valkāja baltu līgavas plīvuru. Noteiktos daudzumos un kombinācijās tas var uzsvērt aukstumu un bezvēstsību.
• Melns... Bieži vien melno toņu izvēli nosaka sociālās konvencijas, tad tas nozīmē smagumu, eleganci.Ja šī izvēle ir psiholoģisku iemeslu dēļ, to var izraisīt melanholija, iekšējs tukšums, kas pārvēršas sava stāvokļa, dzīves noraidīšanā. Atkarība no melnās krāsas runā par protestu, agresiju. Šāda cilvēka attieksme ir kategoriska, nedomājot atrisināt problēmu. Melnādaino mīļotāju piemēri: nihilisti, rokeri, emo – šie cilvēki cenšas atšķirties, atteikties no sociālajiem pamatiem.
• sarkans... Cilvēks, kurš dod priekšroku sarkanam, izlēmīgs, enerģisks, pašpārliecināts. Tā kā sarkanā krāsa ir uguns krāsa, tā sasilda, bet var izraisīt arī pārmērīgu uztraukumu. Tāpēc viņa fani ir agresīvi savā pārliecībā. Viņi bieži rīkojas nepārdomāti, taču pēc savas perspektīvas ir izmisuši optimisti. Viņi ir dzimuši līderi. Sievietes izmanto šo krāsu, lai uzsvērtu savu seksualitāti un pievilcību. Bordo sarkanais tonis padara pašpārliecinātu cilvēku mierīgi aktīvu un atturīgi lepnu, liedzot viņam pārmērīgu impulsivitāti un nervozitāti. Bet tā galējā izpausme var izpausties augstprātībā un augstprātībā. Sarkanā un dzeltenā - oranžā kombinācija apvieno to īpašības. Tā ir krāsa, kas sniedz prieku. Cilvēki, kas viņu mīl, ir enerģiski un dzīvespriecīgi. Radoši un izdomas bagāti, viņi vienmēr ir pilni ar jaunām idejām. Viņi ir draudzīgi, līdzsvaroti un nekonfliktējoši. Viņi ir vērsti uz panākumiem un zina, kā sasniegt savu mērķi. Uzmundrinājums un entuziasms ir arī viņu iezīmes.
• Dzeltens... Šīs krāsas cilvēki ir dzīvespriecīgi un draudzīgi. Viņu vajadzība dot siltumu ir līdzīga pašai saulei. Optimisti it visā pamana tikai pozitīvas lietas. Tie ir radoši cilvēki, kuriem pastāvīgi rodas jaunas idejas. Viņiem ir dabiski atklāti paust savas jūtas. Saimnieks un atbalstošs, labi draugi.
• Zils... Cilvēks, kurš dievina zilo, parasti ir mierīgs un domīgs, kā rāma jūra, bet dažreiz, kad viņš dod priekšroku tumšākiem un dziļākiem toņiem, viņš var būt auksts un bezkaislīgs. Tie ir uzticami un lojāli cilvēki, viņiem varat droši uzticēt savus noslēpumus. Viņu raksturu skaidri raksturo paškontrole un pašdisciplīna. Tie, kuriem patīk zilā krāsa, ir iespaidojami, lojāli, pārdomāti un pārdomāti cilvēki. Viņi dod priekšroku mieram. Viņiem ir nosliece uz izmisumu. Tirkīzs patīk atturīgiem, pašpārliecinātiem cilvēkiem. Viņi ir neatkarīgi, taču mīl citu uzmanību un komunikāciju. Viņiem ir spēja domāt ārpus rāmjiem, pateicoties kuriem viņi vienmēr izdomā kaut ko jaunu, diemžēl, neliekot to praksē.
• Violets... Cilvēki, kuru iecienītākā krāsa ir violeta, bieži jūtas nedaudz savādāk. Viņi dod priekšroku dzīvot saskaņā ar saviem noteikumiem. Viņus interesē mistika, romantika. Plāna sajūta un tiekšanās pēc garīgās izaugsmes. Augsta intelekta īpašnieki. Violetas robežas novietojums starp sarkano un zilo rada tajās pastāvīgas iekšējās pretrunas un šaubas. Viņus raksturojošās īpašības ir pieticība, izolētība, uzņēmība pret citu cilvēku ietekmi. Violetā nokrāsa atspoguļo pārākumu, sevis apbrīnu, tieksmi pēc varas un varas. Šiem cilvēkiem patīk būt uzmanības centrā. Viņu impulsivitāte un patiesums palīdz ātri atrisināt problēmas. Ceriņi ir smalkāks purpura tonis. Šiem cilvēkiem raksturīgs jūtīgums, mīlestība pret mākslu. Saskarsmē viņi ieņem starpstāvokli, izvairās no tiešas sarunas. Emocionāli viņiem ir jābalansē starp optimismu un depresiju. Viņiem patīk ļauties nostalģijai. Runājot par atbalstu grūtos laikos, jūs vienmēr varat paļauties uz viņu neieinteresētu palīdzību.
• Zaļajā paletē dzeltenā sparu un prieku līdzsvaro zilās krāsas vēsums. Zaļā nozīme: mierīgs, apstāšanās, pauze, statisks. Cilvēki, kas dod priekšroku zaļajam, ir saprātīgi, stabili un uzticami. Viņi ir dāsni, sabiedriski, draudzīgi.Viņi bieži iet uz kompromisiem, nespējot aizstāvēt savu viedokli, bet nav pakļauti izmisumam.

