Viss par sivak zobu bakstāmajiem (miswak)
Sivak stick jeb birste zobu tīrīšanai pilnībā aizvieto parastos higiēnas līdzekļus un var kļūt par lielisku risinājumu pacientiem ar periodonta slimību. Un visa dabiskā cienītājiem šis ir īsts atradums, kam ir vairākas priekšrocības. Tagad produkts ir plaši izplatīts veģetāriešu un veselīga dzīvesveida piekritēju vidū.
Vienkāršs ārstnieciskā koka zariņš aizvieto mākslīgos, ne vienmēr kvalitatīvos izstrādājumus, kas mūsdienās piepildījuši letes. Sivak ir noderīgu īpašību masa un pārsteidzoša lietošanas vienkāršība.
Kas tas ir?
Misvak (sivak) ir pilnvērtīgs zobu birstes aizstājējs, kas izgatavots no zara gabala vai koka saknēm... Šādas zobu tīrīšanas birstes gals sadalās, veidojot tādu kā otiņu. Pēc tradīcijas sivaku gatavo no sinepju koka (arak), olīvu vai apelsīnu augiem (nim, zāģis - persiešu Salvadora).
Šis brīnišķīgais koks aug subtropos un tropos. "Zobu suku augs" ir atrodams Indijā, Pakistānā, Ziemeļāfrikā un Arābijas reģionā. Daba šos mazos krūmus ir dāsni apveltījusi ar ārstnieciskām īpašībām. Arak lapas ir barojošas (pievienotas vitamīnu salātiem), ar sinepju garšu.
Skarbie apstākļi tā izplatības vietās stimulē ievērojama daudzuma bioaktīvo komponentu uzkrāšanās procesus augos, kas nepieciešami tā izdzīvošanai.
Pamatiedzīvotāji izrok lokanās augu saknes (vai nogriež zarus) un sagriež kociņos. No zariem iznāk sulīgs sivaks, bet saknēs ir lielāks barības vielu daudzums.
Attīrīšanas metode ir sena, to izmantoja musulmaņi, hinduisti un Austrumu valstis.Tomēr musulmaņu tradīcija izrādījās sīkstāka.
Sivak komponenti tiek izmantoti arī zobu pastas sastāvos (Sarkan, Epident, Quali-miswak)... Fondantus gatavo no šo augu sveķiem, un ekstraktus izmanto saldumos. Ļoti noderīgi ir arī attīrošie un atsvaidzinošie dzērieni no sivaka.
Siwak garšo patīkami un lieliski atsvaidzina, ilgstoši saglabājot mīksto šķiedru ārstnieciskās īpašības. Svaigā stāvoklī produkts ilgu laiku nesaglabā visas savas pozitīvās īpašības, un sausā stāvoklī tas ir nepretenciozs un tam nav nepieciešami īpaši uzglabāšanas apstākļi.
Atšķirībā no parastajiem līdzekļiem, Miswak nesatur nekādas kaitīgas sastāvdaļas, piemēram, laurilu, parabēnu, propilēnglikolu, krāsvielas utt.
Arak tiek izmantots arī kā izejviela zāļu ražošanā. Tā alkoholiskā tinktūra kavē patoloģisku mikrobu attīstību, un ūdens ekstrakti ir efektīvi pret piena sēnīti.
Arak ekstraktus pievieno arī zobu pastām (Miswak), no kurām gatavo pretiekaisuma līdzekļus un pulverus.
Produkts tiek pārdots aptiekās, to iesaka daudzi zobārsti.
Priekšrocības un trūkumi
Šādas dabīgas sukas plašais sastāvs nosaka tās lieliskās profilaktiskās un ārstnieciskās īpašības.
Saskaņā ar pētījumu rezultātiem augu zaros un saknēs esošās vielas, savās funkcijās ir līdzīgas parasto antibiotiku un antiseptisku līdzekļu darbībai - triklozāns un hlorheksidīns, tomēr tie nenomāc labvēlīgo gļotādas floru.
Ir pierādīts, ka Sivak lietošana ievērojami samazina patogēno baktēriju skaitu, nomācot stafilokoku attīstību, vienlaikus saglabājot derīgās īpašības līdz divām dienām. Miswak ieguvums ir tāds, ka bez kontrindikācijām tas aktivizē nepieciešamos bioloģiskos punktus mutē, stimulējot redzes darbu, tonizējot visa organisma darbību.
Apkopojot iepriekš minēto, mēs atzīmējam galvenās veselības nūju priekšrocības:
- zobu balināšana, aplikuma noņemšana;
- veselīgas mikrofloras uzturēšana, baktēriju iznīcināšana;
- dabiska gļotādu audu aizsardzība;
- iekaisuma mazināšana;
- audu dzīšana;
- siekalu funkciju normalizēšana;
- balss saišu uzlabošana;
- gremošanas funkciju normalizēšana;
- piešķir elpai svaigumu;
- paaugstināta imunitāte;
- infekcijas izpausmju novēršana lietošanas jomā;
- aktīva un nepieciešama smaganu masāža.
