Pašpietiekama sieviete: kāda viņa ir un kā par tādu kļūt?

Ir meitenes, kuras nevar iedomāties savu dzīvi bez regulāras komunikācijas ar mammu un draudzenēm, bez palīdzības no malas. Viņi nespēj paši pagatavot brokastis, uzkopt dzīvokli, organizēt dzīvi par saviem līdzekļiem. Viņiem ir nepieciešams citu cilvēku apstiprinājums, lai pieņemtu jebkādu lēmumu. Turklāt kundzei ir bail no vientulības. Tik jaunu dāmu nevar saukt par pašpietiekamu cilvēku.

Pašpietiekamība nav atsevišķa iezīme, bet gan dažādu cilvēku izpausmju kopums. Pirmkārt, tas izpaužas pašpaļāvībā un neatkarībā. Pašpietiekama sieviete ir tāda persona, kurai ir sava cieņas sajūta, kura nav no neviena materiāla atkarīga, nebaidās palikt bez tuvinieku un vīrieša atbalsta, nebaidās no vientulības un neizjūt sāpīgu pieķeršanos darbam, dzīvesvietai un cilvēkiem.

Spēcīga un neatkarīga dāma mierīgi uztver kritiku un uzslavas. Piezīmes viņu neapbēdina, bet liek izdarīt atbilstošus secinājumus. Viņa spēj pārveidot savus trūkumus stiprajās pusēs. Viņai ir neparasti vainot citus cilvēkus savās neveiksmēs, nosodīt citus. Šāda jauna dāma noliedz destruktīvas attiecības ar vīriešiem. Vienmēr uztur veselīgas attiecības, kas ļauj attīstīties abiem laulības dalībniekiem.

Pašpietiekama sieviete prot pareizi plānot savu laiku, vienmēr atrod izeju no sarežģītām situācijām, neizjūt šaubas, pieņemot svarīgus lēmumus.

Sieviešu pašpietiekamību var noteikt pēc meitenes rakstura un uzvedības. Psihologi atzīmē šādas pazīmes:

• pilnīga savas personas pieņemšana, savu stipro un vājo pušu apzināšanās;
• trauksmes trūkums, pārliecināta tā pārvarēšana;
• tiekšanās pēc harmonijas ar apkārtējo pasauli un ar sevi;
• spēja pareizi organizēt savu dzīvi visās jomās un kompetenta līdzekļu pārvaldība;
• spēja uzņemties atbildību par savas negatīvās rīcības sekām;
• prātīgs skatiens uz notiekošajiem notikumiem;
• godīgums pret apkārtējiem cilvēkiem un pret sevi;
• spēja aizstāvēt savu viedokli, pilnīga neatkarība no citu cilvēku viedokļiem;
• lietišķa uzvedība darba vietā, ignorējot tukšas runas un tenkas;
• pareiza brīvā laika sadale;
• spēja justies komfortabli ne tikai mīļotā vīrieša sabiedrībā, bet arī pilnīgā vientulībā.

Psiholoģijā izšķir sociālo, psiholoģisko un ikdienas pašpietiekamību:

• sociālā daudzveidība ietver sasniegumus sabiedriskajās aktivitātēs, pašrealizāciju un nepieciešamā izglītības līmeņa iegūšanu;
• psiholoģiskā - gandarījuma gūšana no saskarsmes un komfortabls stāvoklis, atrodoties vienatnē ar sevi, panikas lēkmju neesamība, atrodoties pilnīgā klusumā, spēja nodarboties ar noderīgām lietām;
• mājsaimniecība - spēja nopelnīt nepieciešamo naudas summu, patstāvība saimniecisko jautājumu risināšanā, pašapkalpošanās prasmes, rūpes par savu ķermeni, skaistumu un veselību.

Psihologi ir pārliecināti, ka pašpietiekami cilvēki piesaista citu interesi ar savu drosmi un spēju būt pašiem. Šāds cilvēks nevadās pēc sociālā novērtējuma, valkā ērtu apģērbu un apavus, nevis modes lietas, ko apstiprinājuši draugi. Viņš nevaino citus savās kļūdās, neuzliek viņiem atbildību par savu rīcību. Zinot savas vajadzības, vēlmes un robežas, meitenei rodas izpratne par to, kur virzīties tālāk, kur dzīvot, no kā laist pasaulē bērnus, ar ko var sazināties un ar ko labāk pārtraukt kontaktus.

Pašpietiekama sieviete pati veido savu unikālo dzīves telpu. Aizraujoties ar interesantām lietām, meitene novērtē jebkuru brīvu minūti. Daudzpusīgā personība piesaista pretējo dzimumu. Pastāvīga pašizglītība ļauj viņai saglabāt savu individualitāti.

