Ciklotīms: īpašības un īpašības

Ciklotīmija jeb cikloīdija ir psihiatrisks jēdziens, kas raksturo viļņveidīgas garastāvokļa svārstības un rakstura nestabilitāti, kurā aktivitātes un emocionālā pacēluma periodus pēkšņi nomaina depresija un depresija. Stāvokļa izmaiņu diapazons var būt dažāds: no vairākām dienām līdz nedēļām. Ciklotīmi ir pakļauti riskam cilvēkiem, kuriem var attīstīties maniakāli-depresīvā psihoze. Bet bipolāru traucējumu gadījumā psihopātija ir izraudzījusies uzvedības formas, un cikloīdi turpina skaidri novērtēt un analizēt situāciju.

Ciklotīms psiholoģijā ir stāvoklis, kurā cilvēks vispirms piedzīvo eiforiju un gaviles, bet pēc tam pēkšņi izjūt pastāvīgu riebumu pret dzīvi un pret sevi. Tas attiecas ne tikai uz garastāvokli, bet arī uz rakstura iezīmēm. Sabiedriskuma tiek aizstāta ar tieksmi pēc vientulības, aktivitāti - spēka samazināšanos, gaišām dzīves perspektīvām - dziļas bezcerības sajūtu. Hipertims (aktīvs) uzreiz pārvēršas par hipotīmu (neiniciatīvu). Šo stāvokļu maiņas ātrums ir atkarīgs no provocējošiem faktoriem:

• miega un atpūtas pārkāpums;
• fiziska un emocionāla pārslodze;
• nepatikšanas darbā, sliktas mācības;
• skumji notikumi (atlaišana, šķiršanās, mīļotā slimība vai nāve).

Ciklotīmiskā psihopātija var izpausties arī otrādi: cilvēks ir nomākts un pilnīgi vienaldzīgs pret notiekošajiem notikumiem, bet tajā pašā laikā turpina jokot un būt aktīvs, vai arī uz laba un optimistiska noskaņojuma fona. , pārtrauc sazināties ar cilvēkiem un atkāpjas sevī.Personības traucējumi visā pasaulē izraisa netaisnības un bezjēdzības sajūtu.

Ja pusaudzim ciklotīmija izpaužas, uz depresīvo stāvokļu fona viņam rodas vēlme izdarīt pašnāvību, bet ar emocionālu uzplūdu - izdarīt ekstrēmu aktu (dots ar stopiem, lēkt no augstuma, iekarot kalna virsotni , nirt no torņa). Un tikai šajā brīdī lielākā daļa pieaugušo sāk saprast, ka bērnam nepieciešama psiholoģiska palīdzība. Vai tas nozīmē, ka viņš ir slims? Zinātnieki joprojām nav nonākuši pie nepārprotama secinājuma, vai cikloīdija ir slimība vai psihisks traucējums, ar kuru var tikt galā ar psiholoģiskās apmācības palīdzību.

Akcentuācija pēc Leonharda uzskata, ka ciklotimitāte ir galējs normas variants, nevis slimība. No cilvēku ar afektīvām psihozēm kategorijas izšķir 2 grupas:

• tipisks;
• labils.

Tipisks ciklotīmisks indivīds ir cilvēks, kuram garastāvokļa kāpumu un kritumu periodi tiek novēroti vienādi - 2-3 nedēļas. Pirmā krīze notiek pusaudža gados. Aktīvs un aktīvs pusaudzis pēkšņi pārstāj interesēties par apkārt notiekošo, izvairās no vienaudžiem, pavada laiku vienatnē.

Viņš domā par dzīves jēgu, viņu neapmierina pašreizējais lietu stāvoklis, rodas viņa paša mazvērtības sajūta. Jebkura kritika, kas adresēta sev, tiek uztverta ļoti sāpīgi un var kļūt par stimulu pašnāvības mēģinājumam. Pats fakts par vēlmi pamest šo dzīvi netiek reklamēts, darbība tiek veikta afekta iespaidā.

Depresija padodas emocionālam pacēlumam, to var ietekmēt jauna iepazīšanās, ilgi gaidītā vēstule, finansiāls uzmundrinājums - tas ir, jebkurš patīkams notikums, kas kļūst par trigeri pārejai no hipotētiskās fāzes uz hipertīmu. Cilvēks aktīvi interesējas par aktualitātēm, jūt līdzi, joko, ir uzmanības centrā. Viņš ir sabiedrisks, dzīvespriecīgs, dienas laikā paspēj izdarīt daudzas lietas, atgriežas pie vecajiem hobijiem, izrāda pieķeršanos cilvēkiem, kas viņam ir pievilcīgi. Pēc 2-3 nedēļām tipiskā ciklotīmā gaisma atkal tiek izslēgta, un visa pasaule viņam kļūst blāva un pelēka.