Ar sivaka palīdzību tiek tīrīti gan atjaunotie, gan plombētie zobi... Tas nedod spēcīgu balinošu efektu, nemaina pildījumu un citu detaļu krāsu. Sivak atgriež zobiem to dabisko toni un noņem kafijas un nikotīna traipus.
Hinduistu vidū sivaks ir izplatīts arī no nīma auga, kas ir spēcīgs un universāls antiseptisks līdzeklis. Koks izceļas ar vissarežģītāko ķīmisko sastāvu, kas ietver apmēram 140 ārstnieciskas sastāvdaļas, kas atšķiras:
- spēcīgākais asins attīrīšanas efekts;
- prettārpu un pretsēnīšu funkcijas;
- pretvīrusu un pretmikrobu īpašības;
- pretiekaisuma un pretdrudža īpašības;
- pretsāpju efekts.
Sivaku salīdzinājums ar tipiskām zobu birstēm atklāj vairākas citas to pozitīvās īpašības:
- stabila tīrīšanas produktivitātes drošība ar 3 reizēm dienā;
- kompaktums un viegla pārnēsāšana;
- iespēja tīrīt zobus bez ūdens un zobu pastas;
- smaganu masāža, kas pozitīvi ietekmē ādas stāvokli;
- pozitīvi ietekmē vispārējo veselību;
- paaugstināts ierīces videi draudzīguma līmenis un viegla apstrāde.
Trūkumi ietver:
- grūtības tīrīt attālos zobus un to iekšējās virsmas ar mazu birstīti;
- liels procedūras laika patēriņš mazā saru laukuma dēļ (līdz 510 min.);
- nevēlama lietošana, valkājot breketes.
Sastāvs
Koka izstrādājums sivaks pēc sava sastāva ir pilnīgi dabisks līdzeklis ar izcilām ārstnieciskām īpašībām, sastāv no daudzām dabīgām sastāvdaļām:
- miecskābes;
- bikarbonāta soda;
- celuloze;
- ēteriskās eļļas;
- smaržīgi sveķi;
- alkaloīdi;
- minsāls;
- fluora un sēra savienojumi;
- silikona dioksīds;
- C vitamīns;
- stiroli;
- flavonoīdi;
- trimetilamīns utt.
Silīcijs nodrošina produktīvu zobu kopšanu, palīdz likvidēt traipus uz emaljas. Sēra un galvanisko komponentu savienojumi novērš baktēriju augšanu uz audiem. Trimetilamīns palīdz pieradināt iekaisušos procesus, mazina sāpes. Fluors neitralizē zobu bojāšanos. Tanīnskābju un tanīna iedarbība viegli neitralizē smaganu asiņošanu un paaugstinātu jutību, dziedē brūces, novērš stomatīta un gingivīta attīstību.
Bikarbonāti veicina produktīvu zobu tīrīšanu, to dabiskā baltuma un spīduma saglabāšanu. Ēteriskās eļļas ir dabisks antiseptisks līdzeklis un pretsāpju līdzeklis, kas novērš zobakmens veidošanos.
Flavonoīdi ir līdzekļi, kas neitralizē brīvo radikāļu darbību, nodrošinot intracelulāro struktūru aizsardzību.
Kā izvēlēties?
Sivaki var būt sāļa garša. Tiem var būt arī viegls pārklājums, kas negatīvi neietekmē to kvalitāti. To nedaudz saldenā pēcgarša norāda uz iespējamu sintētikas pievienošanu, lai pagarinātu glabāšanas laiku. Protams, ir vērts iegādāties produktus bez mākslīgām piedevām, jo augā ir pietiekami daudz dabīgo komponentu, lai to saglabātu (ja sivaks iesaiņots bija svaigs). Neiesakām to pirkt ar nedabiskām garšām, piemēram, piparmētru, tas liecina par sintētisko garšu izmantošanu.
Labāk ir iegādāties produktus, kas nav biezāki par 1 cm, tie ir mīkstāki un sulīgāki, tos var ātrāk sakošļāt. Sāpīgām smaganām, kurām ir nosliece uz asiņošanu, tās ir piemērotākas. Biezās, ar stingrākām šķiedrām, balina produktīvāk. Tomēr tā rupjās šķiedras ir mazāk iekļūstošas un tāpēc grūtāk notīrāmas molāru sānu virsmas.
Augstas kvalitātes sivakam ir stabils, “garšīgs” aromāts. Vidējais nūju garums ir 15–20 cm, tas ir ērts garums.