Skaties uz sevi ar vīriešu acīm. Stiprajam dzimumam patīk dāmas, kuras zina, ko vēlas no dzīves. Sievietes pašpietiekamības pamatā ir meitenes iekšējā pārliecība un vēlme virzīties pašas izvēlētajā virzienā. Šādas jaunas dāmas vienmēr prasmīgi apvieno panākumus un neatkarību ar sievišķību. Jums nevajadzētu parādīt savam puisim vai vīram, ka varat viegli tikt galā bez viņiem. Parādiet pacietību un sievišķīgo intuīciju.

Pašpietiekama sieviete ir finansiāli un psiholoģiski neatkarīga. Viņai nav jālūdz nauda no dzīves partnera par kosmētiku. Viņa nemitīgi nejūt, ka būtu kaut ko parādā savai skaistulei. Šāda dāma ir brīva no ilūzijām un infantilisma. Viņa izprot savas vajadzības, meklē dažādus radošus veidus, kā tās piepildīt. Pašu sasniegumi sniedz dāmai gandarījumu un laimi.

Attiecībās ar partneri tiek saglabāts līdzsvars. Meitene atceras sevi, savus vaļaspriekus. Viņa pilnībā neizšķīst izvēlētā interesēs, saglabā tiesības tikties ar draugiem un neierobežo sava mīļotā vīrieša saziņu ar citiem cilvēkiem. Šādas meitenes noskaņojums nav atkarīgs no apkārtējiem.Svešu cilvēku nicinošā attieksme, sarkastiskas piezīmes viņu nenoved garīgās mokās.

Šādai dāmai nav bail palikt vienai. Viņa spēj nodarboties ar filmu skatīšanos, grāmatu lasīšanu, adīšanu, izšuvumiem un citām interesantām lietām. Viņa jūtas ērti viena pati ar sevi. Meitene var pavadīt laiku pilnīgā klusumā. Viņai netraucē pilnīga interneta, TV un gadžetu izslēgšana.

Pašpietiekams cilvēks nekad netērēs laiku, žēlojot sevi. Sieviete neapskauž veiksmīgākus draugus, bet smagi strādā pie sevis: viņa attīsta sevi garīgi un fiziski, pastāvīgi strādā pie sava izskata, cenšas izskatīties kopta. Šim nolūkam viņš izvēlas skaistu un ērtu apģērbu, veido piemērotu frizūru.

Pašpietiekama dāma vienmēr precīzi zina, ko vēlas. Ja viņa vēlas pacelties pa karjeras kāpnēm, viņa neatbild uz cilvēku jautājumiem par savas personīgās dzīves veidošanu. Ja sieviete vēlas sevi veltīt ģimenei, tad viņa ir realizēta šajā jomā, pilnībā atdodoties vīram un bērniem. Tomēr neizmantotās iespējas viņa nenožēlo.

Pašpietiekamai sievietei jāattīsta spēja pašai pieņemt lēmumus. Vingrinājumiem ir liela nozīme, jo vingrinājumi uzlabo garastāvokli un sieviešu veselību. Hobijs palīdz kļūt par pārliecinātu meiteni.

Negaidiet palīdzību no nepiederošām personām. Cilvēkam ir jāiemācās pašapkalpošanās. Tas ietver ēdienu gatavošanu, dzīvokļa uzkopšanu, materiālo nodrošinājumu. Jums nav jāpaļaujas uz citu padomiem un palīdzību. Pilnīga neatkarība no citu cilvēku viedokļiem vienmēr noved pie pašpietiekamības. Ir jāiemācās būt pašam.

Iemācieties analizēt savu vidi, izslēdziet no sociālā loka tos, kuri daudz laika velta tukšām sarunām. Neprasi no citiem cilvēkiem savu vēlmju piepildījumu, iemācies rīkoties pats to īstenošanas ziņā.

Sievietes pašpietiekamības pamatā ir pašapziņa un mīlestība pret citiem. Tā nav iedzimta personības iezīme, tāpēc tā ir jāattīsta. Jūs varat kļūt par pašpietiekamu personu, ievērojot šādus noteikumus:

• regulāri iesaistīties pašattīstībā, lasīt daiļliteratūru;
• uzlabot savu pašapziņu;
• sazināties ar interesantiem cilvēkiem, mācīties no viņu pieredzes;
• nebaidieties zaudēt savu vīrieti vai darbu;
• ar cieņu pieņemt savu vientulību;
• izvēlēties specialitāti pēc savas patikas;
• attīstīt pārliecību, neatkarību, apņēmību, apņēmību, dzīvesprieku un gribasspēku;
• uzstādiet sev skaidrus mērķus un tiecieties tos sasniegt;
• paaugstināt savas atbildības līmeni;
• būt atbildīgam par savas rīcības sekām;
• kontrolēt savas emocijas, saglabāt mieru un mieru;
• izturēties pret cilvēkiem ar cieņu;
• neizdari dusmu lēkmes un skandālus;
• nav atkarīgs no kāda cita viedokļa;
• nesalīdzini sevi ar citiem cilvēkiem, atbrīvojies no stereotipiem;
• nekad nesaki savam puisim un draudzenēm visus noslēpumus;
• neļauj nevienam tevi pazemot;
• vadīt veselīgu dzīvesveidu.