Labilo cikloīdu gadījumā garastāvokļa svārstības un paaugstināšanās notiek īsos intervālos: katrs periods ilgst 2-3 dienas. Tie ir kustīgi, zinātkāri, smieklīgi, burvīgi cilvēki, kuriem ir nestabils raksturs. Viņus ir viegli apbēdināt vai aizvainot, viņi smalki izjūt notiekošo, jūtīgi reaģē uz attieksmes maiņu pret sevi un ir jutīgi pret kardinālām dzīves izmaiņām. Viņi dziļi, bezcerīgi iegrimst depresijā, un mēģinājumi viņus izvest no šī stāvokļa ne pie kā nenoved: ciklotīms šobrīd ir pārliecināts, ka dzīve viņam ir beigusies un par to nav ko priecāties.

Paiet 2-3 dienas, un tuvi cilvēki atzīmē, ka cikloīdam ir spīdums acīs, viņš plāno dažas tikšanās, daudz runā pa telefonu, veido grandiozus nākotnes plānus. Tipiska labilo ciklotīmu iezīme ir viņu pašu spēju pārvērtēšana. Viņi nevar reāli novērtēt pašreizējo situāciju un šajā laikā bieži veic ekspansīvas, riskantas darbības, kas apdraud viņu veselību un dzīvību.

Galvenais ciklotīmijas izpausmes iemesls ir iedzimts faktors. Radinieku vidū vienmēr ir cilvēki ar nestabilu raksturu: karstasinīgi, emocionāli, nelīdzsvaroti. Dusmās viņi izdara darbības, kuras vēlāk nožēlo, un mierīgā, mierīgā stāvoklī kļūst kā eņģeļi.

Šādas krasas garastāvokļa svārstības pieaugušajiem noteikti ietekmē pusaudža psihi. Viņš nezina, kas viņu sagaida nākamajā brīdī: "nūjiņa" vai "burkāns".Stress, dziļas garīgās sāpes, kas pārciestas bērnībā un pubertātes vecumā, ir labvēlīgs faktors, lai cilvēks tiktu diagnosticēts ar garīgiem traucējumiem.

Stress un negatīvā pieredze noved pie tā, ka cilvēks sāpīgi reaģē uz jebkādām izmaiņām dzīvē. Viņš meklē stabilitāti, mierīgu un izmērītu dzīvi, kā arī tad, kad dzīves "satricinājums" tiek zaudēts un nezina, kā pareizi reaģēt uz situāciju. Sieviešu vidū ciklotīmu ir 2-3 reizes vairāk viņu smalkās, neaizsargātās psihes dēļ: viņas uztver apkārtējos notikumus caur jūtu prizmu un tikai tad analizē tos ar prātu.

Ciklotīmijas pazīmes ir grūti noteikt, ja cilvēka uzvedība iekļaujas jēdzienā "normāls". Agresijas uzliesmojumi vai eiforijas un prieka stāvoklis rodas visos cilvēkos. Bet cikloīdajam personības tipam, atšķirībā no citiem, ir raksturīgas ārkārtējas emociju izpausmes. Psihopātiju var norādīt ar:

• nepamatotas un biežas garastāvokļa svārstības;
• dusmas, kurās cilvēks pārstāj sevi kontrolēt (ietekmēt);

• pastāvīgi mainīgs pašvērtējums - pārāk zems vai pārāk augsts;
• krasas izmaiņas vēlmēs un interesēs (sievietei ļoti patīk adīt, bet dienu vēlāk “sirdī” sagriež gandrīz gatavu izstrādājumu);
• nespēja novest lietas līdz galam: sākumā ciklotīms to uzņem ar entuziasmu, bet drošinātājs ātri pazūd, un viņš vairs neatgriežas pie iepriekšējās nodarbošanās;
• nespēja koncentrēties uz vienu lietu, koncentrēties uz objektu vai uzdevumu.

Apātijas un bezdarbības periodu raksturo pazīmes:

• grūtības sazināties ar cilvēkiem;
• vilcināšanās, pieņemot konkrētu lēmumu;
• notiekošā bezcerības un bezjēdzības sajūta;
• bezpalīdzība;
• atmiņas problēmas;
• naids pret sevi un citiem cilvēkiem;
• pašiznīcināšanās idejas;
• atteikšanās no sliktiem ieradumiem;
• rijība vai atteikšanās ēst;
• paaugstināts nogurums, hronisks nogurums, bezspēcības sajūta;
• bezmiegs vai miegainība.

