Izvēloties velosipēdu līdz 150 kg

Riteņbraukšana ir viens no svarīgākajiem sporta vaļaspriekiem. Daudziem tas ir ne tikai pārvietošanās līdzeklis, bet arī dzīvesveids. Bet kā ir ar resniem cilvēkiem, kuru svars tuvojas 150 kg? Mēģināsim kliedēt mītu par riteņbraukšanas nepieejamību lielajiem cilvēkiem. Galvenais ir izvēlēties pareizo "dzelzs zirgu" un pārveidot to, lai tas atbilstu jūsu fiziskajiem datiem (augums, svars).

Velosipēds jāizvēlas atbilstoši braucēja izmēriem. Soļojošs velosipēds nav piemērots cilvēkiem ar aptaukošanos. Divriteņu transportlīdzeklim jābūt izturīgam, ērtam un praktiskam.

Izvēloties velosipēdu ar pietiekamu kravnesību, kas var izturēt lielus cilvēkus, izvēles pamatā ir jābūt drošībai. Dizainam jābūt uzticamam, izturīgam un bez liekiem "zvaniņiem un svilpieniem". Labākais variants būtu stabili un izturīgi kalnu modeļi. Slīpums uz priekšu un vienmērīgs slodzes sadalījums segliem un rokām ļauj braucējam pārliecinoši braukt sarežģītas vietas ar šādu velosipēdu, kamēr roku muskuļi ir nedaudz noguruši, un ievērojami samazinās muguras lejasdaļas starpskriemeļu disko sasprindzinājums.

Smagam cilvēkam ir naivi domāt, ka, meklējot piemērotu variantu, var atrast ko lētāku. Ja esat iesācējs velosipēdu tirgū, atcerieties, ka cenu noteikšana ir drošākais veids, kā izvēlēties uzticamu velosipēdu. Budžeta modeļi tiek montēti no atbilstošas ​​kvalitātes materiāliem. Sāciet meklēt iespējas, kuru vērtība ir USD 600 un vairāk, jo mēs runājam par jūsu veselību un drošību. Bet tas nebūt nenozīmē, ka jo dārgāk, jo labāk.

Pēc pieredzējušu velosipēdistu domām, optimālā riteņbraukšanas cena lieliem cilvēkiem ir 800–1000 USD. Jums vienkārši nepieciešams parasts kalnu vienas piekares hardtail (Hard - hard, tail - "aste"), un velosipēdu veikala konsultantu padoms noteikti iegūst dārgu divu balstiekārtu modeli frīridingam (īpašs velosporta veids). nekas vairāk kā mārketinga triks.

Drošāk ir ierasties iepirkties kopā ar pieredzējušu velosipēdistu, jo veikala pārdevējas ne vienmēr ir “no tavas komandas”. Ir jāpievērš uzmanība galvenajām mehāniskajām vienībām, pārējās "sīkās lietas" nav tik svarīgas, ja ir vēlēšanās, tās var labot, tos nomainot.

Smagiem braucējiem jāizvēlas cietā aste ar vieglu, pastiprinātu alumīnija vai tērauda rāmi ar vienmērīgu caurules sieniņu biezumu. Ieteicams uz rāmja izveidot papildu trīsstūri, lai pastiprinātu sēdekļa cauruli. Pēc auguma vadies pēc sava auguma, bet, ja pilnība neļauj augstu pacelt kāju nolaižoties, izvēlieties zemā rāmja opciju. Nevilcinieties to pārbaudīt tieši veikalā.

Izvēlieties izturīgus lokus: dubultās vai trīskāršās riepas platām riepām (slidenām vai daļēji slidenām), labāk ar 36 spieķiem. Šie riteņi izturēs jūsu svaru bez problēmām. Necaurduramas riepas ļaus braukt ilgu laiku bez "pārsteigumiem".

Lai saīsinātu velosipēda bremzēšanas ceļu pie lielas slodzes, nepieciešams izvēlēties disku bremžu iespēju. Tie darbosies pat ar maziem "astoņiem" diskiem, un, ja tie joprojām ir aprīkoti ar hidrauliku, tie ir efektīvi un jutīgi avārijas bremzēšanas laikā (vienmēr ļoti uzmanīgi, lai "neizknābtu" uz priekšu).

Lai droši brauktu stāvos kāpumos un nobraucienos, jums ir nepieciešams vairāk nekā tikai stingru amortizatoru un atsperu stiprība.

Priekšroka tiek dota stingrām dakšām, ādas segliem, tērauda pedāļiem.

Pieredzējuši praktiskie velosipēdisti iesaka pēc iegādes neko neinstalēt jaunam velosipēdam, bet atritināt to, kas ir, un tikai pēc tam turpināt jaunināšanu (aprīkojuma nomaiņu), nevis jaunināt visu uzreiz, bet pakāpeniski nomainīt atsevišķas sastāvdaļas un detaļas. jo to kvalitāte pasliktinās. Tas ir praktiski, ērti un finansiāli mazāk apgrūtinoši.

Parasts velosipēds 600 USD + cenu kategorijā tik ātri nenogalinās pat liela izmēra īpašniekam ar rūpīgu braucienu.

Smagu cilvēku, gan vīriešu, gan sieviešu braukšana ar riteni ir pielīdzināma ekstrēmajam režīmam, tāpēc šādiem velosipēdistiem ir jābūt gataviem biežākiem sava divriteņu drauga remontdarbiem un palīgmateriālu maiņai.

Velosipēda uzturēšana labā stāvoklī pēc iespējas ilgāk palīdzēs ne tikai pareizam tehniskajam aprīkojumam, bet arī kompetentai braukšanai ar maksimālu slodzi. Daži vienkārši padomi aptaukošanās velosipēdistam:

• izslēdziet agresīvu braukšanu, nebrauciet ar velosipēdu, jo "jo klusāk brauksiet, jo tālāk tiksiet";
• sekojiet pareizai atbilstībai;
• braucot pa nelīdzenām vietām vai izbraucot no apmales, nesēdieties uz segliem, bet stāviet uz pedāļiem;
• kāpjot kalnā, iebrauciet sēžot, lai ilgāk noturētu pedāļus un ratiņus;
• neaizmirstiet nomainīt rokturi;
• pakāpeniski palielināt ikdienas velobraucienu;
• iepriekš plānojiet apstāšanos, izvairieties no pēkšņas bremzēšanas, jo liela masa inerces dēļ nevar apstāties uzreiz;
• pastāvīgi jādomā par jaunināšanu (iekārtu nomaiņu).

Regulāra riteņbraukšana ļaus ar garantiju uzpumpēt visas muskuļu grupas un palīdzēs zaudēt vismaz daļu liekā svara. Galvenais ir nolikt malā kompleksus un nepievērst uzmanību citu simpātiskiem smaidiem, vai pat "skaudu" kodīgām piezīmēm.... Dodies braukt ar velosipēdu, nebaidies no sava svara, izbaudi ātrumu un esi vesels!

No videoklipa varat uzzināt, kā izvēlēties velosipēdu lielam svaram.