Brīvprātīgās personības iezīmes: definīcija, veidi, attīstības ceļi

Noteikti daudziem ir pazīstama situācija, kad cilvēki, attaisnojot savu vājumu vai gribas trūkumu, mēģina to pasmieties, sakot, ka viņiem ir gan spēks, gan griba, bet nav gribasspēka. Paskatīsimies, kas ir griba, vai tā ir dota katram, vai un kā to iespējams attīstīt.

Cilvēka psiholoģijas jomas speciālisti lielu uzmanību pievērš personības raksturu izpētei un diagnostikai, tostarp sniedzot detalizētu tādas personas kvalitātes kā gribas aprakstu. Apzinātas personības iezīmes ir daudzu dažādu raksturīgu iezīmju kombinācija, kas definē cilvēku kā emocionāli, morāli un garīgi spēcīgu. Būt spēcīgam nozīmē parādīt šādas īpašības:

• mērķtiecība;
• apņēmība;
• iedarbība;
• pacietība;
• drosme;
• enerģija;
• iniciatīvs;
• neatlaidība;
• principu ievērošana;
• organizācija;
• disciplīna;
• paškontrole.

Ja šādu rakstura iezīmju cilvēkā nav vai ir to pretstati, tas norāda uz vāji attīstītu personības gribas pusi un negatīvu raksturu. Gribas īpašības visbiežāk tiek iegūtas un attīstītas dzīves pieredzes iegūšanas procesā... Protams, pamats personības attīstībai ir ģenētiski ielikts cilvēka psihē, taču tāds vai cits rakstura tēls tiek kopts cilvēka audzināšanas gaitā bērnībā un pusaudža gados. Ar gadiem līdz noteiktam vecumam jau var spriest un novērtēt valdošo personības tēlu.

Ja personības veidošanās procesā bija labvēlīgi apstākļi gribas īpašību attīstībai, tad visas dzīves garumā tās būs stabilas un stabilas, un to izpausme nebūs atkarīga no kādas konkrētas situācijas. Tas ir, cilvēkiem ar spēcīgu un neatlaidīgu tas vienmēr būs jebkuros apstākļos, nevis laiku pa laikam. Cilvēkā var būt gan individuālas gribas īpašības, gan to kopums. Pēdējā gadījumā mēs runājam par īpašu rakstura spēku un pilnīgas varas klātbūtni pār jūsu personību.

Cilvēka gribas īpašības ir ierasts iedalīt pamata jeb primārajās (tās ir arī emocionāli-gribas) un sistēmiskās (morāli-gribas vai morāli-gribas). Primārās īpašības, kā likums, ir noteiktas cilvēka psihē ģenētiski un ir pamats sistēmisko īpašību attīstībai.

Viņu saraksts ir diezgan plašs un ietver ne tikai pozitīvas, bet arī negatīvas īpašības. Apsveriet galvenās pozitīvās īpašības, kas ietver enerģiju, pacietību, paškontroli un drosmi.

Enerģisks cilvēks spēj pieņemt tūlītējus lēmumus un ātri rīkoties. Tajā pašā laikā viņš iegulda procesā maksimālo fizisko un emocionālo spēku. Viņš vienmēr ir pozitīvi noskaņots, nekādas grūtības viņu nevar apturēt, gluži otrādi, tās viņā tikai iedveš sajūsmu.

Cilvēkiem tas patīk visu laiku sastādiet plānus, uzstādiet sev jaunus mērķus, piesaistot un velkot sev līdzi citus cilvēkus. Viņi vienmēr cenšas materializēt savas domas, visa viņu būtība spēj pārvērsties neizsīkstošā enerģijas plūsmā un vienlaikus inficēt citus. Šajā gadījumā spars kā personības iezīme nav saistīta ar fizioloģisko sparu vai temperamenta sparu. Tie ir dažādi jēdzieni.

Pacietīgi cilvēki sasniegt rezultātus ar gribas pūlēm, neskatoties ne uz ko, pat slikta veselība, savārgums, nogurums vai galvassāpes nevar viņus apturēt vai piespiest viņus palēnināt savu darbību... Vājgribas cilvēks parasti tiek nodots šādu negatīvu stāvokļu varai un atliek visu lietu izpildi uz vēlāku laiku.

Dažos gadījumos pacietība var darboties kā enerģijas pretstats, jo tā prasa ātru reakciju un rīcību. Un pacietību nosaka spēja ilgi gaidīt, neatlaidīgi un metodiski tuvoties mērķim, pat ja tas ir tālu, saglabājot nosvērtību un mieru, kad redzami darbības rezultāti vēl nav manāmi. Bet pacietību nevar pielīdzināt pasīvai personībai.