Cilvēks pastāvīgi tiek pakļauts krāsām – lietās un apģērbā, dabā un pārtikā, darbā un mājās, nomodā un pat miegā. Pateicoties cilvēka psihes īpašībai uztvert objektus gan apzināti, gan neapzināti, krāsa spēj ietekmēt mūsu pašsajūtu un garastāvokli, apejot apziņu.... Izmantojot šīs zināšanas par dažādu toņu ietekmi uz psihi, jūs varat izvairīties no to negatīvās ietekmes vai, gluži pretēji, izmantot to labvēlīgās īpašības.

Šīs krāsas, kas absorbē visu spektru, iedarbība veicina gan garīgo, gan fizisko attīrīšanos. Sniedz tīrības sajūtu, atsvaidzina. Var izraisīt aukstuma sajūtas. Baltā krāsa simbolizē laipnību, tīrību, sirsnību, taisnīgumu. Lai šīs īpašības izkoptu sevī un piesaistītu sev apkārt citus, tas jāizmanto interjerā, apģērbā. Kā pilnība viņš spēj pamācīt. Ar pārmērību ir iespējama trauksme, kairinājums, trauksme.

Tam ir spēcīga ietekme uz cilvēka psihi. Nomāc, jūt smaguma ("melnais mākonis") draudus ("melnais krauklis"), ienirst depresijā. Izraisa ļaunprātību, tumšu agresiju... Kā sociālās adaptācijas līdzeklis tas pilda ierobežojuma un piemērotības funkciju (rada oficiālu biznesa atmosfēru). Uzsver stingrību un stingrību. Var radīt drošības sajūtu.

Piemīt spēja izpostīt, ko dažkārt izmanto pašnoskaņošanai, lai iekļūtu zemapziņā. Bieži vien melnās krāsas izvēle ir protesta, atteikšanās izpausme. Tad atrašanās viņa aurā var palīdzēt saprast un atrast sevi. Pēc tam pāreja uz citām krāsām jāveic pakāpeniski.

Sarkanā pozitīvā ietekme ir uzmundrinoša un uzmundrinoša. Tas ir noderīgi melanholijai un spēka zaudēšanai, vājuma un izmisuma pārvarēšanai. Paaugstina pašapziņu, uzlabo garastāvokli. Ir lietderīgi to izmantot situācijās, kad nepieciešams aizstāvēt savu viedokli. Lai sasniegtu uzskaitītos efektus, labāk to lietot no rīta, jo vakarā tas var izraisīt pārmērīgu uzbudinājumu un sliktu miegu. Sarkanās krāsas pārpilnība var izraisīt agresiju un aizkaitināmību. Mērenos daudzumos tas sasilda, uzlabo vielmaiņu, paaugstina asinsspiedienu.