Dabīgās otas cena ir atkarīga no tās izmēra. Tātad 15 cm gara ierīce tiek pārdota par cenu 150 rubļi. Tos pārdod atsevišķi vakuuma konteinerā. Dažreiz tiem pievieno garšvielas (citronu, piparmētru).
Slavens Sevaks al-Fala, ražots Pakistānā (15 cm), maksā līdz 150 rubļiem. Pārdošanā ir arī zari Al-Khaleej tumšs tonis, kam nav nepieciešams izmantot pastas (līdz 100 rubļiem). Sivaks Khair (ražots Pakistānā), 120 rubļu vērtībā.
Produkts jāiegādājas tikai noslēgtā vakuuma iepakojumā. Uzreiz iesakām iegādāties piemērotu maciņu tā glabāšanai.
Kā to pareizi lietot?
Vislielākā higiēna un ieguvums no sivaka, protams, tiek iegūts tā lietošanas sākumā. Šī iemesla dēļ katras tīrīšanas beigās nogrieziet izlietoto galu, jo produkts kļūst inficēts. Vienreizējas lietošanas laikā birste kļūst mitra un daļēji zaudē savas labākās īpašības. Jūs joprojām varat to izmantot atkārtoti, taču tā lietošanas produktivitāte nebūs tāda pati.
Pirmajā siwak lietošanas reizē dažreiz ir neliela dedzinoša sajūta mēles zonā – tā ir tikai produkta labās kvalitātes pazīme. Nedaudz skarbai garšai nevajadzētu jūs satraukt - tas ir dabiski.
Lietojot, ir svarīgi ievērot pamatnoteikumus.
- Mēs notīrām apmēram 1 centimetru siwak (var nokost ar zobiem un noņemt mizu).
- Uzmanīgi sakošļājiet izveidoto galu, mīkstinot to un palielinot fibrilāciju (košļājam ar molāriem). Biezus produktus sakošļājiet lēnāk.
- Mēs tīrām zobus ar sānu daļu, masējot smaganas. Notīriet starpzobu telpu ar birstes galiem. Ar slaucošām kustībām kopjam zobu iekšpusi. Gar zobiem var izritināt arī nelielu kociņa gabaliņu.
- Tā kā siwaka virsma nav pilnībā paredzēta tīrīšanai, procedūra var aizņemt nedaudz ilgāku laiku.
Pēc sivaka lietošanas nogriežam tā galu un ieliekam izstrādājumu atpakaļ maciņā, lai tas neizžūst. Iepakotu sivaku uzglabā sausās telpās, 18-20 grādu temperatūrā. Ja līdzeklis ir sauss, tad nevajadzētu to lietot bez mitrināšanas, pretējā gadījumā tas kļūs nevajadzīgi ciets smaganu smalkajai virsmai.
Tajā pašā laikā to uz nakti iemērc siltā ūdenī un no rīta nedaudz žāvē. Nakts laikā sivaks iegūst nepieciešamo mitrumu. Samitriniet tikai vienreizējai tīrīšanai izmantotā līdzekļa galu.
Sivak nebojā zobu emalju, jo nesatur abrazīvas vielas. Iekaisuma gadījumā ieteicams izmantot lielākas maiguma pakāpes kociņus.
Pārmērīgas infekcijas attīstības gadījumā mutes dobumā sivaka lietošanu pavada tirpšana. Tāpēc, lai pilnībā likvidētu baktērijas, biežāk lietojiet svaigos produkta galus un biežāk tīriet zobus. Arī balināšana ilgi nevilks. Ieteicams arī vienkārši sakošļāt mazus sivaka gabaliņus, lai jūs varētu ātri pārvarēt slimību.
Produktam nav kontrindikāciju grūtniecēm un laktācijas laikā. Tautas līdzeklis negatīvi neietekmēs bērnus un viņu attīstību, jo tajā nav iekļauti alerģiski komponenti. Tiek uzskatīts, ka sivaks var mainīt mātes piena garšu, taču tas notiek individuāli. Miswak var košļāt pat bērni no 6 mēnešu vecuma, jo tas atvieglo zobu nākšanas procesu, mazina diskomfortu un mazina tūsku. Viss jākontrolē vecākiem.
Mēs neiesakām sākt tīrīt zobus uzreiz pēc sivaka iegādes. Šādu tīrīšanu vēlams sākt starp parastajām procedūrām, un pēc sivaka lietošanas prasmju attīstīšanas jūs varat pilnībā pāriet uz šo rīku. Neizvairieties konsultēties ar zobārstu šajā jautājumā.
Kā uzglabāt?
Sivak tiek uzglabāts vēsās un mitrās telpās, jo pie zema mitruma produkts izžūst un sacietē. Iepakojumam jābūt atvērtam, lai izvairītos no pelējuma veidošanās. Labākais veids ir ledusskapis.