Hipertimijas simptomi:

• runas uztraukums - ciklotīms runā daudz, bet runa ir bezjēdzīga, bez loģiskiem sakariem un konkrētas nozīmes;
• emocionāls pacēlums - dzīve ir redzama spilgtās, varavīksnes krāsās;
• spars, dzīvespriecība, spēka pieaugums;
• pārmērīga pazīstamība saziņā ar cilvēkiem, viņu personīgās telpas pārkāpšana, cieņas trūkums;
• palielināta dzimumtieksme;
• vēlme veikt varoņdarbu, neaizmirstamu aktu;
• šokējoša uzvedība;
• ātra interešu maiņa;
• pašpārbaudes trūkums.

Ciklotīmam ir grūti veidot spēcīgas attiecības ar cilvēkiem, jo ​​viņi nezina, ko no viņa sagaidīt nākamajā brīdī. Cikloīds savā runā vai uzvedībā ir tik neparedzams, ka draugi un paziņas dod priekšroku palikt malā, lai izvairītos no nepatikšanām, kas pastāvīgi vajā viņu nelīdzsvaroto paziņu.

Ciklotīmam saskarsmes grūtības slēpjas apstāklī, ka viņš neveido nekādu konkrētu uzvedības līniju, viņam nav konkrēta mērķa, uz kuru viņš tiektos katru dienu. Viņa nākotnes plāni ir pārāk iluzori vai biedējoši ar savu grotesko un nerealizējamo. Cilvēkiem ir grūti saprast ciklotīmu, kurš dzīvo sapņos un idealizē pretējā dzimuma cilvēkus, pret kuriem viņam ir simpātijas.

Šis ir cilvēka haoss, vētra, kas aizslauka visu savā ceļā un nedomā par sekām.Grūtības slēpjas apstāklī, ka cikloīds nevis analizē notiekošo ar aukstu un mierīgu prātu, bet steidzas jaunā dzīves cīņā, atstājot aiz sevis "pelnus" un salauztus mīļos.

Ārstēšanas grūtības slēpjas faktā, ka cikloīds neapzinās, ka ir slims. Tuvi cilvēki garastāvokļa svārstības noraksta uz viņa rakstura iezīmēm. Viņi sāk izsaukt trauksmi tikai tad, kad ciklotīms izdara darbības, kas apdraud viņa veselību un dzīvību. Bieži vien pirmā vizīte pie psihologa notiek pēc pirmā pašnāvības mēģinājuma. Ir svarīgi izprast cikloīda uzvedības īpatnības, jo katrs gadījums ir individuāls.

Ar pēkšņām emocionālā stāvokļa izmaiņām, kad cilvēks piedzīvo spēcīgas bailes un nepamatotu trauksmes sajūtu (uz šī fona var rasties VSD - veģetatīvās-asinsvadu distonijas lēkmes), var izrakstīt vieglus antidepresantus, kurus pacients lieto kursos. Ar psihomotorisku uzbudinājumu tiek nozīmēta ārstēšana ar neiroleptiskiem līdzekļiem. Zāļu lietošanas ilgumu un to devu pielāgo speciālists.

Ciklotīms var sev palīdzēt pārvarēt garīgus traucējumus. Ir svarīgi iemācīties analizēt notiekošo, izveidot loģiskas ķēdes starp darbībām un vārdiem. Lai to izdarītu, jums jāievēro šādi ieteikumi.

• Saglabājiet personīgo dienasgrāmatu, kurā papildus notikumu aprakstam jums ir jāpieraksta sava personīgā attieksme un reakcija uz notikušo. Lasot dienasgrāmatu, ir vieglāk analizēt, kas izraisīja pēkšņu garastāvokļa un uzvedības maiņu.
• Ciklotīmi vispirms runā, tad domā, ko viņi teica. Jums jāiemācās skaidri formulēt domas un frāzes.
• Katra jauna lieta ir jāpabeidz. Ja par to nav 100% pārliecības, tad jāformulē jauns uzdevums.
• Attiecībās jums jāiemācās sevi garīgi nostādīt sarunu biedra vietā. Ja savā raksturā attīstīsi tādas īpašības kā empātija un līdzjūtība, saskarsmē būs daudz mazāk problēmu.

Informāciju par to, kurš personības tips ir ciklotīmisks, skatiet nākamajā videoklipā.