Šīs krāsas galvenā ietekme ir pozitīva attieksme. Apelsīnu motīvu iekļaušana ikdienā rosina rosību, vēlmi radīt ko jaunu, ļauj sajust dzīves garšu. Apelsīns palīdz koncentrēties uz veicamo uzdevumu, veiksmīgi vadīt dialogu, pievieno drosmi un apņēmību.

Uzlabo gremošanu. Stimulē elpošanas aktivitāti, normalizē hormonus. Apelsīna izmantošana ir ļoti piemērota karjeras panākumiem. Bet ģimenes sfērā tās ietekme var būt pozitīva, jo palielina pievilcību, un tās siltā, spilgtā enerģija var kļūt par ģimenes šarmu, pievienojot interjeru, apģērbu un iecienītākās lietas.

Šī krāsa sniedz prieku un uzlādē ar optimismu. Veicina apkārtējās vides pieņemšanu. Stimulē garīgo darbību, veicina talantu veidošanos. Toņi, kas ir tuvāk citrondzeltenajam, uzlabo garastāvokli un uzmundrina. Dzeltenās un brūnās nokrāsas var atgādināt rudeni, radīt skumjas.Tas pozitīvi ietekmē locītavu un mugurkaula darbu, kā arī uzlabo ādas stāvokli.

Uzlabo koncentrēšanos, uzlabo paškontroli. Noskaidro un atsvaidzina domas. Ļauj iegūt pašapziņu, sniedz mieru un rāmumu. Ir lietderīgi to izmantot, ja ir nepieciešama disciplīna, piesardzība un saprātīga analīze. Tumši, drūmi zili toņi izraisa trauksmi un mazdūšību. Tāpēc, ņemot vērā personības tipus, labāk tos ieteikt cilvēkiem, kuri ir nemierīgi un uzbudināmi, un nav vēlams to izmantot drēbēs un interjerā tiem, kam ir nosliece uz melanholiju.

Apvieno zilu un baltu. Palīdz atslābināties, nomierināties. To ir labi izmantot, kad nepieciešams koncentrēties, sakārtot domas. Veicina efektīvu komunikāciju, domu izpausmi, stabilizē emocionālo stāvokli. Bieži vien izglītības un medicīnas kabineti ir dekorēti ar šo krāsu. Paaugstina imunitāti, labvēlīgi ietekmē LOR orgānu stāvokli. Pārmērība var padarīt jūs miegainu.

Labi atpūšas fiziski un garīgi. Samazina agresivitātes izpausmes, nomierina emociju uzliesmojumu. Šīs īpašības ir īpaši pielietojamas krāsu terapijā un autotreniņā.

Tiem, kuriem trūkst pozitīvas pasaules uztveres, mierīgas un harmoniskas mijiedarbības ar apkārtējo vidi un pārliecinošas kustības uz mērķi, vajadzētu sevi ieskauj zāles un koku krāsā. Krāsai raksturīgās psiholoģiskās īpašības - sabiedriskums, kontakts, pārliecība. Siltās nokrāsas ir nomierinošas, nevis relaksējošas, bet produktīvākas. Tumšo toņu pārpalikums var darboties nomācoši, to apliecina frāze "zaļā melanholija".

Zaļās krāsas iedarbība no rīta var izraisīt miegainību. Bet tas labi atbrīvo no negatīvām emocijām un veicina veselīgu miegu. Tāpēc pirms gulētiešanas tā lietošana ir piemērota, piemēram, zaļš apgaismojums guļamistabā vai zaļa gultasveļa.

Aizrauj iztēli, iedvesmo radošumu, sapņus. Bieži izmanto meditācijai. Uzlabo atmiņu, uzmanību, stimulē intelektuālo darbību. Piemērots pārdomām, kas atvieglo problēmu risināšanu. Pārāk daudz šīs krāsas telpā noved pie pārmērīgas paškontroles, pārpūles, depresijas.