Jūtas un emocijas nespēj pārņemt varu pār cilvēku, kuram ir paškontrole. Pastāvīga paškontrole ļauj pārdomāt, izsvērt visu un neizdarīt impulsīvas darbības, kas, kā likums, noved pie jau esošo darbības rezultātu iznīcināšanas. Cilvēks ar augstu paškontroles līmeni saglabā emocionāli līdzsvarotu pat tad, ja kādu neparedzētu iemeslu dēļ plāni tiek izjaukti un ceļš novirzās no nospraustā kursa. Agresija, panika vai apātija nav saistīta ar paškontroli.

Drosme ir apzināta darbība, lai pārvarētu dažādas bailes. Tas ļauj nepadoties bailēm, kas traucē ceļā uz mērķiem. Tajā pašā laikā cilvēks apzinās visus iespējamos riskus un briesmas, tomēr saglabā savu garīgo stabilitāti un savu darbību kvalitātes līmeni. Taču drosmi nevajadzētu jaukt ar stulbu vieglprātību, kas lieki apdraud veselību un dzīvību. Šāda uzvedība neizraisa drosmi, bet gan vēlmi saņemt prieku un lepoties no citiem.

Vēlēšanās īpašības, kas tiks aprakstītas turpmāk, tiek sauktas par "sistēmiskām", jo katrs no tiem ir vairāku vienvirziena iezīmju sarežģītas kombinācijas rezultāts. Piemēram, drosmi var uzskatīt par drosmes, enerģijas un paškontroles apvienojumu. Šīs īpašības ietver personības emocionālo pusi, gan intelektuālo, gan garīgo. Ja primārās gribas īpašības cilvēkā ir vāji attīstītas, tad uz to pamata ir ļoti grūti attīstīt sistēmiskās īpašības.

Jau pēc nosaukuma ir skaidrs, ka galvenais šajā kvalitātē ir tiekšanās uz mērķi. Šai tiekšanās ir jābūt apzinātai un aktīvai, un tai ir jānoved pie noteiktiem rezultātiem. Ne iekšējie, ne ārējie šķēršļi nevar apturēt mērķtiecīgu cilvēku ceļā uz lolotā mērķa sasniegšanu. Ir stratēģiski mērķi, kuru sasniegšanai var būt nepieciešams ilgs laiks.

Šādi mērķi nosaka indivīda principus un ideālus. Lai tos sasniegtu, nepieciešama disciplīna, spēja konsekventi ievērot plānu. Un ir taktiskie mērķi, ikdienas, mēneša utt. Spēja tos sasniegt liecina par indivīda spēju ātri un pareizi noskaņoties darbam, apkopot domas un spēkus un ievērot dotos īsos termiņus, neskatoties uz dažu šķēršļu iespējamību. un grūtības.

Neatlaidība mēdz būt neaizstājams mērķtiecības pavadonis. Šī kvalitāte paver ceļu uz panākumiem. Bet tas notiek, ja neatlaidību atbalsta racionalitāte un skaidra izpratne par to, kas tieši tas vai cits mērķis ir jāsasniedz un kā pareizi aprēķināt spēkus un darbības tā sasniegšanai, lai netērētu enerģiju. Neatlaidība ļauj sasniegt ilgtermiņa stratēģiskos mērķus, neļaujot cilvēkam zaudēt ticību un attieksmi.

Principiālam cilvēkam noteikti ir savi uzskati, uzskati un uzskati. Tieši no tiem viņš vadās savā darbībā un mērķu sasniegšanā. Viņš nebaidās demonstrēt savu nostāju šajā vai citā jautājumā, prot aizstāvēt savu viedokli un paliek viņai uzticīgs jebkuros apstākļos. Bieži vien principu ievērošana ir saistīta ar godīgumu vai godīgumu. Principiālu cilvēku argumenti, kā likums, ir saprātīgi, objektīvi un lietderīgi.

Iniciatīvas personas īpašums enerģija, drosme, principu ievērošana, neatkarība. Šāda persona vienmēr ir gatava uzņemties atbildību par savu rīcību un rīcību. Iniciatori parasti vēlas sasniegt ne tikai personiskus, bet arī sabiedriskus mērķus, darbojoties citu labā. Viņi tiecas pēc pārvērtībām, uz labāku apstākļu radīšanu dzīvei, lai sakārtotu to, kas tam nepieciešams. Visbiežāk proaktīvi cilvēki gūst panākumus sociālajās aktivitātēs un radošumā. Tie ir aktīvi, idejiski un radoši cilvēki.

Izlēmības pamatā ir apzinātu un līdzsvarotu lēmumu pieņemšana un to pakāpeniska īstenošana. Ja ceļā uz mērķu sasniegšanu rodas kādas problēmas un šķēršļi, izlēmīgs cilvēks neapmaldās un negaida, kad viss nokārtosies pats no sevis, tieši otrādi, rīkojas ātri un bez vilcināšanās, ātri veidojot jaunu rīcības plānu un tādējādi apejot vai novēršot radušos šķēršļus... Izlēmība nozīmē loģikas klātbūtne darbībās un tūlītēja pāreja no domas uz darbību. Tāpēc izlēmību nevajadzētu jaukt ar impulsivitāti, tas nav viens un tas pats.