Tas normalizē asinsspiedienu, samazina sirdsdarbības ātrumu, stabilizē psihoemocionālo stāvokli, uzlabo iemigšanu, organisma atjaunošanās spējas. Neparastā un pievilcīgā violetā krāsa bieži tiek izmantota iepakojuma dizainā. Viņa norāda uz izsmalcinātību, noslēpumainību, tādējādi sildot pircēja interesi.

Tātad krāsa ietekmē garastāvokli, pašsajūtu, pasaules uztveri. Regulē domāšanas procesus, spēj ietekmēt fizisko stāvokli, miegu, veselību.

Makss Lušers ir krāsu diagnostikas dibinātājs. Pirms viņa daudzi domātāji un filozofi pētīja krāsu ietekmi un sniedza to nozīmes interpretāciju. Bet viņš vispirms izstrādāja un veiksmīgi izmantoja krāsu testu. Tam ir pavisam 8 krāsas: 4 primārās (sarkana, zila, zaļa un dzeltena) un 4 papildu (pelēka, brūna, violeta un melna).

Pēc Lušera domām, parasti primārajām krāsām ir jāieņem pirmās 4 vietas paraugā.... Ja priekšroka tiek dota papildu, un beigās tiek izvēlētas galvenās, tad varam droši teikt, ka cilvēks nomāc dažas savas pamatvajadzības. Tas nozīmē, ka viņš dzīvo spriedzē, meklē veidus, kā kompensēt savu neapmierinātību. Pašapmāns un ilūzija par pamatvajadzību apmierināšanu noved pie tā, ka viņš nedzīvo pilnvērtīgu dzīvi.

Lušers, salīdzinot runu, kas raksturo klienta noskaņojumu un krāsu izvēli, apgalvoja, ka pēdējā nevar maldināt. Patiešām, krāsu tests diezgan precīzi nosaka emocionālo stāvokli konkrētajā brīdī.

Viena no krāsu uztveres pētniekiem Č.A.Izmailova skatījumā lielākā daļa mūsu emociju var atrasties krāsu spektrā. Un tad, saskaņā ar viņa teoriju, lielākā daļa cilvēka emociju tiks ievietotas krāsu shēmā no zilas līdz zili sarkanai un violetai, bet mazāka daļa - zaļā un zaļi zilā gammā. Pārējā daļa, ļoti maza, atrodas gaiši zaļo nokrāsu zonā.

G.Flerings ir izstrādājis testu personības īpašību izpētei: "Krāsu spogulis". Krāsu izvēle nosaka personības psihotipu:

• zaļi zils - domāšana;
• sarkani oranžs - juteklisks;
• olīvu zaļš - intuitīvs;
• dzelteni oranžs - ekstraverts;
• violets-melns-rozā - intraverts.

Ziedu dziedinošo efektu apliecina vēsture. Piemēram, senie ķīnieši ārstēja baku rētas, sauļojoties uz sarkanā zīda. Francijā logu rāmji tika krāsoti zilā krāsā, lai atbaidītu mušas. Un no mūsu pašu pieredzes var redzēt, ka atrašanās spilgtas krāsas telpā aizrauj, tumšos toņos izpildītā telpā - nomāc, bet gaišos, maigos - nomierina.

Toms Šreiters parasti iedalīja cilvēkus 4 krāsu tipos, kurus var atpazīt pēc cilvēka uzvedības un vēlmēm.... Īsāk sakot, dzeltenā krāsa ir sabiedriska un simpātiska; zils - jautrs, impulsīvs, izejošs; sarkans ir dzimis līderis; zaļš - intraverts pētnieks un domātājs. Šīs atdalīšanas mērķis ir pazīt un saprast sarunu biedru un sazināties ar viņu viņa valodā.

Skaidrs, ka katrā cilvēkā kā unikālā personībā visi tipi var apvienoties un savīties, ka individualitāti nevar izmērīt tikai ar krāsu vien. Bet, ja jums ir informācija par krāsu nozīmi, to ietekmi uz cilvēka fizioloģiju un psiholoģiju, krāsu izvēli un raksturu, jūs varat labāk iepazīt sevi, savu sarunu biedru un "noskaņot" savu dzīvi, veselību un attiecības atbilstoši savām patiesajām vēlmēm un vajadzībām.