Cilvēks ar tik spēcīgas gribas īpašību skaidri redz sev vēlamo mērķi. un zina, kā konsekventi iet pie viņas... Viņš analizē visas savas darbības, pamatojoties uz gala rezultātu, kas būtu jāiegūst saskaņā ar viņa izpratni. Stratēģis ne tikai sastāda detalizētu savas rīcības plānu, bet arī pareizi nosaka prioritātes. Un prasmīgi pielāgojas ceļā uz mērķi un apstākļu izmaiņām, kā arī neparedzētu apstākļu iestāšanos.

Pašpietiekams cilvēks izceļas ar neatkarību un spēju iztikt bez atbalsta no malas savu problēmu risināšanā un mērķu sasniegšanā. Šādi cilvēki nebaidās no vientulības un viņiem nav vajadzīga neviena palīdzība. Viņu darbība ir atkarīga tikai no viņiem. Viņi nepakļaujas ārējai ietekmei, ja tas ir pretrunā veselajam saprātam un viņu dziļajai pārliecībai. Bet tajā pašā laikā viņi spēj prātīgi un kritiski novērtēt savu rīcību.

Cilvēka gribas īpašību veidošanās un attīstība notiek visu mūžu, saskaroties ar dažādām problēmām, šķēršļiem, grūtībām un grūtībām, nepieciešamības gadījumā pieņemt kādus lēmumus, izvirzot un sasniedzot dažādus mērķus. Viņi trenē dabai raksturīgo pašsaglabāšanās un izdzīvošanas gribu un instinktus, senču nodoto garīgo un fizisko spēju un spēju ģenētisko mantojumu, kā arī bērnības un pusaudža vecuma izglītības pamatu. Bet pats svarīgākais un svarīgākais gribasspēka attīstības motīvs ir indivīda pašpilnveidošanās vēlme un vēlme dzīvē gūt panākumus.

Gribasspēka attīstīšanas un stiprināšanas veidi:

• sāciet ieaudzināt sevī mīlestību pret veselīgu dzīvesveidu un mēģiniet atbrīvoties no sliktiem ieradumiem, ja tādi ir;
• nodarboties ar jebkāda veida sportu (sportisti vienmēr ir uzskatīti par vienu no visspēcīgākajām personām);
• pierakstīties hobiju pulciņā un regulāri apmeklēt nodarbības;
• Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt, mēģiniet sarežģīt procesu, profesionāļa gribas īpašību attīstību nosaka fakts, ka viņš pastāvīgi virza savu darbību vektoru uz augšu, lai laika gaitā tiktu iegūts profesionālās izaugsmes rezultāts konkrētā darbībā un kļūst pamanāms viņa darbību efektivitātes pieaugums;
• analizējiet visus savus plānus un darbības, kā arī rezultātus, gan veiksmīgos, gan neveiksmīgos.

Ideālā gadījumā ir jāsāk trenēt gribu jau bērnībā. Ja jums nebija laika to izdarīt, tad, kā saka, nekad nav par vēlu, vienkārši ir grūtāk to izdarīt. Kas attiecas uz bērnu audzināšanu, tad šeit ir aktuāli tādi paši padomi kā pieaugušajiem.

Ja vēlaties sevī attīstīt gribas īpašības, psihologi iesaka sekojošo.

• Vispirms jums jāiemācās saprātīgi izvirzīt sev mērķus. Jūs nevarat uzreiz noslogot sevi ar milzīgiem uzdevumiem. Tas neradīs pozitīvus rezultātus. Ja izdosies sasniegt pirmo mazo rezultātu, tas radīs prieku un gandarījumu, kas būs stimuls nākamā mērķa sasniegšanai. Tas ir, iemācieties pakāpeniski pāriet no vienkārša uz sarežģītu.
• Nosakiet sev jomu, kas kalpos par pamatu gribas īpašību attīstībai. Tā var būt profesija, hobijs, kādas citas intereses. Labāk ir izvēlēties jomu, kuru sāksit apgūt no nulles. Tas palīdzēs jums redzēt, cik ātri un efektīvi norit izstrādes process.
• Saglabājiet dienasgrāmatu par saviem panākumiem un neveiksmēm. Panākumi veicinās tieksmi pēc jauniem panākumiem. Un neveiksmju analīze palīdzēs mācīties no kļūdām un ņemt to vērā nākotnē, taču pret neveiksmēm jācenšas izturēties mierīgi, uztverot tās kā “skolotājus”.
• Uzslavējiet sevi par panākumiem (ja strādājat pie savu bērnu gribas audzināšanas, tad neaizmirstiet viņus uzslavēt).
• Esiet neatlaidīgs un konsekvents savās darbībās... Neaizmirstiet, ka, tāpat kā jebkuram citam, gribasspēka treniņam jābūt regulāram.